Wry Neck (Torticollis)

Vad orsakar vriden nacke?

Vridhals kan ärvas. Det kan också utvecklas i livmodern. Detta kan hända om ditt barns huvud är i fel position. Det kan också bero på skador på musklerna eller blodtillförsel till nacken.

Vem som helst kan utveckla vriden nacke efter en muskel- eller nervsystemskada. Men för det mesta är orsaken till vriden hals okänd. Detta kallas idiopatisk torticollis.

Typer av torticollis

Tillfällig torticollis

Denna typ av vridhals försvinner vanligtvis efter en eller två dagar. Det kan bero på:

• svullna lymfkörtlar
• en öroninflammation
• en förkylning
• en skada på huvud och nacke som orsakar svullnad

Fixad torticollis

Fast torticollis kallas också akut torticollis eller permanent torticollis. Det beror vanligtvis på ett problem med muskel- eller benstrukturen.

Muskulös torticollis

Detta är den vanligaste typen av fixerad torticollis. Det beror på ärrbildning eller strama muskler på ena sidan av halsen.

Klippel-Feil syndrom

Detta är en sällsynt, medfödd form av vriden hals. Det uppstår när benen i ditt barns nacke bildas felaktigt, särskilt på grund av att två nackkotor smälts samman. Barn som föds med detta tillstånd kan ha svårigheter med hörsel och syn.

Cervikal dystoni

Denna sällsynta sjukdom kallas ibland för spastisk torticollis. Det får nackmusklerna att dra ihop sig vid spasmer. Om du har cervikal dystoni vrider eller vänder huvudet smärtsamt åt sidan. Den kan också luta framåt eller bakåt. Cervikal dystoni går ibland över utan behandling, men det finns risk för återfall.

Cervikal dystoni kan hända vem som helst. Men det diagnostiseras oftast hos personer som är ungefär i åldrarna 40 till 60. Det påverkar också fler kvinnor än män.

Symtom på vriden nacke

Symtom på vriden nacke kan börja långsamt. De kan också förvärras med tiden. De vanligaste symtomen inkluderar:

• en oförmåga att röra huvudet normalt

• nacksmärta eller stelhet

• huvudvärk
• ha en axel högre än den andra
• svullna nackmuskler
• en lutning av hakan åt sidan

Ansikten på barn med medfödd vridna hals kan verka tillplattade och obalanserade. De kan också ha motoriska förseningar eller svårigheter med hörsel och syn.

Vad du kan förvänta dig på läkarmottagningen

Din läkare kommer att vilja ta din medicinska historia och genomföra en fysisk undersökning. Var noga med att berätta för dem om eventuella skador på ditt halsområde. Flera typer av tester kan också fastställa orsaken till din vridna hals.

Ett elektromyogram (EMG) mäter elektrisk aktivitet i dina muskler. Det kan avgöra vilka muskler som påverkas.

Imaging tester som röntgen och MRI kan också användas för att hitta strukturella problem som kan orsaka dina symtom.

Behandlingar för vriden hals

För närvarande finns det inget sätt att förhindra vriden hals. Men att få behandling snabbt kan förhindra att det blir värre.

Du kan förbättra medfödda former av vridna halsar genom att sträcka ut nackmusklerna. Om den påbörjas inom några månader efter födseln kan den bli mycket framgångsrik. Om denna eller andra behandlingar inte fungerar kan kirurgi ibland lösa problemet.

Din läkare kan behandla förvärvad vridhals enligt orsaken om den är känd.

Behandlingar för vriden hals inkluderar:

• applicera värme
• massage
• sjukgymnastik eller kiropraktisk vård
• dragning
• stretchövningar
• halsband

Din läkare kan rekommendera operation, till exempel:

• sammansmältning av onormala kotor
• förlänga nackmusklerna
• skärande nerver eller muskler
• använda djup hjärnstimulering för att avbryta nervsignaler (används endast i de allvarligaste fallen av cervikal dystoni)

Mediciner kan vara till hjälp. De kan inkludera:

• muskelavslappnande medel
• mediciner som används för att behandla skakningar av Parkinsons sjukdom
• botulinumtoxininjektioner upprepade med några månaders mellanrum
• smärtstillande läkemedel

Att leva med vriden nacke

Vrid nacke orsakad av en mindre skada eller sjukdom är sannolikt tillfällig och kan behandlas. Men medfödda och allvarligare former av vridna halsar kan orsaka långvariga hälsoproblem.

Kronisk vriden hals kan orsaka komplikationer, inklusive:

• svullna nackmuskler
• neurologiska symtom från komprimerade nerver
• kronisk smärta
• svårigheter att utföra rutinuppgifter
• oförmåga att köra bil
• svårigheter att umgås
• isolering
• depression

Det är lättare att korrigera vriden hals hos spädbarn och småbarn.

Om din vridna hals inte går att behandla, överväg att söka upp en stödgrupp. Många människor med kroniska tillstånd tycker att de är både tröstande och informativa. Din läkare eller lokala sjukhus kanske kan ge dig information om grupper som träffas i ditt område. Du kanske också kan hitta en stödjande gemenskap online. Att kommunicera med andra som har vriden nacke eller liknande tillstånd kan hjälpa dig att klara det.

Frågor och svar: Stretches för bebisar