När jag gjorde i ordning rummet efter min patients förlossning frågade jag henne om hon ville att jag skulle ge henne mat.
”Eller, låt gärna din familj ge dig lite mat,” sa jag. ”Det är den bästa måltiden i ditt liv, så ät upp!”
”Ooooo,” sa hon och hennes ögon lyste upp. ”Jag vill verkligen, verkligen ha en submacka. Jag har varit sugen på lunchkött hela min graviditet!”
Ja, just det.
Den vanliga ”ingen lunch kött tillåtet” myten om graviditet. Men är det en myt? Låt oss ta reda på …
Ja. Lunchkött är för det mesta bara en myt.
Jag frågade en läkare som jag arbetar med om det fanns någon sanning i den vanliga uppfattningen att gravida kvinnor inte borde äta delikatesskött, och hon förnekade det bestämt.
Risken ligger förstås i den där irriterande Listeria-bakterien som kanske lurar i pålägg. Men tydligen är risken så låg att det egentligen inte är något att oroa sig för. Naturligtvis, om du har en bättre-säker-än-förlåt-mentalitet men inte kan sparka den längtan efter en delikatessmacka, be dem bara kasta din smörgås i en brödrost för att få den rykande het, vilket är tänkt att minska risk för Listeria.
Och när det gäller alla de andra graviditetsryktena, ta en titt…
Alla graviditetssug är inte verkliga.
Ursäkta mina damer, men vi kan inte använda den där ”Jag vill ha glass klockan 2”-ursäkten hela tiden.
Män kan inte bli gravida.
OK, så män kan inte riktigt bli gravida, men de kan uppleva riktiga symtom på graviditet, som illamående och kräkningar och humörsvängningar. Jag måste komma ihåg detta nästa gång min man skyller på mig för sin viktökning under min graviditet…
Kaffe och choklad är verkligen OK.
Med måtta (en eller två koppar om dagen) kommer din javavana verkligen inte att skada barnet. Den goda nyheten är att om du är orolig för det, tappar många kvinnor faktiskt smaken för kaffe medan de är gravida. Jag vet att jag gjorde det – det smakade för metalliskt för mig.
Du äter inte riktigt för två.
Tydligen kräver det bara 300 extra kalorier om dagen för att odla en människa i din kropp. Förbanna våra kroppar för att de är så effektiva!
Vilka graviditetsmyter upptäckte/har du upptäckt/har du upptäckt när du var gravid?
