Översikt
Miljontals amerikaner blir förkylda varje år, och de flesta får två eller tre förkylningar per år. Det vi kallar ”förkylningen” är vanligtvis en av 200 stammar av rhinovirus.
Eftersom förkylningar orsakas av ett virus som det inte finns något botemedel mot, finns det ingen enkel lösning för att förhindra att de inträffar eller få dem att försvinna.
Men receptfria (OTC) mediciner kan lindra dina symtom och minska effekten av kylan på dina dagliga aktiviteter. Eftersom de flesta förkylningsmediciner behandlar mer än ett symptom, kan det vara till hjälp att identifiera ditt allvarligaste symptom och göra ditt val baserat på att minska det symtomet.
Var försiktig så att du inte tar två mediciner som innehåller samma aktiva ingredienser. Om du dubblar upp kan du få för mycket av drogen i ditt system. Detta kan leda till fler biverkningar, öka risken för överdosering eller andra allvarliga hälsoproblem. Läs alltid etiketterna noggrant för utgångsdatum och biverkningar.
Den här artikeln hjälper dig att välja ett förkylningsmedicin baserat på dina symtom.
| Symptom | Läkemedlets namn |
|---|---|
| Sinus huvudvärk | ibuprofen, naproxen |
| Rinnande näsa | difenhydramin |
| Täppt i näsan | pseudoefedrin, fenylefrin |
| Feber och värk | ibuprofen, naproxen, paracetamol |
| Ont i halsen och hosta | dextrometorfan |
| Nattetid | difenhydramin, doxylamin |
| För barn | paracetamol |
Bästa förkylningsmedicinen mot sinushuvudvärk
När symtom på trängsel drabbar dina bihålor kan du känna kraniellt tryck och ”uppstoppad” i dina näsgångar. Denna sinushuvudvärk är vanligtvis det huvudsakliga symptomet som människor associerar med en ”huvudförkylning”.
För att behandla en sinushuvudvärk, bestäm om du vill behandla smärtan från din sinusblockering eller själva blockeringen. Ibuprofen (Advil) eller naproxen (Aleve) kan minska din smärta.
Ett avsvällande medel som pseudoefedrin kan tunna ut din trängsel, men det kan ta några doser innan ditt sinustryck försvinner.
Bästa förkylningsmedicinen mot rinnande näsa
En rinnande näsa är ett av sätten din kropp sprutar ut irriterande ämnen som inflammerar dina näsgångar. En rinnande näsa kan också vara obekvämt och kännas lite grovt.
Om du tar ett avsvällande medel mot rinnande näsa, kommer dina symtom att förvärras innan de blir bättre eftersom den typen av droger tunnar ut slemmet i din kropp.
Det är därför difenhydramin kan vara bättre för att torka upp en rinnande näsa. Difenhydramin är ett antihistamin, vilket innebär att det minskar din kropps naturliga reaktion på irriterande ämnen och patogener. Det kan också göra dig dåsig, varför det är bäst att ta denna medicin vid sänggåendet.
Bästa förkylningsmedicinen för täppt näsa
En täppt näsa kan få dig att känna att du kämpar för att ta in frisk luft. Det kan också dröja kvar i dina bihålor även efter att andra symtom försvinner.
För att lossa en täppt näsa, ta ett avsvällande medel med den aktiva ingrediensen pseudoefedrin. Det tunnar ut slemmet som din kropp producerar, vilket gör att det kan fly dina inflammerade näsgångar så att du kan andas lugnt igen.
Fenylefrin är ett annat avsvällande medel som är tillgängligt för täppt näsa.
Bästa förkylningsmedicinen mot feber och värk
Feber och värk utlöses av inflammation i din kropp. Att behandla inflammationen kan sänka dina smärtnivåer och lindra obehag.
Feber och värk behandlas bäst med ibuprofen. Ibuprofen är ett icke-steroid antiinflammatoriskt läkemedel (NSAID), liksom naproxen. Acetaminophen är ett annat smärtstillande medel som kan behandla feber och värk.
Bästa förkylningsmedicinen mot halsont och hosta
Om din hosta gör ont i halsen, leta efter ett läkemedel som innehåller dextrometorfan. Dextrometorfan hjälper till att kontrollera din hjärnas signal till din kropp om att du behöver hosta. Detta kan minska dina hostsymtom tillräckligt för att främja läkning av ont i halsen, men det behandlar inte orsaken till din hosta.
Vissa läkemedel som innehåller dextrometorfan innehåller också en ingrediens som kallas guaifenesin. Denna ingrediens tunnar ut slem och hjälper din hosta att vara ”produktiv”, vilket betyder att du hostar ut tjocka trängsel som kan förvärra din hals och bröst.
Bästa nattförkylningsmedicinen för sömn
Antihistaminer kan undertrycka hosta och även få dig att känna dig sömnig. Läkemedel som innehåller antihistaminerna doxylamin eller difenhydramin kan hjälpa dig att sova lättare när du är förkyld.
Bästa förkylningsmedicinen för småbarn och spädbarn
Småbarn och spädbarn har olika säkerhetsproblem när det gäller att välja ett läkemedel. I allmänhet bör du rådgöra med ditt barns barnläkare innan du ger dem någon förkylningsmedicin.
Ditt barns vikt, utveckling, ålder och symtom svårighetsgrad hjälper till att bestämma medicinering och dosering.
Om ditt barn är yngre än 6 månader, håll dig till acetaminophen för smärtlindring. Trängsel, hosta, ont i halsen och andra symtom kan hanteras med huskurer. Överanvändning av host- och förkylningsmedicin hos barn kan ha allvarliga biverkningar.
Barnsäkra OTC-versioner av ibuprofen, antihistaminer och hostdämpande medel finns tillgängliga för barn från 2 år och äldre. Småbarn äldre än 1 år kan också använda pastöriserad honung som hostdämpande medel.
Bästa förkylningsmedicinen för dem med högt blodtryck
Avsvällande medel kan vara farliga för personer som har högt blodtryck. Mayo Clinic rekommenderar att du undviker följande aktiva ingredienser:
- pseudoefedrin
- efedrin
- fenylefrin
- nafazolin
- oximetazolin
Ta istället ett slemlösande medel, såsom dextrometorfan, och leta efter receptfria läkemedel som är tillverkade för personer med högt blodtryck i åtanke.
Följ doseringsinstruktionerna noggrant och tala med en läkare om du är osäker på hur förkylningsmediciner kan störa din blodtrycksmedicin.
Slutligen, prova smärtstillande medel som acetylsalicylsyra eller paracetamol, och använd huskurer för att lindra kvardröjande symtom.
Naturläkemedel mot förkylningar
Prova dessa huskurer för att lindra förkylningssymptom:
Vila mycket
Vila är en av de viktigaste sakerna du kan ge din kropp när du har att göra med en förkylning.
Återfukta din kropp
Att hålla sig hydrerad med vatten, juice eller örtte hjälper till att tunna ut slem, bekämpar trängsel och hjälper din kropp att bekämpa ett förkylningsvirus.
Andas in ånga från en dusch eller skål med varmt vatten
Att andas in ånga kan försiktigt lossa trängseln och hjälpa dig att andas lättare.
Använd en luftfuktare
Att använda en luftfuktare i rummet där du sover kan hjälpa till att rensa näsgångarna.
Zinktillskott
Zinktillskott har visat sig hjälpa ditt immunförsvar och kan minska hur länge din förkylning varar.
Honung
Honung är lugnande för din hals och kan hjälpa till att minska hosta.
Vitlök
Vitlök har antiseptiska och antimikrobiella egenskaper som kan stödja immunförsvaret. Vitlökstillskott, gurgla med vitlök eller till och med äta rå vitlök kan påskynda din återhämtning.
Antibiotika mot hosta och förkylning
Antibiotika fungerar inte för att behandla förkylning. Antibiotika fungerar bara för att behandla bakterieinfektioner, medan förkylningar vanligtvis orsakas av ett virus.
Om du utvecklar en sekundär infektion orsakad av bakterier, måste du prata med en läkare om olika behandlingsalternativ.
Hämtmat
Välj ett förkylningsmedicin baserat på de symtom som påverkar dig mest. Om du behöver vara på jobbet eller pigg under dagen, ta inte ett antihistaminavsvällande medel förrän på kvällen.
Kom ihåg att alltid läsa doseringsriktlinjerna och dubbla inte på mediciner som innehåller samma aktiva ingrediens.
En förkylning kan ta 7 till 10 dagar att lösa. Om du fortfarande känner dig illamående efter det, eller om dina symtom börjar förvärras, kontakta en läkare.
