Det kan verka förvånande att att ha torra ögon-syndrom faktiskt kan leda till ökad flytning i ögat. Men hur mycket är för mycket?
Torra ögon är ett vanligt tillstånd som påverkar de yttre skikten av ögat, kallad ögonytan, och tårfilm. Det händer när dina tårar inte fungerar ordentligt eller när du inte producerar tillräckligt med tårar för att ge näring och återfukta dina ögon.
Torra ögon-syndrom orsakar symtom som obehag, suddig syn och flytningar.
Läs vidare för att lära dig mer om flytningar från torra ögon, inklusive var det kommer ifrån, orsaken och hur man behandlar det.
Vad orsakar flytningar med torra ögon?
Det är möjligt att få flytningar även när dina ögon är torra.
Tårfilmen skapar en skyddande barriär mellan ytan på ditt öga och din omgivning. Tårfilmen är en blandning av oljor, vatten och slem som vanligtvis är i balans.
Men om du har torra ögon kan din kropp kompensera genom att producera tårar som är mindre närande. Detta leder till en obalanserad tårfilm och kan orsaka flytningar.
Flytningar uppträder ofta som vattnigt eller trådigt slem i eller nära dina ögon.
En obalanserad tårfilm kan också orsaka obehag, synproblem och ljuskänslighet.
Vad är tårfilmen?
Varje gång du blinkar sprider sig ett tunt lager tårfilm över ögats yta, vilket hjälper till att göra ögats yta slät och fuktig så att du kan se tydligt. Det ger också skydd mot infektioner och irriterande ämnen, inklusive smuts och damm.
Tårfilmen täcker hornhinnan och består av tre lager:
- Det oljiga lagret: Meibomkörtlarna längs ögonlocken producerar det ytliga lagret, vilket skapar en slät yta och förhindrar att tårar avdunstar för snabbt.
- Det vattniga lagret: Tårkörtlarna i ögonlocken producerar det mellersta lagret som ger näring åt ögonvävnaden, hjälper ögat att behålla fukt och tvättar bort främmande partiklar för att hålla ögats yta ren.
- Slemlagret: Det inre lagret består av muciner, eller glykoproteiner, som produceras av konjunktivala bägareceller. Bindhinnan skapar slem, vilket hjälper till att behålla fukten så att tårfilmen fastnar på ögat.
Torra ögon flytningar består mestadels av slem, olja och olika skräp. När dina ögon är torrare än vanligt kan du märka att bristen på vatten gör att slemmet och oljan torkar ut och håller ihop. Detta kan orsaka en ansamling av klibbiga eller grusiga flytningar i ögonvrån.
Vad är en typisk mängd flytningar med torra ögon?
Urladdning från ögonen hjälper till att rensa bort damm och skräp för att hålla tårfilmen och ögonytan rena. Vanligtvis, med varje blinkning, spolar tårfilmen slemmet innan det kan stelna.
Det är typiskt att ha en liten mängd flytningar med torra ögon, särskilt efter att du sover.
Om du har en stor mängd skorpiga gröna eller gula flytningar eller om dina ögonlock är stängda kan det vara ett tecken på en infektion.
Atypisk slemflytning med torra ögon uppstår ofta på grund av:
- en bakteriell infektion
- meibomiska körtlar dysfunktion
- vattenhaltig tårbrist
- allergier
- trauma
Hur man behandlar flytningar med torra ögon
För att bibehålla ögonhälsan och förbättra komforten är det viktigt att behandla flytningar från torra ögon, som kan vara milda till svåra. Obehandlade, svåra torra ögon kan orsaka skador på hornhinnan, som är det genomskinliga yttre lagret på framsidan av ögat.
Behandling med torra ögon kan bero på orsaken till dina symtom.
Behandling kan innefatta mediciner och medicinska tillstånd. Du kan behöva ändra dina mediciner och behandla det underliggande tillståndet, såsom allergier eller en ögoninfektion.
Behandlingar för flytning av torra ögon inkluderar:
- ögondroppar
- autologa ögondroppar i serum
- salvor och fuktgivande geler
- kortikosteroider (antiinflammatoriska läkemedel)
-
Restas (ciklosporin)
-
Xiidra (lifitegrast)
- makrolider eller tetracykliner orala antibiotika
- terapeutiska kontaktlinser
- intensiv pulserande ljusterapi
- vitamin A-tillskott
- omega-3-fettsyror tillskott
Livsstilsförändringar inkluderar:
- minska exponeringen för irriterande ämnen, inklusive föroreningar, kemiska ångor och cigarettrök
- undvika vind, damm och luftkonditionering
- undvika låg luftfuktighet och använda en luftfuktare
- bära skyddsglasögon utomhus
- minskar skärmtiden och tar täta pauser under användning
- hålla sig hydrerad
- få tillräckligt med sömn
- bära fuktglasögon under sömnen
- applicera en varm kompress
- använda ögonlocksservetter, rengöringsmedel och skrubbar
Om dina torra ögon flytningar är allvarliga, kan din läkare föreslå tårkanalproppar, som hjälper dina ögon att behålla tårarna längre och förhindrar att de rinner ut för snabbt.
Dessa små silikon- eller gelpluggar, kallade punktliga pluggar, sätts in i dina tårkanaler. Din läkare kan också råda operation för att täta dina tårkanaler permanent.
När ska man kontakta en läkare
Kontakta en läkare om dina symtom på torra ögon flytningar inte har förbättrats med behandlingen eller om du har allvarliga flytningar från torra ögon som påverkar ditt dagliga liv.
En ögonläkare kan utföra en omfattande dilaterad ögonundersökning för att kontrollera om det finns torra ögon och andra ögonproblem. De kan kontrollera om dina ögon producerar tillräckligt med tårar, hur snabbt dina tårar torkar och din ögonlocksstruktur. De kan också testa kvaliteten och tjockleken på dina tårar och hur snabbt du gör dem.
Poängen
Torra ögon flytningar är relativt vanligt och förekommer vanligtvis i små mängder. Ofta beror det på en obalanserad tårfilm, vilket kan leda till snabb tåravdunstning och otillräcklig tillgång på kvalitetstårar.
För att behålla ögonfuktigheten och förhindra överflödig flytning kan du använda en kombination av receptbelagda läkemedel, receptfria behandlingar och livsstilsförändringar.
