Även om ditt hår är starkt kan det vara känsligt för skador från dagligt slitage. Hårstopparna, som också är den äldsta delen av hårstrået, kan försvagas och tappa sitt skyddande lager. Enligt
Flera faktorer kan bidra till kluvna toppar. Några av de vanligaste inkluderar:
- kemisk bearbetning, som permanent och färgning
- värmebehandlingar
- kraftfullt kamma eller borsta håret
Splittrade toppar är ett vanligt hårbesvär, men det finns sätt att hålla ditt hår friskt och förhindra att kluvna toppar uppstår. Låt oss titta på hur du kan göra detta.
Tips för att förhindra kluvna toppar
Tyvärr kan du inte behandla eller reparera kluvna toppar. Så när hårtopparna blir skadade eller slitna är det enda sättet att bli av med dem att klippa av dem.
Det är därför förebyggande är nyckeln till att hålla ditt hår friskt och fritt från kluvna toppar. Även om du kanske inte kan undvika kluvna toppar helt, kanske du kan begränsa hur ofta de utvecklas.
Låt oss titta på sju tips och tekniker som kan hjälpa till att förhindra kluvna toppar.
1. Var försiktig efter att du har tvättat håret
Vått hår är känsligt för skador, så det är viktigt att ta hand om dina lockar varsamt efter schamponering och konditionering.
Vissa människor har för vana att gnugga håret torrt med en handduk, men det kan skada det. Frekvent gnuggning kan orsaka hårbrott. Det kan också skada dina nagelband, vilket resulterar i kluvna toppar eller frisyr.
Istället för att gnugga håret torrt, torka det torrt med en handduk för att undvika brott och skador.
2. Reda ut håret
Trassligt hår, oavsett om det är vått eller torrt, kan vara svårt att kamma eller borsta. Så reda alltid ut håret innan du torkar, borstar eller stylar det.
American Academy of Dermatology (AAD) rekommenderar att du använder en kam med breda tänder. Den bredare tanden gör att kammen kan glida genom ditt hår utan att skada topparna eller orsaka brott.
3. Återfukta håret
Att hålla dina lås återfuktade är också nyckeln till att förhindra kluvna toppar. Torrhet kan försvaga håret, särskilt i topparna, och detta kan orsaka skador och kluvna toppar.
För att tillföra fukt till ditt hår, överväg att använda en hårmask varje vecka. En hårmask är en djupvårdande behandling som kan ge ditt hår fukt och minska frisyr och torrhet. En mask kan också minska risken för hårskador, vilket resulterar i mjukare, glansigare hår.
Produkterna i en hårmask är vanligtvis mer koncentrerade än de du hittar i ett omedelbart balsam. Dessutom sitter masken på håret längre – allt från 20 minuter till flera timmar, eller till och med över natten.
Du kan köpa en färdig hårmask eller göra din egen med ingredienser som:
- kokosolja
- aloe vera
- honung
- olivolja
- bananer
4. Sänk värmen
Att använda uppvärmda apparater på ditt hår, särskilt på en daglig basis, kan torka ut det och ändra strukturen på dina hårproteiner.
Om möjligt, låt håret lufttorka efter tvätt och styla det sedan utan att använda locktång, strykjärn eller fön.
Om du behöver använda uppvärmda apparater, försök att sänka värmeinställningen. Du kan också applicera en värmeskyddande produkt före föning eller styling för att undvika värmeskador.
5. Undvik överborstning
Ditt hår behöver inte 100 penseldrag om dagen. Det är en myt. Att borsta håret för mycket kan faktiskt orsaka skador, inklusive brott och kluvna toppar.
Borsta istället bara håret för att styla det eller få det att se snyggare ut. Undvik att dra eller rycka i håret när du borstar eller kammar det, och använd en trasselprodukt om du behöver bli av med knutar.
6. Sov på ett örngott av siden
Att skydda ditt hår på natten kan också förhindra kluvna toppar. Istället för att sova på ett örngott av bomull, sova på ett örngott av siden eller satin för att minska friktionen.
Att sova på ett örngott av siden eller satin gör att ditt hår glider över kudden. Att ha mindre friktion mellan örngott och ditt hår kan hjälpa till att förhindra hårskador och brott.
Ett annat alternativ är att bära en sidenscarf på natten för att skydda håret.
7. Lägg till tid mellan hårbehandlingarna
Kemiska behandlingar som färgning, permanentning eller avslappning av ditt hår kan ta ut sin rätt, särskilt om du har mer än en behandling åt gången.
Du kan vidta några åtgärder för att minska risken för hårskador, brott och kluvna toppar:
- Lägg till mer tid mellan behandlingarna. Om möjligt, försök att gå 8 till 10 veckor mellan touch-up-behandlingarna.
- Få bara en typ av kemisk behandling åt gången. Om du behöver mer än en typ av behandling, föreslår AAD att du slappnar av eller permanentar ditt hår först. Om du också vill färga håret, vänta 2 veckor innan du gör det.
- Applicera en hårmask en gång i veckan eller använd instant balsam varje gång du tvättar håret.
Rekommenderade produkter
Om du vill köpa en bredtandskam, en färdig hårmask eller en satinhalsduk för att skydda ditt hår och förhindra kluvna toppar, här är några rekommendationer:
Finns det något sätt att dölja kluvna toppar?
Även om det inte finns något sätt att reparera kluvna toppar, kan du göra skadan mindre märkbar. Ett alternativ är att applicera kokosolja, mandelolja eller annan typ av fuktighetskräm i ändarna av ditt hår. Dessa produkter ger inte bara glans utan jämnar också ut ditt hår, vilket hjälper till att dölja kluvna toppar.
Ett annat alternativ är att välja frisyrer som döljer dina toppar. Du kan prova att styla ditt hår i en låg eller hög bulle eller bära hårförlängningar.
Tänk på att kluvna toppar kan utvecklas och dela upp hårstrået. Så du måste trimma eller klippa bort skadat hår för att förhindra ytterligare skador.
Det finns inget botemedel mot kluvna toppar när du väl har dem – det enda alternativet är att klippa av dem. Det är därför förebyggande är nyckeln till att hålla ditt hår fritt från kluvna toppar och brott.
Att hålla ditt hår välnärt och undvika vissa vanor kan gå långt för att förbättra hårets allmänna hälsa och utseende.
