Människor som är överviktiga eller feta möter många hälsokomplikationer, negativa konsekvenser och oro. Faktum är att övervikt eller fetma ökar en persons risk för många sjukdomar och hälsotillstånd. Tyvärr ökar fetma i USA. Med den statistiken kommer en del häpnadsväckande kostnader.
1. Mer än en tredjedel av vuxna i USA är överviktiga.
I USA, 36,5 procent av vuxna är överviktiga. Annan 32,5 procent av amerikanska vuxna är överviktiga. Sammanlagt är mer än två tredjedelar av vuxna i USA överviktiga eller feta.
2. Fetma drabbar 1 av 6 barn i USA.
Runt omkring 17 procent av amerikanska barn i åldrarna 2 till 19 är överviktiga. Det är mer än 12,7 miljoner amerikanska barn. En av 8 förskolebarn är överviktiga. Den goda nyheten är fetma bland förskolebarn har varit faller under senare år.
3. Fetma är kopplat till mer än 60 kroniska sjukdomar.
Om du är överviktig eller fet är din risk för dussintals sjukdomar och tillstånd högre. Dessa inkluderar typ 2-diabetes, hjärtsjukdomar, stroke, cancer och många andra sjukdomar.
4. Överviktiga barn är mer benägna att bli överviktiga vuxna.
Barn som är överviktiga eller feta är fem gånger mer benägna att vara feta eller överviktiga vuxna än barn med normal vikt. Detta kan öka deras risk för många kroniska sjukdomar och hälsokomplikationer.
5. Din midja ökar risken för diabetes.
Forskare fann att män med midjemått i de högsta 10 procenten av mätningarna var 20 gånger mer benägna att utveckla typ 2-diabetes än män vars midjemått minskade med de lägsta 10 procenten. Dessutom kan midjemått hjälpa till att förutsäga vilka personer med låg eller normal vikt är mer sannolikt att utveckla diabetes.
6. Fetma orsakar fler dödsfall än att vara underviktig.
Globalt sett är fetma en av de topp fem ledande dödsorsaker. Det orsakar mer än 2,8 miljoner dödsfall varje år. De andra fyra främsta orsakerna är högt blodtryck, tobaksanvändning, högt blodsocker och fysisk inaktivitet.
7. Fetma är kostsamt.
Fetma kostar amerikaner 147 miljarder dollar varje år. Människor som är överviktiga betalar mer ur fickan än människor som inte är det. Faktum är att de medicinska kostnaderna för personer med fetma är $1 429 högre varje år än för personer med normalvikt.
8. Din etnicitet kan påverka din sannolikhet för fetma.
Din etnicitet kan påverka din risk för fetma. Nästan hälften (48,4 procent) av non – Hispanic svart folk har övervikt. De följs av latinamerikaner med 42,6 procent, icke-spansktalande vita personer med 36,4 procent och icke-spansktalande asiater med 12,6 procent.
9. Fetma är vanligast i medelåldern.
Vuxna mellan 40 och 59 år är mer benägna att vara överviktiga. Faktum är att mer än 40 procent av vuxna mellan dessa åldrar är överviktiga. Ytterligare en tredjedel av vuxna 60 år och äldre är överviktiga, och ytterligare en tredjedel (32,3 procent) av vuxna i åldern 20 till 39 är överviktiga.
10. Äldre kvinnor är mer benägna att vara överviktiga än äldre män.
Män är mer benägna att vara överviktiga än kvinnor, men 40,4 procent av amerikanska kvinnor är överviktiga. Samtidigt är 35 procent av amerikanska män överviktiga.
11. Alla stater har över 20 procent fetma.
Från och med 2017 har alla 50 stater en fetmanivå över 20 procent. För bara två decennier sedan hade ingen stat en kurs över 15 procent.
12. Söder har högst fetma.
Fem stater har en överviktsfrekvens 35 procent. West Virginia leder gruppen med 37,7 procent av de vuxna som är överviktiga. Mississippi kommer tvåa med 37,3 procent. Alabama och Arkansas är nära i alfabetet och bundna för fetma procentsatser (35,7 procent). Louisiana rundar topp 5 med 35,5 procent.
13. Colorado har de lägsta frekvenserna av fetma.
Colorado har den lägsta andelen fetma. Bara 22,3 procent av människor som bor i staten är överviktiga. Washington, DC, ligger nära tvåa med 22,6 procent. Massachusetts, Hawaii och Kalifornien har alla en överviktiga befolkning på eller under 25 procent.
14. Amerikaner äter mer kalorier än någonsin tidigare.
Idag äter amerikaner 23 procent mer kalorier än vi gjorde 1970. Det kan verkligen öka. En av de främsta orsakerna till övervikt och fetma är en obalans av kalorier. När du äter mer än du förbränner, lagrar din kropp den extra energin som fett. Med tiden kan kilona börja hopa sig.
15. Överviktiga individer missar mer arbete.
Människor som är överviktiga eller feta saknar om 56 procent fler arbetsdagar än normalviktiga. Medan normalviktiga anställda missar i genomsnitt tre dagar per år, missar överviktiga och feta individer cirka två extra dagar.
Den goda nyheten är att fetma till stor del kan förebyggas. En hälsosam kost och regelbunden motion kan hjälpa dig att nå och behålla en hälsosam vikt. Annars kan verkligheten med att bära runt övervikt börja smyga sig på dig och ta ut sin rätt.
