Varför bränner mina ögon när jag gråter?

Vad är tårar?

Att gråta framkallar tårar, som är viktiga komponenter för din ögonhälsa. I själva verket, enligt American Academy of Ophthalmology, uppskattas det att en genomsnittlig person producerar mellan 15 och 30 liter tårar varje år.

Tårar hjälper till att smörja dina ögon för att skydda din syn. Basal- och reflexrevor hjälper specifikt att tvätta bort:

• smuts
• skräp
• irriterande ämnen

Å andra sidan tenderar känslomässiga tårar att produceras i större mängder som ett svar på känslomässiga stimuli som:

• sorg
• smärta
• lycka

Alla tårar innehåller:

• vatten
• elektrolyter
• metaboliter
• lipider

Men vissa forskare tror också att känslomässiga tårar möjligen har ytterligare hormoner och proteiner, enligt a 2018 års forskningsöversikt.

Icke-kliniska orsaker

En brännande känsla när du gråter är inte automatiskt tecken på ett ögonsjukdom.

Miljöirriterande ämnen

Om du utsätts för rök eller andra irriterande ämnen, kommer dina tårkörtlar att producera tårar som kallas reflextårar för att bli av med dessa inkräktare. Reflextårar har också antikroppar för att bli av med potentiellt skadliga bakterier.

Beroende på vilket irriterande ämne som tas bort kan du uppleva brännande reflexer. Du kommer sannolikt också att uppleva en större mängd tårar, vilket kan kännas som känslomässig gråt.

Ett exempel är att få tvål i ögat. Till skillnad från ett underliggande ögontillstånd bör brännande och stickande känsla dock lätta efter att det irriterande ämnet har tagits bort.

Svettas

Svettning kan också orsaka stickande ögon. Dina ögon kan också producera reflextårar i sådana situationer. Du kan riskera att få brännande känslor om svett flyttar kemiska irriterande ämnen i dina ögon, som ansiktsprodukter eller kosmetika.

Kliniska orsaker

Brännande ögon när man gråter kan också vara relaterat till ett underliggande medicinskt tillstånd. De inkluderar:

Torra ögon

Brännande är ett vanligt symptom på torra ögon. Andra möjliga symtom inkluderar:

• rodnad
• suddighet
• en generell torr eller repig känsla

Torra ögon uppstår när dina ögon inte gör tillräckligt med tårar för att förbli smorda. Orsaker till torra ögon kan vara:

• hormonfluktuationer
• mediciner
• bära kontaktlinser

Enligt American Academy of Ophthalmology är torra ögon också vanligare hos äldre vuxna eftersom tårproduktionen från tårkörtlarna naturligt minskar med åldern.

Blefarit

Blefarit är ett tillstånd som involverar ögonlocket:

• svullnad
• inflammation
• irritation

Om du har blefarit kan du ha en högre risk att utveckla torra ögon. Detta tillstånd kan orsaka obekväma symtom, såsom:

• brinnande
• vattniga ögon
• kliande
• torrhet
• skorpiga ögonlocken
• ljuskänslighet
• suddig syn

Ögonallergier

Brännande symtom som förvärras med gråt kan också vara associerade med ögonallergier. Även om ögonallergier kan vara säsongsbetonade från pollen, kan de också utlösas av:

• forma
• rök
• husdjursmjäll
• dammkvalster

Liksom blefarit och torra ögon kan symtom på ögonallergi inkludera:

• brinnande
• rodnad
• vattnighet
• kliande

Med ögonallergier kan du dock uppleva andra allergisymptom, såsom nysningar och täppt näsa. Symtomen kan förvärras med irritation, till exempel från gråt eller gnuggning i ögonen.

Hur man behandlar det

Behandling för brännande ögon när man gråter kan innefatta huskurer och receptfria (OTC) produkter för att åtgärda de bakomliggande orsakerna. Alternativen kan inkludera:

• varma eller svala kompresser placerade över dina ögonlock med slutna ögon
• rengör dina ögonlock med bomullspinnar för att ta bort skorpor från blefarit
• Använd en varm tvättlapp för att ta bort irriterande ämnen runt ögonen, såsom tvål, svett eller kosmetika
• konstgjorda tårar för torra ögon, blefarit och ögonallergi
• ögondroppar för symtom på ögonallergi
• salvor eller geler som återfuktar den ömtåliga huden runt ögonen
• inomhusluftfuktare för att tillföra fukt till luften

Allergier kan ha nytta av OTC-antihistaminer mer generellt. Men om du redan upplever torra ögon, kan orala antihistaminer göra dina symtom värre, enligt American College of Allergy, Asthma & Immunology. Istället kan din läkare rekommendera:

• receptbelagt antihistamin
• avsvällande
• steroid ögondroppar

Allvarliga allergier kan också behandlas med allergenimmunterapi (allergisprutor).

Receptbelagda alternativ

Andra typer av recept som används vid behandling av brännande ögon beror på den bakomliggande orsaken, men kan inkludera:

• icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) ögondroppar
• antibiotika ögondroppar eller orala mediciner för blefarit orsakad av bakterier
• steroid ögondroppar för att kontrollera inflammation
• ögondroppar som hjälper dina ögon att producera fler tårar, såsom ciklosporin (Restasis)

När ska man ringa ett proffs

Nya fall av ögonbränna när man gråter bör utvärderas av en läkare.

Även om enstaka reflextårar från ögonirritation är normala, kan varje kronisk tårrivning och sveda indikera ett odiagnostiserat ögontillstånd.

Om du redan har ett underliggande tillstånd, såsom torra ögon, är det viktigt att följa din behandlingsplan.

Ring en vårdpersonal om du upplever nya eller förvärrade symtom trots huskurer och medicinska behandlingar.

Poängen

Brännande känsla när du gråter kan vara tillfällig och kan försvinna när du slutar fälla tårar. Men svårare sveda – eller sveda som uppstår varje gång du gråter – är ett symptom på ett underliggande ögonsjukdom.

Om dina symtom kvarstår trots att du provat huskurer, prata med en sjukvårdspersonal för råd. Beroende på svårighetsgraden av ditt tillstånd kan de också hänvisa dig till en ögonspecialist.