Översikt
Även känd som pålar, hemorrojder är svullna vener i nedre ändtarmen och anus. Externa hemorrojder finns under huden runt anus. Inre hemorrojder finns i ändtarmen.
Enligt Mayo Clinic kommer cirka 75 procent av de vuxna att ha hemorrojder med jämna mellanrum.
Det är inte ovanligt att personer med hemorrojder är nyfikna på hur de fick dem. Frågor som kan dyka upp är: ”Fick jag dem från någon?” och ”Kan jag överföra dem till någon annan?”
Är hemorrojder smittsamma?
Nej, hemorrojder smittar inte. De kan inte överföras till andra människor genom någon form av kontakt, inklusive sexuellt umgänge.
Hur får man hemorrojder?
När venerna i nedre ändtarmen och anus sträcker sig under tryck, kan de svälla eller bukta ut. Dessa är hemorrojder. Trycket som får dem att svälla kan orsakas av:
- pressar hårt för att göra avföring
- sitter på toaletten länge
- kronisk diarré
- kronisk förstoppning
- analt samlag
- fetma
- graviditet
Vilka är symtomen på hemorrojder?
Tecken på att du har hemorrojder inkluderar:
- svullnad av din anus
- klåda i området kring din anus
- obehag eller smärta i området kring din anus
- en smärtsam eller känslig knöl nära anus
-
små mängder blod när du rör på tarmen
Vad kan jag göra för att förhindra hemorrojder?
Om du konsekvent kan hålla din avföring mjuk nog att passera lätt, så finns det en god chans att du kan undvika hemorrojder. Här är några av sätten att förhindra dem:
- Ät en kost som innehåller mycket fiber.
-
Håll dig ordentligt hydrerad.
- Ansträng dig inte när du tar avföring.
- Håll inte bort lusten att göra avföring. Gå så fort du känner impulsen.
- Håll dig aktiv och fysiskt vältränad.
- Sitt inte på toaletten under långa perioder.
Vilka är behandlingsalternativen för hemorrojder?
Tillsammans med att äta en fiberrik kost och hålla sig hydrerad, kan din läkare rekommendera ett antal behandlingsalternativ, inklusive:
- Aktuella behandlingar. Aktuella behandlingar såsom en receptfria hemorrojderkräm, kuddar med bedövande medel eller hydrokortisonsuppositorier föreslås ofta för behandling av hemorrojder.
- Bra hygien. Håll ditt anala område rent och torrt.
- Mjukt toalettpapper. Undvik grovt toalettpapper och överväg att fukta toalettpappret med vatten eller ett rengöringsmedel som inte innehåller alkohol eller parfym.
- Smärthantering. Om besvären är svåra att hantera kan receptfria smärtstillande läkemedel som acetylsalicylsyra, ibuprofen och paracetamol erbjuda tillfällig lindring.
Om dina hemorrojder är ständigt smärtsamma och/eller blöder, kan din läkare rekommendera ett förfarande för att ta bort hemorrojderna som:
- skleroterapi
- laser eller infraröd koagulering
- gummibandsligering
- kirurgiskt avlägsnande (hemorroidektomi)
- häftad hemorrhoidektomi, även kallad en häftad hemorrhoidopex
Takeawayen
Hemorrojder är inte smittsamma; de orsakas vanligtvis av tryck.
Hemorrojder är vanliga, och det finns specifika sätt att behandla dem och livsstilsbeslut du kan göra som kan hjälpa dig att undvika dem.
Om smärtan från dina hemorrojder är ihållande eller dina hemorrojder blöder, rådgör med en läkare om det bästa behandlingsalternativet för dig.
