Hitta lindring från sinus-orsakad öronstockning

Åtgärder för öronstopp

För att behandla öronstockningar måste du först identifiera orsaken. Följande är orsaker till örontäppa och deras behandlingar.

Sinusrelaterade problem

Alla tillstånd som orsakar sinustäppa kan också orsaka örontäppa. Detta inkluderar:

• förkylning
• influensa
• allergier
• bihåleinflammation (bihåleinflammation)
• irriterande ämnen, såsom tobaksrök

Här är saker du kan göra för att lindra sinustäppa och relaterad öronstockning:

• Ta ett näsavsvällande medel
• Blås försiktigt näsan
• Använd ett nässkölj- eller nässpolningssystem
• Använd en luftfuktare, eftersom torr luft kan irritera dina näsgångar
• Undvik tobaksrök och andra irriterande ämnen
• Drick mycket vatten, särskilt på kvällen, för att tunna ut nässlemmet

Vätskeansamling

Att få vatten i örat när du duschar eller simmar kan orsaka örontäppa. Försök med följande för att få ut vatten ur örat:

• Jigga eller dra i örsnibben med örat lutat mot axeln.
• Ligg på sidan med det tilltäppta örat nedåt.
• Applicera örondroppar med väteperoxid och lägg dig sedan med örat nedåt i några minuter.
• Ligg på sidan och applicera en varm kompress i 30 sekunder, ta bort den i en minut och upprepa sedan fyra eller fem gånger.
• Använd receptfria örondroppar som innehåller alkohol för att torka ut hörselgången.

Vaxansamling

Öronvax produceras av dina körtlar för att återfukta och skydda din hud. Det behöver vanligtvis inte tas bort från dina öron om det inte orsakar symtom, enligt American Academy of Otolaryngology – Head and Neck Surgery.

Här är sätt att ta bort vaxansamlingar från dina öron:

• Mjuka upp öronvax genom att lägga några droppar olivolja eller mineralolja i örat.
• Använd receptfria örondroppar eller ett öronvaxborttagningskit.
• Använd en öronspruta med ljummet vatten eller en koksaltlösning.

Allergier

Allergier kan orsaka tilltäppta öron när slem backar upp och fastnar i ditt Eustachian-rör eller mellanörat. Att ta allergimediciner, såsom antihistaminer och avsvällande medel, kan lindra örontäppa och andra symtom.

Resa

De snabba förändringarna i lufttrycket under flygresor, särskilt under start och landning, belastar mellanörat och trumhinnan. Du kan undvika eller lindra öronstockningar på flygplan genom att tugga tuggummi eller hårda godis, svälja eller gäspa under start och landning.

Du kan också prova:

• Valsalva-manövern innebär att du försiktigt blåser näsan med stängd mun samtidigt som du nyper i näsborrarna. Upprepa vid behov.

• Att bära filtrerade öronproppar under start och landning hjälper till att långsamt utjämna trycket.
• Använd en receptfri näsavsvällande spray 30 minuter före start och landning om du är överbelastad.

Blockering av hörselgången

Om du misstänker att det finns ett främmande föremål inuti din hörselgång, försök inte ta bort det själv. Uppsök istället din läkare direkt eller bege dig till närmaste akutmottagning eller akutmottagning.

Mellan- och yttre öroninfektioner

En mellanöratinfektion kan orsaka örontäppa, såväl som yrsel, öronvärk och ibland vätskedränering. De orsakas vanligtvis av förkylningar eller andra andningsproblem som går till mellanörat genom Eustachian-röret.

Externa öroninfektioner, även känd som simmarens öra, orsakas vanligtvis av vatten som finns kvar i örat efter simning eller bad, vilket ger en idealisk grogrund för bakterier. Du kan uppleva smärta, klåda, rodnad och klar vätskedränering eller flytning av var.

Öroninfektioner går ofta över utan behandling. Receptfria örondroppar och smärtstillande medicin kan hjälpa till att lindra dina symtom. Om dina symtom är allvarliga eller varar i mer än två dagar kan din läkare ordinera antibiotika.

Mindre vanliga orsaker till örontäppa

Även om det inte är så vanligt, kan örontäppa orsakas av medicinska tillstånd, av vilka några är allvarliga och kan leda till hörselnedsättning och balansproblem. Dessa inkluderar:

• Ménières sjukdom. Detta är en sjukdom i innerörat som orsakar svår yrsel och hörselnedsättning. Det är vanligare hos människor 40 till 60 år gammal. Orsaken till sjukdomen är för närvarande okänd, men symtomen orsakas av vätskeansamling i labyrinterna, som är fack i innerörat.
• Kolesteatom. Ett kolesteatom är en onormal tillväxt som utvecklas i mellanörat på grund av dålig Eustachian tube funktion eller en mellanörat infektion.
• Akustiskt neuron. Detta är en långsamt växande, icke-cancerös tumör på nerven som leder från ditt inneröra till din hjärna. Symtomen är vanligtvis subtila och uppträder gradvis när tumören växer, och kan även inkludera ringningar i öronen (tinnitus), yrsel och balansproblem.
• Svampinfektion i ytterörat. Svamp öroninfektioner är vanligare hos personer som simmar ofta, lever i tropiska klimat eller har diabetes eller kroniska hudåkommor. Det finns mer än 60 typer av svampar som kan orsaka dem. Tillsammans med öronstockningar kan svampinfektioner i öronen också orsaka ringningar i öronen, svullnad, smärta, klåda och hörselproblem.
• Serös otitis media. Detta är en typ av mellanörat med en ansamling av klar eller serös vätska. Det orsakar ofta också hörselnedsättning. Denna typ av problem är vanligare hos barn efter att de har en öroninfektion.
• Besvär i käklederna (temporomandibulära leder). De temporomandibulära lederna (TMJ) löper längs sidorna av din käke och låter dig öppna och stänga munnen. TMJ-störningar kan orsaka symtom som kan kännas i öronen orsakas vanligtvis av att din käke inte är i linje på grund av en skada, artrit eller kronisk tandgnissling.

När ska man träffa en läkare

Se din läkare om din öronstockning varar mer än två veckor eller åtföljs av:

• feber
• vätskedränering
• hörselnedsättning
• balansproblem
• svår öronvärk

Hämtmat

Örontäppa är vanligt och kan vanligtvis framgångsrikt behandlas hemma med huskurer eller receptfria behandlingar.

Sinusinfektion: Symtom, orsaker och behandling