Oavsett om du har en menstruationscykel eller bara älskar någon som har det, så är du förmodligen åtminstone något bekant med premenstruellt syndrom (PMS). Enligt vissa uppskattningar upplever så många som 85 procent av de som har mens vissa PMS-symtom, allt från kramper och sug till uppblåsthet och humörsvängningar. För vissa kvinnor är PMS en mindre irritation. För andra är det rent ut sagt försvagande. Men om det är en sak som alla de med PMS har gemensamt så är det att vi verkligen inte uppskattar någon (det betyder du, partners, vänner, kollegor och mammor) att minimera, kritisera eller skratta åt våra symtom. Så om du vill hålla dig på vår goda sida, här är åtta helt värdelösa kommentarer om PMS som vi aldrig vill höra igen. Kärlek, varje kvinna någonsin.
1. ”Ej, grymt! Ingen vill höra talas om det!”
Om en kvinna råkar nämna att hon har PMS (kanske för att förklara varför hon kramar om magen av smärta), reagerar de flesta män – även trevliga män – med en äcklad skräckblick. (Låtsas inte som att du inte vet vad jag pratar om.) Den här inställningen, att menscykeln är någon slags skamlig hemlighet som borde låsas in djupt inne utan nyckel, är groteskt orättvis. Och ålderdomlig. Allvarligt? Det är 2017. Om en kvinna berättar något om sin mens så är det för att hon ber om lite förståelse, inte inleder en attack mot en mans känsliga känslor. Dessutom är det ganska tokigt att leva i ett samhälle som byggdes på penis- och pruttskämt men som backar när man nämner den stora, skrämmande perioden. Släpp det.
2. ”Du är irrationell/emotionell.”
Detta är ett knepigt, eftersom varje kvinna med PMS vet att det gör göra en siffra på vår förmåga att bete sig 100% logiskt. Men kvinnor är också riktigt trötta på att ha vårt omdöme omöjligt i våra privata och professionella liv på grund av våra hormoner. Vi är lite känslomässigt ur spel – vi är inte galna. Så nej, det här är inte ”min mens pratar”. Så även om detta ibland råkar vara sant, är det också ett säkert sätt att göra det mycket värre genom att skylla allt på våra hormoner eller påpeka att, ja, vi är känner mig lite testig.
3. ”När jag tänker på det, du ser lite uppsvälld ut.”
Den här är en favorit bland mammor över hela världen, men den används också med överraskande frekvens av slumpmässiga män också. Så här är det: De flesta kvinnor är redan känsliga för sin vikt, så att ta upp den vid en tidpunkt då vi håller på med vatten och är sugna på choklad är egentligen ganska grymt. Varför skulle du göra det?
4. ”Har du inte redan ätit lunch?”
Ja. Och nu ska jag äta en andra lunch. Har du problem med det?
5. ”Varför klagar du? Händer inte detta dig varje månad?”
Din livmoder försöker slå ihjäl dig inifrån din kropp gör egentligen inte mindre smärtsam bara för att det händer en gång i månaden.
6. ”Åh, får du fortfarande mens? Varför inte bara [insert method of birth control]?”
Mycket av kritiken på den här listan riktar sig mot män. Men den här är för alla kvinnor som har valt bort menstruationen och tror att alla som fortfarande går igenom det är en dåre. Titta mina damer: Det är bra att ni har hittat en lösning som fungerar för er, och jag vet att ni tycker att ni är till hjälp. Men många kvinnor kan inte undvika PMS av skäl som är komplicerade, personliga och privata. Så, i systersolidaritetens namn, om en annan kvinna säger till dig att hon PMS, får henne inte att känna att hon tog det på sig själv.
7. ”Varför gråter du på den här ölreklamen?”
BETALA NI INTE VAD JAG KAN OCH INTE KAN GRÅTA OM. VALPEN BLEV TAPPAD TILL HÄSTARNA HITTADE DEN. DET ÄR VACKERT. VARFÖR ÄR DU INTE GRÅT?
8. ”Så du PMSar. Vad vill du ha, specialbehandling?”
Vet du vad? Ja. Varje kvinna som går igenom PMS förtjänar att bli behandlad, om inte som en riktig drottning, så åtminstone med en viss grad av respekt. Hon borde verkligen inte få henne att känna sig generad eftersom hennes kropp arbetar genom mekanismen som skapar liv. När kvinnor ber om att få bli lite slappa för att vi PMS-smittar, är det inte för att vi är gnälliga bebisar – vi går bara igenom några stora saker! Jag önskar att fler icke-PMSer (av alla kön) skulle fråga hur upplevelsen känns, så att de skulle ha en känsla av vilken smärtsam, utmattande, dyr prövning är det. Tills dess är det bara att undvika alla kommentarer på den här listan, så har du kommit långt mot att göra världen till en vänligare plats för kvinnor med PMS.
Elaine Atwell är författare, kritiker och grundare av TheDart.co. Hennes arbete har visats på Vice, The Toast och många andra butiker. Hon bor i Durham, North Carolina.
