Vad kan orsaka din munsmärta och vad kan du göra?

Vad kan orsaka smärta i munnen?

Smärta i munnen kan uppstå på många platser, inklusive:

• din mun
• inuti dina kinder
• baksidan av munnen
• tandkött
• tunga

Nedan undersöker vi några allmänna orsaker till munsmärtor som kan påverka olika områden inuti din mun.

Senare tittar vi närmare på tillstånd som kan påverka ditt tandkött eller tunga och orsaka smärta i dessa områden.

Skada

Du kan känna smärta i munnen på grund av en skada från en olycka. Om du till exempel snubblar och ramlar kan du bita i läppen eller sidorna av dina kinder. Detta kan orsaka smärta och ömhet på insidan av munnen.

Du kan också skada din mun genom att bita i mat som är för varm. Detta kan orsaka en brännskada i din hårda gom, även känd som taket i munnen.

Torr mun

Dina spottkörtlar producerar saliv som håller insidan av din mun fuktig. När dessa körtlar inte producerar tillräckligt med saliv kan det orsaka muntorrhet.

Detta kan leda till en uttorkad känsla i munnen, såväl som munsår, en grov tunga och en brännande känsla i munnen.

Ofta orsakas muntorrhet av uttorkning. Men vissa mediciner eller ett underliggande hälsotillstånd som diabetes kan också orsaka det.

Kräftsår

Ett kräftsår är en liten typ av sår som du kan märka inuti dina kinder, runt tungan eller på baksidan av din mun (mjuk gom). De visas ofta som vita lesioner med en röd kant.

Kräftsår kan utlösas av många faktorer. Några av de vanligaste inkluderar:

• matkänslighet
• påfrestning
• vitaminbrist
• en virusinfektion
• hormonfluktuationer

Vissa kräftsår kan vara mycket smärtsamma, och du kan också känna stickningar eller sveda innan de dyker upp.

Herpes simplexvirus

Herpes simplex-virus (HSV) är det virus som orsakar munsår.

Även om munsår ofta förknippas med läpparna, kan du utveckla smärtsamma skador på tungan, tandköttet och svalget om du nyligen är infekterad med viruset.

Med munsår kan du känna en brännande känsla innan lesionerna utvecklas. Andra symtom kan inkludera:

• ont i halsen
• svullna lymfkörtlar
• en feber
• muskelvärk

Efterföljande utbrott tenderar att vara mindre allvarliga än det första.

Andra infektioner

Förutom HSV kan en mängd andra virus- och bakterieinfektioner orsaka smärtsamma sår eller lesioner i munnen. Några av de vanligaste inkluderar:

• vattkoppor
• bältros
• hand-, fot- och klövsjuka
• humant immunbristvirus (HIV)
• Körtelfeber
• syfilis

Oral trast

Muntrast är en svampinfektion. Det orsakas av en typ av svamp som kallas Candida albicans.

Vem som helst kan få muntrast, men det är vanligare om du har ett försvagat immunförsvar eller underliggande hälsotillstånd.

Oral trast kan uppträda som krämfärgade lesioner på många ställen i munnen, inklusive inuti kinderna, på munnen och på tungan. Det drabbade området kan kännas ömt och kan ibland blöda.

Oral lichen planus

Oral lichen planus är ett tillstånd som kan utvecklas på insidan av kinderna, på tandköttet eller på tungan. Det kan se ut som upphöjda vita fläckar, röda svullna områden eller till och med som sår.

Det är vanligtvis ett smärtfritt tillstånd, men i vissa fall kan irritation och sår utvecklas.

Vad som orsakar oral lichen planus är okänt, men det verkar vara kopplat till ett immunsvar. Följande faktorer kan utlösa detta tillstånd:

• har en autoimmun sjukdom
• mediciner som NSAID och betablockerare
• en skada i munnen
• en allergisk reaktion i munnen

Skivepitelom

En skivepitelpapillom är en godartad (icke-cancerös) typ av tillväxt som kan utvecklas inuti munnen. Dessa utväxter orsakas av en infektion med humant papillomvirus (HPV).

Squamous papillom uppträder oftast på taket av munnen och tungan. Även om de vanligtvis är smärtfria, kan de bli smärtsamma eller irriterade om tillväxten störs medan du tuggar eller biter.

Oral cancer

Cancer uppstår när celler växer utom kontroll i din kropp. Oral cancer kan påverka många områden i munnen, inklusive:

• taket av munnen
• kindernas insida
• baksidan av munnen
• tunga
• spottkörtlar
• tandkött

Några av de vanligaste symtomen på oral cancer inkluderar:

• smärtsamma munförändringar som inte läker
• oförklarliga klumpar eller utväxter i munnen
• vita eller röda fläckar inuti munnen
• smärta eller svårigheter att svälja
• domningar i underläppen, ansiktet, halsen eller hakan

En av de största riskfaktorerna för att utveckla muncancer är tobaksbruk. Detta inkluderar cigaretter, såväl som cigarrer, pipor och tuggtobak.

Andra riskfaktorer inkluderar:

• HPV-infektion
• stor alkoholkonsumtion
• ett försvagat immunförsvar
• en familjehistoria av oral cancer eller andra typer av cancer
• att vara manlig

Vad kan orsaka smärtsamt tandkött?

Vissa typer av sår och sjukdomar, som kräftsår och oral lichen planus, kan också påverka ditt tandkött.

Men det finns andra tillstånd som specifikt kan leda till smärta i ditt tandkött:

Grovborstning och tandtråd

Även om det är viktigt att upprätthålla god tandhygien, kan ibland för aggressiv tandborstning eller tandtråd leda till irritation och smärta i tandköttet.

För att undvika att skada ditt tandkött, se till att borsta och använda tandtråd försiktigt. American Dental Association rekommenderar att du använder en tandborste med mjuka borst.

Hormonella förändringar

Ibland kan en förändring i hormoner påverka och irritera ditt tandkött. Detta tenderar att vara vanligare med kvinnor, särskilt under:

• puberteten
• menstruation
• användning av orala preventivmedel
• graviditet
• klimakteriet

Bihåleinflammation

En bihåleinfektion uppstår när dina bihålor blir svullna och infekterade. Ibland kan en sinusinfektion orsaka smärta i tänder och tandkött. Detta sker oftast runt de övre tänderna.

Tandköttssjukdom

Tandköttssjukdom uppstår när en uppbyggnad av plack gör att ditt tandkött blir svullet och ömt. Tidig tandköttssjukdom kallas gingivit medan den mer avancerade formen kallas parodontit.

Symtom på tandköttssjukdom kan vara:

• svullna eller ömma tandkött

• tandkött som blöder efter borstning eller tandtråd
• lösa tänder

Förutom dålig tandhygien kan livsstilsval som rökning också bidra till tandköttssjukdomar.

Tandböld

En tandböld uppstår när en ficka med pus utvecklas runt en tand. Detta beror på en bakteriell infektion.

Om du har en tandböld kommer du att känna smärta runt den drabbade tanden, vilket kan förvärras när du tuggar eller upplever varma eller kalla temperaturer. Du kan också ha ansiktssvullnad och eventuellt feber.

Vad kan orsaka smärta på eller under tungan?

Många av de tillstånd som vi redan har diskuterat kan också påverka din tunga eller området under den, inklusive:

• kräfta sår
• infektioner som HSV och hand-, fot- och klövsjuka
• muntrast
• oral lichen planus
• skivepitelom
• oral cancer

Men vilka tillstånd kan mer specifikt leda till smärta i tungan eller området under den? Nedan finns några möjligheter.

Näringsbrister

Ibland kan en brist på specifika näringsämnen göra att din tunga blir svullen eller öm. Detta kan innefatta brister i:

• järn
• vitamin B-12
• folat

Geografisk tunga

Geografisk tunga uppstår när röda fläckar visas på din tunga. Dessa plåster kan ha en mängd olika former och storlekar och kan byta plats med tiden. I vissa fall kan de vara smärtsamma.

Det är okänt exakt vad som orsakar geografisk tunga. Hos vissa individer kan vissa typer av livsmedel, som de som är sura eller kryddiga, irritera den.

Burning mouth syndrom

Personer med brännande munsyndrom upplever en brännande eller stickande känsla i munnen. Detta tillstånd påverkar vanligtvis tungan, även om andra delar av munnen som taket också kan påverkas.

Smärta på grund av brännande munsyndrom kan variera från person till person. Hos vissa människor kan smärtan komma och gå. I andra kan det vara konstant.

Vissa människor tycker att att äta eller dricka lindrar obehag.

Spottkörtelstenar

Stenar kan bildas i dina spottkörtlar och blockera salivflödet in i munnen. Dessa stenar kan utvecklas i spottkörtlarna under tungan, eller i spottkörtlarna på sidorna av munnen.

Personer med spottkörtelsten kan uppleva smärta eller svullnad i munnen som kommer och går. Det är oklart exakt vad som får stenarna att bildas, även om några faktorer kan utsätta dig för en högre risk:

• är uttorkad
• vissa mediciner, såsom blodtrycksläkemedel och antihistaminer
• inte äter tillräckligt, vilket kan göra att du producerar mindre saliv

Neuralgi

En specifik typ av neuralgi som kallas glossopharyngeal neuralgi kan orsaka anfall av svår smärta som kan påverka tungan. Andra områden, såsom halsen och tonsillerna, kan också påverkas.

Smärta på grund av detta tillstånd utlöses ofta av att svälja, hosta eller tala.

Smärtan kan vara i bara några sekunder eller i flera minuter. Glossofaryngeal neuralgi tros orsakas av irritation av glossopharyngeal nerven, en av de 12 kranialnerverna.

Behandlingsalternativ

Även om du alltid bör få svår smärta undersökt av en tandläkare, finns det flera alternativ hemma som kan hjälpa till att lindra smärtan och obehaget i munnen.

När ska man söka läkarvård

Var noga med att besöka din läkare eller tandläkare om du har:

• smärta som är svår och som inte kan hanteras med vård i hemmet
• smärta som orsakar svårigheter med att äta, dricka eller svälja
• ihållande tand- eller tandköttssmärtor
• munsår som är stora, som inte försvinner eller som fortsätter att komma tillbaka
• en oförklarlig tillväxt som inte försvinner
• vita lesioner i munnen
• en munskada som orsakar svår blödning eller verkar infekterad
• tecken på infektion som svullnad och feber

Poängen

Munsmärtor kan ha många orsaker, och du kan känna smärtan inte bara på insidan, toppen eller baksidan av munnen, utan också runt tungan eller tandköttet.

Du kan vidta åtgärder för att lindra mild munsmärta genom att ta OTC-mediciner och använda saltvattensköljningar. Men om du upplever munsmärtor som är svår, ihållande eller som fortsätter att komma tillbaka, var noga med att följa upp din läkare eller tandläkare.