Vad betyder drömmar om att ha tvillingar?

Vad kan drömmar om att få nyfödda tvillingar betyda om dig?

Drömsymboler är svåra att tolka. Tvillingar kan betyda olika saker beroende på din kultur och personliga bakgrund. Forskning tyder på att din reaktion på händelser i drömmar är mer insiktsfull än de exakta detaljerna.

Nyfödda kan representera:

• en nystart
• en trevlig överraskning
• framtidshopp

Tvillingar kan symbolisera:

• överflöd
• harmoni
• extra ansvar
• sårbarhet
• brist på kontroll
• motsatser
• dualitet

Drömmer om tvillingar när jag är gravid

En studie från 2008 antydde att under graviditeten, särskilt en första graviditet, tenderar människor att ha graviditetsrelaterade drömmar som ett sätt att bearbeta upplevelsen. Drömmar under graviditeten kan vara livliga och lättare att komma ihåg, delvis för att du tenderar att vakna oftare.

En annan studie visade att undertryckande av känslor kan få dem att dyka upp i dina drömmar. Ditt sinne kanske arbetar med problem som du inte vill tänka på under dagen.

När ditt förfallodatum närmar sig är det normalt att undra över ditt ofödda barn – eller bebisar. Det skulle inte vara förvånande att drömma om tvillingar om de finns i familjen eller om du har velat ha barn länge.

En sak är säker: Att drömma om tvillingar betyder inte nödvändigtvis att du kommer att få tvillingar.

Drömmar om tvillingar i början av graviditeten

Graviditet är en stor livsförändring, vare sig det är din första eller din femtioelfte och oavsett om du är nöjd med det eller inte.

Om du vaknar och känner dig stressad kan tvillingar symbolisera oro över att bli överväldigad. Om det är en lycklig dröm kan det betyda att du ser fram emot det nya tillskottet. Att känna båda samtidigt är helt normalt.

Tänk om jag inte är gravid utan drömmer om att få tvillingar?

Drömtvillingar behöver inte representera dina egna barn. De kanske inte ens representerar människor men är ditt sinnes sätt att begrunda:

• motsatta synpunkter
• behov av balans
• behov av uthållighet
• harmoni
• lycka till, välstånd
• djärva ändringar

Tänk på vad som händer i ditt liv. Finns det en inre konflikt eller beslut du behöver ta? Alternativt kan det vara att uttrycka din inre önskan att vara gravid eller få barn.

Vanliga typer av babydrömmar

Att se bebisar i drömmar är inte ovanligt. Dessa typer av drömmar kan hända nästan vem som helst när som helst i livet.

Drömmer om att vara gravid med tvillingar

Gravid eller inte, du kan drömma om att bära tvillingar. Det kan vara en antydan om att du har alldeles för mycket på gång just nu. Eller det kan belysa en önskan att vara gravid eller få ett barn.

Drömmar om gråtande bebisar

Det är säkert att säga att många nyblivna föräldrar har drömt om gråtande bebisar. Det kan vara ett tecken på ansträngning på grund av kraven från nyfödda. Om du inte har barn men vill kan detta betyda oro för din förmåga att ta hand om ett barn.

Gråtande bebisar kanske inte representerar bebisar alls. Finns det något annat i ditt liv som ropar på uppmärksamhet?

Drömmar om onda bebisar

Alla drömmar om ondska är sannolikt en stressdröm. Det handlar förmodligen inte om bebisar, utan något vid horisonten som du fruktar att du inte kan hantera eller inte vill hantera.

Drömmar om att förlägga eller glömma bebisar

Snacka om en nyförälders mardröm. Att förlora sitt barn kan vara ett uttryck för osäkerhet över att vara en ansvarsfull förälder. Eller så kanske det handlar om dig. Finns det en del av dig som känner sig förlorad eller avvisad? Saknar du någon eller något?

Drömmar om att ha sjuka eller skadade tvillingar

Sjuka eller skadade tvillingar kan uttrycka en känsla av besvikelse, rädsla för att misslyckas eller motstridiga mål.

Spelar könet på tvillingar i en dröm roll för tolkningen?

Kön betyder olika saker i olika samhällen och för olika människor. Fundera på vad kön betyder för dig. Om tvillingarna inte är av samma kön, översätts det till motsatser, två sidor av samma mynt, eller gör det ingen skillnad alls?

Kan du undvika eller förhindra drömmar om tvillingar?

Du kan förmodligen inte helt eliminera drömmar. Men du kan försöka få en mer vilsam sömn och, förhoppningsvis, färre mardrömmar.

• Ställ in ett regelbundet sömnschema som möjliggör en hel natts sömn.
• Undvik koffein och alkohol sent på dagen.
• Undvik träning och stressiga aktiviteter timmen innan du går och lägger dig.
• Använd timmen före läggdags för lugnande aktiviteter.
• Rensa sovrummet från elektroniska enheter som lyser eller piper.
• Släck ljuset och använd rumsmörkande nyanser om det behövs.

Om du har mardrömmar och är gravid:

• Tala med din läkare om graviditetsrelaterad ångest eller sömnlöshet.
• Dra ner på vätskan sent på dagen.
• Använd gravidkuddar eller andra kuddar du har till hands för stöd och komfort.
• Ta en tupplur under dagen om du orkar.

Om du ofta har sömnstörningar eller utvecklar sömnlöshet, kontakta en läkare för en kontroll.

För återkommande mardrömmar kan en terapeut hjälpa dig att arbeta med det som stör dig.

Hur drömmar fungerar

Vi vet många fakta om drömmar när de relaterar till sömn och fysiologi. Men vad de betyder och vilket syfte de tjänar är en urgammal fråga med få svar. Drömmar tenderar att snabbt blekna ur minnet, är ganska subjektiva och är svåra att studera på ett vetenskapligt sätt.

Några rimliga teorier om varför vi drömmer inkluderar följande:

• De är en blandning av minnen, abstrakta tankar och önskningar.
• De är en form av självterapi som hjälper dig att se saker från en annan vinkel.
• Drömmar hjälper dig att komma till roten av känslor.
• De hjälper dig att träna för kamp-eller-flykt-situationer.
• De låter dig spara viktiga minnen och kasta värdelös information.
• Drömmar frigör dina kreativa juicer.

Nästan alla kan komma ihåg att ha en mardröm någon gång, men du kan vara mer benägen att uppleva mardrömmar när du är stressad eller om du har ett psykiskt tillstånd som posttraumatisk stressyndrom (PTSD).

Hämtmat

Som alla drömmar kan drömmar om tvillingar tolkas på flera sätt. De kan vara trevliga drömmar som gör att du känner dig hoppfull eller mardrömmar som speglar din osäkerhet.

Kan du relatera tvillingar, uppsättningar av två eller dualitet till vad som händer i ditt liv just nu? Känslorna förknippade med drömmen kan hjälpa dig att avslöja innebörden.