Kan en orosdagbok hjälpa dig att hantera stress?
Jamie Grill Atlas/Stocksy United Vad gör du när du känner dig stressad eller orolig? Väcker du dig till någon som lyssnar? Eller skriver du lugnt ner dina tankar i en ...
Jamie Grill Atlas/Stocksy United Vad gör du när du känner dig stressad eller orolig? Väcker du dig till någon som lyssnar? Eller skriver du lugnt ner dina tankar i en ...
Oavsett om du letar efter en en-och-klar-vaktare att fylla i för date night eller en långvarig barnskötare för att titta på barnen på heltid, kan användning av en barnvaktsapp eller ...
Översikt över högt blodtryck Högt blodtryck, även känt som högt blodtryck, påverkar nästan hälften av alla vuxna i USA. Detta vanliga tillstånd har få eller inga symtom, vilket innebär att ...
Att få i sig rätt näringsämnen i rätt dosering är ett problem för många blivande mammor. Om du tar ett prenatalt vitamin, kanske du vill kontrollera om det innehåller DHA, ...
Cirka 200 000 amerikaner och 3 miljoner människor världen över har narkolepsi - ett tillstånd som gör att de har svårt att sova på natten och plötsligt somnar under dagen. ...
Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) är ett medicinskt tillstånd som drabbar uppskattningsvis 8 till 13 procent av kvinnor som är i reproduktiv ålder. PCOS kan orsaka: höga blodkolesterolnivåer sömnapné högt blodtryck ökade ...
Självadministrerade läkemedel är receptbelagda läkemedel eller biologiska läkemedel som du tar på egen hand, vanligtvis hemma. Du kan behöva självadministrerade mediciner för polikliniska behandlingar på sjukhus (mottagningscentraler, akutmottagning, poliklinisk observation). ...
Påminn dina nära och kära att de aldrig är ensamma. Juan Moyano/Stocksy United Det finns inga två sätt att hantera det: COVID-19-pandemin har varit en ensam upplevelse för människor runt ...
Korrekt riktade tänder är inte bara estetiskt idealiska – de är viktiga för din allmänna hälsa. När dina tänder passar ihop bra är de lättare att rengöra, du är mindre ...
Kreditbild: Hinterhaus Productions/Getty Images Din libido kallas också ofta för din sexlust - det är din känslomässiga och mentala önskan om sex. Din libido är individuell för dig och varierar ...
Om du har fått diagnosen erektil dysfunktion (ED) och har ett hjärtproblem, kanske du undrar vilka ED-behandlingar som är säkra och effektiva. Det finns för närvarande flera behandlingar tillgängliga för ...
Kan du kvalificera dig för funktionsnedsättning med fibromyalgi? Fibromyalgi (FM) är ett av de svårare tillstånden att bli godkänd för som funktionshinder i USA. Eftersom symtomen ofta är självrapporterade behöver ...
Hugh Sitton/Stocksy United På sanskrit betyder karma bokstavligen "handling". Enligt experter finns det ofta missuppfattningar om vad karma egentligen är och hur det gäller våra liv. Den här artikeln kommer ...
mixetto / Getty Images Rädslor och fobier är en del av vårt dagliga liv. Faktum är att det uppskattas så 12,5 procent av amerikanerna kommer att uppleva en specifik fobi, ...
Multipel skleros (MS) kan orsaka inte bara fysiska symtom, utan också kognitiva - eller mentala - förändringar. Till exempel är det möjligt för tillståndet att påverka saker som minne, koncentration, ...
Kan en surfplatta verkligen öka ditt minne? Vissa vitaminer och fettsyror har sagts bromsa eller förhindra minnesförlust. Den långa listan över potentiella lösningar inkluderar vitaminer som vitamin B12, örttillskott som ...
Kreditbild: EXTREME-PHOTOGRAPHER/Getty Images Läpprodnande är en typ av semipermanent kosmetisk tatueringsprocedur som uppnås genom att avsätta pigment i dina läppar med hjälp av små nålar. Även om det ibland kallas ...
Vad är påträngande tankar? Påträngande tankar är tankar som verkar fastna i ditt sinne. De kan orsaka ångest, eftersom tankens natur kan vara upprörande. De kan också återkomma ofta, vilket ...
Håll dig till grunderna Vi vet att daglig träning är bra för att optimera hälsan. Men med så många alternativ och obegränsad information tillgänglig är det lätt att bli överväldigad ...
Det vita som kommer ut ur dina porer som tunna snören när du klämmer på näsan kallas en talgfilament. Den består till största delen av talg (olja som din hud ...
Många av dina dagliga aktiviteter tar ut sin rätt på dina händer. Men det finns sätt att återställa deras mjukhet och hålla dem mjuka, inklusive: fysiskt skydd Solskydd ordentlig tvätt ...
Du kan använda Medicare Advantage-provperioden för att testa en Medicare Advantage-plan. Provperioden ger dig 1 år för att se om Medicare Advantage är rätt för dig. Du kommer att ha ...
Fördelarna med fitness fortsätter och fortsätter, men du behöver konsekvens och disciplin för att hålla fast vid en rutin tillräckligt länge för att skörda dessa fördelar. Det är där tekniken ...
Även om du inte har några problem att hitta en app som håller ditt barn sysselsatt i några minuter, vad sägs om att ladda ner en som också är lärorik? ...
När du tillbringar tid utomhus under de varmare månaderna kan det kännas som att komma hem med en kliande svep eller två bara som ett par för kursen. Symtomen försvinner ...
Innehållet på denna webbplats är endast avsett för informations- och utbildningsändamål. Konsultera en läkare för medicinsk rådgivning, behandling eller diagnos.