Ett normalt svar på att få reda på att någon är gravid är att säga ”Grattis”, eller hur? Men när folk får reda på att du är gravid i 2 månader, specifikt, kan de frestas att framföra sina kondoleanser, eftersom att vara 2 månader gravid ofta suger.
Ta det inte personligt. De är verkligen glada för din skull. Men för många är detta ett av de tuffaste stadierna av graviditeten, som slår ut:
- stadiet när du bara vill äta varm sås på pasta
- skedet när en bokstavlig klot av slem faller ut ur livmoderhalsen utan förvarning
- scenen där du måste förbereda dig för att trycka ut en människa i storleken vattenmelon ur din slida
Okej, vissa skulle argumentera om det sista.
Vi försöker inte vara alla undergång och dysterhet här. Det är bara det att vi tror på att vara äkta – och i det här fallet betyder det att berätta för dig den här månaden kan innebära många oväntade kräkningar, vansinniga matbegär, är-detta-normalt-eller-inte-fläckar och panik över vad resten av ditt liv kommer att vara som.
Spoiler alert: Du kommer att göra det bra. Här är vad du kan förvänta dig efter 2 månader.
Symtom vid 2 månaders graviditet
För en sådan liten sak orsakar din bebis dig verkligen många symtom. Det kan vara irriterande, men det är faktiskt helt normalt. I detta skede av graviditeten kan du uppleva:
-
illamående på morgonen eller ihållande illamående hela dagen
- kräkningar
- uppblåsthet
- en ökning av starka mataversioner eller cravings
- en ökning av urinering
-
humörsvängningar, gråtighet och trötthet
- förändringar av din bröststorlek
- ömhet eller ömhet i brösten
- överskott av saliv
- förstoppning
- yrsel
Även om det kan orsaka oro, är det också normalt att känna lindriga kramper eller buksmärtor såväl som fläckar i början av graviditeten. (Vi kommer in på det här mer om lite, men nyckelordet här är ”mild.”)
Faktum är att blödningar i tidig graviditet är så vanligt att det kan inträffa i upp till 25 procent av graviditeterna och inte menar alltid att det finns ett problem med din graviditet.
Din mage vid 2 månaders graviditet
Det är fullt möjligt att din babybula redan visar sig vid 2 månader, men det är det Mer möjligt att anledningen till att du inte kan knäppa dina skinnies är på grund av uppblåsthet.
Dina hormonnivåer stiger just nu och det orsakar mycket vätskeansamling – precis som när du blir svullen innan din mens.
Ändå kan du gå upp cirka 5 pund under första trimestern – även om det också är bra om du inte går upp något – så det är möjligt att din bula faktiskt är en bula.
Och om det här inte är din första rodeo/graviditet, kommer dina tidigare utsträckta magmuskler inte att vara bra på att hålla den expanderande livmodern under wrap.
Fosterutveckling vid 2 månaders graviditet
Vid 2 månader är barnet ungefär lika stort som ett hallon. De ser fortfarande mycket ut som en utomjording, men vissa mänskliga egenskaper börjar utvecklas: ögon, en näsa, en mun och öron växer på utsidan, medan viktiga kroppssystem – som andningsorgan och nerver – växer snabbt på insidan.
Ditt barns hjärna gör enorma hopp i storlek, vilket ger dem en oproportionerligt stor noggin. (Oroa dig inte, det kommer snart att se mycket mer mänskligt ut!)
Och medan deras hjärta slår med cirka 140 slag per minut, finns det en god chans att du inte kommer att kunna höra det på en dopplermaskin på din OB-GYNs kontor just nu. (Du kunde dock höra hjärtslag på ett ultraljud vid 8 veckor.)
Ultraljud vid 2 månaders graviditet
På tal om ultraljud kan din läkare beställa ett tidigt mellan 6 och 8 veckor av graviditeten. Det finns flera orsaker till detta, allt från allvarliga (som en misstänkt utomkvedshavandeskap) till totalt godartad (som att du inte säkert vet när din senaste mens var, dvs. hur långt du är).
Om du får schemalagd för ett tidigt ultraljud kommer det sannolikt att vara transvaginalt, inte buken, eftersom ditt barn är tonårigt.
Under en hälsosam graviditet kan du förvänta dig att se några coola saker under ett transvaginalt ultraljud: graviditetssäcken, gulesäcken, den tidiga formen på ditt barn och deras supersnabba hjärtslag.
Om du är tidigare i graviditeten än du förväntar dig, kan ditt barn vara för litet för att se eller mäta ännu. Den genomsnittliga graviditetsstorleken vid 8 veckor är ungefär en halv tum från krona till rumpa, eller 12 millimeter.
Tvillingar vid 2 månaders graviditet
Om du är gravid med tvillingar kommer dina bebisar mäta samma storlek som singelbebisar vid 2 månader.
I teorin skulle de båda kunna upptäckas på ett ultraljud, men eftersom alla bebisar vid denna graviditetsålder är supersmå, finns det en hygglig chans att ett av bebisarna kan gömma sig bakom det andra, vilket gör att det ser ut som att du bara har en.
Detta är mycket mer sannolikt att hända med tidiga ultraljud, som de som utförs före 8 veckor, särskilt om tvillingarna är identiska och delar samma fostersäck.
Men när du väl kommer in i din andra trimester är det ganska sällsynt att en bebis är helt undangömd bakom den andra – eller att en ultraljudstekniker helt enkelt inte ser en hel andra bebis i din livmoder!
Träning och kost vid 2 månaders graviditet
Läkare kommer att berätta för dig att det är viktigt att hålla sig frisk under alla 9 månader av graviditeten genom att äta näringsrik mat och träna.
Ska du försöka ha en hälsosam graviditet? Självklart! Men det är också OK att se månad två som en bedömningsfri zon med ett frikort för att leva lite i överlevnadsläge.
Morgonillamående toppar ofta runt 8 eller 9 veckor, så mat kan faktiskt vara en av dina största problem just nu.
Om allt du kan hålla nere är vanliga vita bagels med färskost, så är det vad du bör äta. Du behöver energi och styrka vid denna tidpunkt av din graviditet mer än du behöver gröna bladgrönsaker och mejeriprodukter med låg fetthalt. (Ta dock ditt prenatala vitamin!)
Detsamma gäller för träning – om det finns tillfällen på dygnet då du inte är illamående och att göra lite lätt träning gör att du känner dig mer mänsklig, fortsätt direkt. Det är helt okej att fortsätta alla graviditetssäkra övningar du gjorde innan du blev gravid.
Det bör dock inte finnas några förväntningar på att du ska göra någon annan övning än att gå upp ur soffan och kräkas i avskildhet i ditt badrum.
När ska man träffa en läkare
Kommer du ihåg när vi sa att ”lindriga” blödningar och kramper var A-OK? Vi håller fast vid det, men med en varning: Låt din läkare veta att det händer, även om det är lindrigt.
Varför? Eftersom du är nygravid, vilket innebär att din läkare måste veta om du gör saker som fläckar och kramper; det kan vara viktigt med tanke på din sjukdomshistoria.
Dessutom, om dina fläckar eller kramper kommer med andra symtom – som feber eller svårigheter att urinera – skulle det också vara anledning till oro.
Andra saker som bör uppmana dig att ringa din läkare vid 2 månader:
- svår smärta i magen eller ryggen
- feber
- blödning som täcker ett trosskydd eller blötlägger en dyna
- svår huvudvärk
- tecken på urinvägsinfektion
Även om kräkningar och illamående är typiska symtom under den första trimestern, bör du ringa din läkare om du har ihållande kräkningar som hindrar dig från att hålla nere någon mat eller dryck alls. Detta kan vara ett tecken på hyperemesis gravidarum, en allvarlig form av illamående på morgonen som kan orsaka uttorkning och undernäring om den inte behandlas.
Poängen
Att vara gravid i 2 månader är inte alltid roligt: du kan känna dig sjuk hela tiden, du kan vara arg och irriterad, och ibland verkar ingenting så tilltalande som att krypa under täcket av din säng och stanna där tills det är dags att leverera din bebis.
Även detta kommer att gå över, och snart nog kommer du att gå tillbaka till att äta vad du vill utan att spy och kunna hålla dig vaken efter 19.00 varje natt.
