Vanessa Lachey – skådespelare, tv-värd och före detta Miss Teen USA – minns sin första erfarenhet av nässelutslag.
”Jag var åtta år, nästan nio. Jag väckte min pappa och vi visste inte vad som hände. Han lade mig i ett isbad. Jag tänker tillbaka på dagen, tänkte de, ‘Åh, det här kommer att lindra hennes hud.’ Men låt mig berätta att jag skrek, säger Lachey till Healthline.
Så fort Lachey var uppe från isen och tillbaka i sängen var klådan tillbaka.
När de flesta av oss tänker på nässelfeber (även kallad urtikaria), tänker vi på enstaka allergiska reaktioner – kliande knölar som försvinner kort efter att de dyker upp.
För vissa kommer de efter exponering för kända triggers eller som en reaktion på ett allergen.
Men för andra, som Lachey, kan nässelutslag komma utan anledning.
“Saken är att jag inte vet när de kommer,” säger Lachey. ”Jag har blivit allergitestad och jag har en intolerans mot saker som jag försöker undvika, men det kan vara allt från stress, till väderleksfaktorer, till tyger, till något i luften; något.”
Förutom att vara oförutsägbar, tenderar Lacheys bikupor också att dröja kvar.
“Det kan vara en nässelutslag i mitt ansikte, som en näsa som varar i några timmar eller några dagar. Eller så kan det vara utslag på min kropp som varar en vecka eller två. Jag har haft några tidigare på armarna och jag kommer att se spår av det i över en vecka”, förklarar hon.
Efter att ha hanterat nässelutslag under i princip hela sitt liv, har Lachey äntligen hittat lite lättnad genom en ny medicin. Hon pratade med Healthline om tips för nässelutslag, hur man navigerar vid en uppblossning och sin spänning över en ny behandling som fungerar med hennes dagliga liv.
Typer av nässelutslag
Healthline chattade med ett par läkare om nässelfeber. Även om ingen av dem har behandlat Lachey för detta tillstånd, säger de att hennes upplevelse inte är ovanlig.
Anjuli Mehrotra, MD, en allergist/immunolog i San Francisco Bay Area, förklarar att nässelutslag vanligtvis delas in i två kategorier: akut och kronisk. “Akuta nässelutslag är nässelutslag som är episodiska och vanligtvis varar i mindre än sex veckor. Om bikuporna håller i sig
Många fall av kroniska nässelfeber, enligt Mehrotra, har inga kända triggers och anses vara ett tillstånd som kallas kronisk idiopatisk urtikaria (CIU).
“I detta tillstånd är ingen av de vanliga triggers ansvarig för bikuporna (mat, droger, miljöutlösare, virus, etc.). “Det kan vara väldigt frustrerande att ha nässelutslag utan någon uppenbar trigger,” säger Dr Mehrotra.
Laura Purdy MD, en styrelsecertifierad familjemedicinsk läkare säger att idiopatisk i grunden är “ett fint medicinskt ord för ‘vi har ingen aning om vad som orsakar detta’.”
CIU påverkar nästan 1,6 miljoner människor i USA och ses oftast i
Hennes barn och nässelutslag
Mehrotra säger att både vuxna och barn kan uppleva kroniska nässelfeber.
Även om, som hon noterar, barn tenderar att ha mindre allvarliga fall och svarar bättre på antihistaminbehandling. “Barn tenderar också att ha en kortare varaktighet av kronisk urtikaria jämfört med vuxna”, säger hon.
Detta verkar vara fallet med Lacheys barn, som också upplever nässelutslag men på en nivå som är mindre allvarlig än Lachey.
“De kommer att få nässelutslag runt halsen, ansiktet och sina små ben och armar,” säger Lachey. “Jag har bilder på mig som håller mina nyfödda och alla skulle få det. Så det är verkligen intressant, vi är tydligt sammankopplade”, skrattar hon.
Dr. Purdy säger att det är möjligt att vissa typer av nässelutslag kan vara ärftliga eller spridas i familjer. “Näselutslag är en typ av allergisk reaktion, så anlag att vara känslig för vissa triggers kan vara vanligt bland familjemedlemmar”, förklarar hon.
Ett
Där Lachey faller inom spektrumet av symtom
Nässelutslag kan komma i många former och storlekar.
Förutom risken för svullnad eller svullnad är nässelfeber utslag som ofta leder till extrem klåda, och Mehrotra säger att det kan variera i storlek. “De kan vara så små som ett myggbett, men kan samlas och så småningom smälta samman till större bikupor som kan bli ganska stora.”
Lachey upplever en rad nässelfeber. “Jag får små utbrott, jag får stora utbrott. Antingen är de nässelutslag eller så är de nässelfeber”, förklarar Lachey.
För vissa kan den kliande känslan vara intensiv och orsaka allvarlig smärta och obehag. “Du bokstavligen känner det från insidan,” säger Lachey. ”Du känner smärtan och stickningarna och klådan från insidan; det finns inget som repa gör.”
Lachey minns ett smärtsamt utbrott som hon fick direkt efter att hon fött sin första son. ”Den där var väldigt svår; den där fick mig att gråta”, säger hon.
“Jag var så tacksam över att äntligen vara hemma. Min man sa: “Du kan inte ens njuta av att vara hemma i din säng” för jag var uppe och grät och kliade.”
Lacheys erfarenhet av vanliga triggers
Även om nässelutslag kan vara oförutsägbara, finns det en lång lista över kända triggers för nässelutslag, inklusive vissa allergener.
Mehrotra säger att detta kan inkludera:
- exponering för ett livsmedelsallergen
- vissa typer av miljöallergener (vanligtvis gräs, pollen eller djurmjäll)
-
läkemedelsallergier (antibiotika eller vissa antiinflammatoriska läkemedel som kallas NSAID).
- vissa typer av virus
“En majoritet av tiden kan vi inte identifiera en speciell orsak till kroniska nässelutslag, men vi kan se nässelutslag kroniskt på grund av vissa fysiska tillstånd (i samband med kyla, värme, tryck, träning, sol, etc.) eller ibland associerade med autoimmun sjukdomar (sköldkörtelsjukdom, diabetes, celiaki, reumatoid artrit, etc.), även om detta är mer sällsynt, säger Mehrotra.
Lachey känner till några av sina triggers, men på grund av hennes arbete är några oundvikliga. “Jag reser, och jag jobbar mycket. Så det (triggers) kan vara vad som helst, var som helst, när som helst. Jag vet ärligt talat inte. Ibland, ja, det är stress. Ibland är det extrema väderomslag; att vara en varm dag på väg in i en kall uppsättning.”
Att arbeta framför kameran med bikupor visar sig vara knepigt.
“Vi har bytt kläder några gånger, där jag får ärmar för armarna, men det finns ett avsnitt av ‘NCIS’ där du ser den här masken på mitt vänstra öga. Det ser ut som att jag blivit träffad i ögat eller så ser det ut som ett bistick. Men det var en sveda som inte försvann under den tid vi spelade in det avsnittet – och som jag tror var en stresskur.”
Nässelutslag har dykt upp i glamstolen också, säger Lachey. “Makeupartisten kommer att säga,”Du har en bikupa här” och jag säger “Okej, det kommer att försvinna.””
Medan besättningen försöker ta reda på om det är en viss sminkborste eller produkt, förklarar Lachey att det kan vara vad som helst. “Jag är som, bli inte rädd, det är jag. Det är inte du. Det är jag och det kommer att försvinna.”
Behandlingsalternativ
Eftersom alla är lite olika är det viktigt att rådfråga din läkare om den bästa behandlingsmetoden. Förutom oral eller aktuell medicinering kan det också vara till hjälp att ta reda på potentiella triggers.
Medicin
Din läkare kan bestämma den bästa behandlingsförloppet för dina nässelfeber. De kan föreslå receptbelagda alternativ, som omalizumab (Xolair), kortikosteroider eller immunsuppressiva medel.
Det är också möjligt att finna lindring från över-the-count behandlingar som antihistaminer.
Lachey minns sin frustration när hon försökte hitta en behandling som fungerar för henne. “Alla mediciner, de gör dig dåsig”, förklarar hon. Efter att hennes första barn föddes kände hon sig inte bekväm med att använda dåsiga mediciner. “Jag var redan sömnlös – jag var en nybliven mamma. Jag ammade också, så jag tänkte “jag kan inte göra det här.”
Lachey ville inte heller välja topikala behandlingar. “Jag ville inte ha dem över hela kroppen medan jag håller min nyfödda. Så jag gav bara upp och sa att det här är något jag bara måste leva med.”
Efter att ha lärt sig om ett nytt icke dåsig, FDA-godkänt antihistamin av Allegra, formulerat för att behandla nässelfeber specifikt, visste Lachey att hon var intresserad av att testa det och är nu talesman för den nya receptfria medicinen.
“Den är speciellt framtagen för att lindra klåda på grund av nässelutslag och minska själva nässelutslagen. Det är den enda receptfria som du kan ta oralt som är 24-timmars lindring och inte är dåsig”, sa hon.
“Dessa faktorer är, för mig, spelomvandlare.”
Lachey tar den med sig överallt. “Jag hade den med mig när vi spelade in “Love is Blind” säsong fyra och fem. Och nu ska jag ta den till jobbet för “NCIS: Hawaii.” Det kommer att vara något som finns i sminktrailern oavsett vad – jag är exalterad över det, säger hon.
Att hålla sig bekväm
Mehrotra har en kort lista över saker du kan göra som kan ge viss lindring och eventuellt hjälpa till med förebyggande åtgärder.
- bo i svala klimat (slå på AC under varma sommarmånader)
- ta kalldusch eller bad
- bära lösa kläder i bomull
- återfukta huden väl med en hypoallergen fuktkräm minst två gånger dagligen
Enkla och konsekventa produkter
Människor som upplever nässelutslag har många fördelar av en konsekvent hudvårdsrutin. “Försök att hitta en rutin som fungerar för dig och håll dig sedan till det,” föreslår Lachey.
“Tyvärr kan människor med nässelutslag inte vara alltför experimentella med lotioner eller produkter, inte ens solkrämer. Du måste vara väldigt specifik om vad din hud är irriterad med, så när du hittar en bra rytm och groove, och du har lättnad, håll dig till det.”
“Jag rekommenderar parfymfria produkter och att hålla produkterna till ett minimum,” tillägger Mehrotra.
Mehrotra föreslår också att man väljer produkter med enkla och hypoallergena ingredienser. Tänk på att det inte finns någon förordning om termen “hypoallergen”, så du måste kontrollera etiketterna noggrant när du handlar, letar efter ingredienser som kan vara möjliga irriterande eller triggers för dig.
Patch-tester är ett bra sätt att testa vattnet med en ny produkt – applicera bara lite av produkten på ett litet område av din hud. Håll utkik efter eventuella reaktioner under nästa dag eller så. Beroende på din hudton kan detta vara rodnad, klåda eller annan typ av irritation.
Lachey säger att hon fokuserar på att hålla sin hud klar och ren och håller sig bara till vissa produkter. På det här sättet, när nässelutslag kommer, vet hon att det inte var tack vare en utlösande produkt.
“Jag vet att det inte är så enkelt”, säger hon. “Men du kan inte vara den där tjejen som säger “Åh, får jag låna en solkräm?” Om du har nässelutslag måste du hitta det som fungerar för dig.”
När man ska träffa en läkare
Purdy säger att en allergolog/immunolog är den bästa specialisten att se, och ibland kan en hudläkare också lägga till ytterligare input. “Det finns blodarbete som kan göras och andra typer av tester som kan söka efter orsaken,” säger Purdy.
Om du har problem med att hantera nässelfeber eller om du har förvärrade symtom, håller Mehrotra med om att det skulle vara till stor hjälp att träffa en läkare.
“Det är ganska sällsynt att nässelutslag är ett tecken på en allvarlig sjukdom, men om du har nässelutslag som varar längre än sex veckor, skulle det vara bra att bli undersökt av en läkare”, säger hon.
Vissa nässelutslag är minst sagt oförutsägbara, smärtsamma och obekväma. Men det finns sätt att hantera ditt obehag.
Det är en bra idé att besöka din läkare, särskilt om dina nässelutslag stör ditt dagliga liv och varar i sex veckor eller längre. Din läkare kan föreslå receptbelagda orala eller aktuella läkemedel eller ett OTC-alternativ som Allegra Hives.
Kom ihåg att vara uppmärksam på alla triggers du kan ha och ha en konsekvent, enkel hudvårdsrutin som fungerar för dig.
