Om du märker en mörk färg på dina tänder kan den nyansen ha ett par olika orsaker. Det kan vara ett tecken på underliggande tandsjukdom. Eller det kan bero på medicinering som flytande järntillskott.
Om dina tänder annars är friska men har en mörk nyans, kan det vara resultatet av vad du stoppar i munnen. Kaffe kan fläcka tänderna, liksom mörkfärgade läsk och cigaretter.
Den klibbiga filmen som kallas plack kan lätt byggas upp på dina tänder från maten och dryckerna du konsumerar. Och om du inte är flitig med att ta bort den kan det bli envis tandsten. Också känd som tandsten, ser tandsten ofta gul ut, men den kan också verka snurrig grå eller svart.
Vad orsakar svart tandsten mellan tänderna och på tänderna?
Plack utvecklas på dina tänder och längs din tandköttskant när din saliv blandas med bakterier och matpartiklar som finns kvar i munnen. Du kanske märker det när dina tänder känns klibbiga eller klibbiga.
Det börjar byggas upp på dina tänder efter att ha ätit eller druckit, och det fortsätter att växa tills du tar bort det. När placket inte tas bort kan det stelna till tandsten. Det är då mineraler från saliv stelnar i placket.
Tandsten känns sträv eftersom den är porös. Det betyder att bakterier kan glida ner i dessa porer. Tandsten börjar vanligtvis som en benvit eller gul färg, men den kan bli mörk under vissa omständigheter.
Tänk på dessa bovar av svart eller mörkfärgad tandsten:
Mat och dryck
Vissa ämnen som du konsumerar kan göra att tandsten får en mörkare nyans, till exempel:
- kaffe
- rödvin
- andra mörkfärgade drycker
- socker- eller stärkelsehaltig mat
Cigaretter
Att röka eller använda tobak kan fläcka dina tänder och eventuell tandsten som kan klänga fast vid dina tänder eller längs tandköttskanten.
Tandsten under tandköttskanten
Tandsten kan krypa under tandköttskanten, och blod från det skadade tandköttet kan kombineras med tandstenen för att skapa ett mörkt, fläckigt utseende.
Trauma
Trauma, eller skador på emaljen som täcker dina tänder, kan också få dem att se mörka ut.
Vilka risker eller komplikationer kan tandsten utgöra för din hälsa?
Intressant nog verkar närvaron av yttre svarta fläckar inte ha en koppling till en högre andel tandhålor, enligt en analys från 2019 av 13 studier. Faktum är att forskarna fann att personer med de svarta fläckarna faktiskt verkar ha en lägre förekomst av håligheter.
Men det betyder inte att du ska ignorera eventuella mörkfärgade fläckar på dina tänder. Tala med en tandläkare om de potentiella orsakerna till fläckarna och om du behöver vidta åtgärder.
Du vill inte heller ignorera tandsten eftersom det kan byggas upp och så småningom öka din risk att utveckla karies, vilket utsätter dina tänder och tandkött för risker. Det samlas längs din tandköttskant och kan irritera ditt tandkött och orsaka en typ av inflammation som kallas gingivit.
Om tandköttsinflammationen inte behandlas kan den utvecklas till parodontit eller tandköttsinflammation.
Ditt tandkött kan börja dra sig tillbaka från dina tänder, och dina tänder kan börja kännas lösa. Du kan uppleva blödning eller smärta. Med svåra fall av parodontit kan du uppleva betydande smärta, särskilt när du tuggar, och du kan till och med tappa en tand.
Det finns andra hälsorisker förknippade med parodontit som går utanför munnen, till exempel en ökad risk för:
- diabetes
- luftvägssjukdom
- hjärtsjukdom
Hur man tar bort svart tandsten från tänderna
Hemma
Du kan borsta plack av dina tänder. En tandborste med mjuka borst, en tandkräm som innehåller fluor och en viss flit med att borsta in alla skrymslen och vrår i munnen kan hjälpa dig att sopa bort plack innan det kan stelna.
Att använda tandtråd eller en vattentråd kan hjälpa till att ta bort plack som har satt sig mellan dina tänder.
Hos tandläkaren
När plack hårdnar till tandsten blir det lite mer komplicerat att ta bort. Då behöver du en tandläkare för att ta bort tandstenen. Detta är vanligtvis en process som kallas djuprengöring.
Det första steget är tandskalning. Med hjälp av ett instrument med en krok eller ögla i ena änden kommer din tandläkare eller tandhygienist att skrapa ytan på dina tänder för att få bort tandstenen.
Om du har mycket tandsten eller om det är riktigt envis kan du också behöva nästa steg. Detta kallas rothyvling. I grund och botten är rothyvling att rengöra under tandköttskanten, ta bort eventuell tandsten som har byggts upp längs dina tänder och släta ut rötterna.
Hela djuprengöringsprocessen kan ta mer än ett besök.
Hur man förhindrar tandsten på tänderna
Kom ihåg att plack är föregångaren till tandsten. För att förhindra att tandsten utvecklas på dina tänder måste du fokusera på placket.
Här är vad American Dental Association rekommenderar:
- Borsta tänderna två gånger om dagen. Om du inte gör något annat på morgonen, borsta tänderna med fluorerad tandkräm i 2 minuter. Ta sedan tid för ett extranummer senare på dagen eller kvällen.
- Använd tandtråd dagligen. Använd tandtråd på alla dina tänder varje dag. En vattentråd eller tandplockare får också ADA:s godkännande. Det tar bort all mat som kan ha fastnat mellan dina tänder, och det hjälper också till att ta bort plack som kan gömma sig där.
- Begränsa de sockerhaltiga snacks och drycker. Bakterierna i din mun frossar på sockerarter från drycker och livsmedel som du konsumerar, och som kan leda till plack och karies.
- Se en tandläkare för kontroller. Se till att du inte hoppar över din kontroll och professionella rengöringar hos en tandläkare, vanligtvis en gång var sjätte månad.
Om du deltar i några vanor som kan orsaka fläckar på dina tänder, kan du överväga att skära ner eller ta bort dem helt. Att sluta röka är ofta svårt, men en läkare kan hjälpa till att skapa en plan för att sluta röka som fungerar för dig.
Hämtmat
Som med många hälsotillstånd är förebyggande av tandsten att föredra framför behandling.
Du kanske också vill överväga om du har anammat några vanor som kan leda till att du utvecklar mörkfärgad tandsten.
Det kan vara dags att åta sig (eller återigen) för god munhygien, och du kanske kan avvärja den svarta tandstenen.
