
Konst kan väcka många känslor, inklusive glädje, sorg och ilska. Men är det möjligt att få betydande psykiska eller fysiska symtom efter ett möte med ett konstverk?
Detta fenomen kallas ibland för en konstattack. Det mer officiella namnet är Stendhals syndrom.
Läs vidare för att lära dig mer om hur vanligt Stendhals syndrom är, dess symtom och behandlingsalternativ, samt vetenskapen bakom detta tillstånd.
Vad är Stendhals syndrom?
Stendhals syndrom hänvisar till en samling intensiva fysiska och mentala symtom du kan uppleva när eller efter att du har tittat på ett konstverk.
Enligt 2021 års forskning anses det vara en psykosomatisk störning. Detta betyder att du kan ha intensiva psykologiska symtom som också orsakar fysiska.
Stendhals syndrom beskrevs första gången 1989 av Graziella Magherini, en italiensk psykiater, noterar forskare från 2020 års översikt över tillståndet.
Ordet ”Stendhal” kommer från namnet på romanförfattaren Marie-Henri Beyles pseudonym. Beyle beskrev själv ett överväldigande möte 1817 under ett besök i Florens basilikan Santa Croce, enligt forskningen från 2021 som nämndes tidigare.
Detta tillstånd kallas också ibland för ”florentinskt syndrom”, enligt forskare 2018. Detta beror på att Magherini kom på det när hon arbetade på ett sjukhus i Florens där hon behandlade mer än 100 besökare efter att de upplevt symtom från att titta på konst i området , enligt ovannämnda 2021 års forskning.
Ett annat namn för tillståndet är estetisk sjukdom.
Även om Magherini myntade termen för drygt 3 decennier sedan, är symtomen och upplevelserna förknippade med Stendhals syndrom inte nya. Även vissa historiska personer tros ha upplevt Stendhals syndrom tidigare, inklusive psykoanalytikern Sigmund Freud, enligt forskarna 2018.
Även om det anses vara ett väldokumenterat tillstånd, ingår inte Stendhals syndrom i den senaste utgåvan av ”Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders.”
Hur sällsynt är Stendhals syndrom?
Även om den exakta förekomsten inte är känd anses Stendhals syndrom vara extremt sällsynt, enligt 2018 års forskare. Specifika triggers för tillståndet kan variera eftersom uppfattningen av skönhet är mycket individuell. Det ses mest hos ensamstående vuxna i åldrarna 26 till 40, antyder forskningen från 2021 som nämndes tidigare.
Dessutom tror forskarna av 2020 års tillståndsöversikt att Stendhals syndrom kan bero på region eftersom fler fall har rapporterats i Europa än i resten av världen. Det kan också upplevas bland turister som besöker konstmuseer och andra kulturella destinationer, föreslår dessa forskare.
Orsaker till Stendhals syndrom
Stendhals syndrom sägs utvecklas som ett resultat av att möta något överväldigande vackert.
Bild- och arkitektonisk konst är de vanligaste orsakerna, enligt forskare 2018. Andra föremål i din naturliga miljö, som en vacker soluppgång eller en hisnande bergsutsikt, kan också föra fram det.
Ändå är det mer än bara den visuella skönheten eller konsten som orsakar Stendhals syndrom. Andra faktorer inkluderar att vara på en historiskt eller kulturellt relevant plats, samt att tänka på viktiga händelser från det förflutna, enligt 2020 års forskning.
Stendhals syndrom förekommer oftast bland resenärer till städer som är kända för konstmuseer, historisk arkitektur och kulturcentra, enligt 2020 års forskning. Dessa städer kan inkludera:
- Aten
- Florens
- Paris
- Rom
- Tokyo
Tidigare forskning noterade också att att ha en ”imponerande personlighet” i kombination med stress och resor kan vara en riskfaktor för att uppleva Stendhals syndrom, enligt 2020 års forskning. Forskare noterar också att det inte är klart om det kan vara relaterat till några underliggande tillstånd.
Vissa miljö- och livsstilsfaktorer kan öka din risk, och forskarna noterade 2018 en högre förekomst av Stendhals syndrom hos personer som är singlar, mycket religiösa eller som når slutet av en reseresa.
Andra möjliga riskfaktorer för Stendhals syndrom kan vara reserelaterade, föreslår 2018-forskarna. Dessa faktorer kan inkludera:
- påfrestning
- brist på sömn
- Jet lag
- hunger
- uttorkning
- solexponering
Symtom på Stendhals syndrom
Symtom på Stendhals syndrom kan vara både psykiska och fysiska. De uppstår när man upplever ett konstverk. Vissa av dessa symtom kan efterlikna en panikattack.
Symtom kan inkludera:
- snabb hjärtfrekvens
- bröstsmärtor
- yrsel
- svimning
- hallucinationer
- ångest
- andnöd
- illamående
- svettas
- förvirring
- paranoia
- förlust av medvetande
Forskningen från 2021 som nämnts tidigare tyder på att den spännande men ändå överväldigande naturen hos Stendhals syndrom kan kännas som att träffa alla dina hjältar samtidigt.
Varför får konst människor att gråta?
Ordspråket säger att ”skönhet är i betraktarens öga” – och i vissa fall får konsten bokstavligen att få tårar.
Enligt a
Behandlingsalternativ för Stendhals syndrom
Symtomen på Stendhals syndrom anses vara tillfälliga och kräver vanligtvis ingen medicinsk behandling.
Om du känner dig överväldigad av att stöta på ett konstverk, kanske du kan lösa dina symtom genom att ta en paus och ta dig bort från området. Om du fortfarande känner dig illa till mods, överväg att öva några försiktiga jordningstekniker, som djupandning eller att göra en kroppsskanningsmeditation.
Om du eller en nära och kära visar möjliga symtom, såsom förvirring eller svimning, är det viktigt att hjälpa till att förebygga och behandla skador som kan uppstå som ett resultat. I dessa situationer, sök läkarvård.
Du kanske också vill prata med en läkare om du är orolig över din upplevelse och vill ha bekräftelse på att du har Stendhals syndrom. En läkare kan också hjälpa till med eventuella differentialdiagnoser, till exempel ångestsyndrom.
Även om det inte finns någon etablerad behandling för Stendhals syndrom, kan du överväga att prata med en läkare om behandling för psykosomatiska störningar mer generellt om du upplever symtom ofta.
Möjliga alternativ inkluderar kognitiv beteendeterapi och antidepressiva medel, enligt 2017 års forskning.
Utnyttja ditt andetag
Andningsövningar är ett av de enklaste sätten att hjälpa till att lugna dina känslor och kolla in din kropp. Nästa gång du känner dig orolig eller överväldigad, prova följande andningsmönster:
- Andas in i fyra sekunder
- Håll andan i 1 sekund
- Andas ut i sex sekunder
- Håll ditt tomma andetag i 1 sekund
- Upprepa cykeln
Klicka här för att lära dig mer användbara andningsmönster för att minska stress och ångest.
Att leva med Stendhals syndrom
Stendhals syndrom anses vara sällsynt, men när du väl har upplevt det kan du ha en större chans att uppleva det igen i framtiden, särskilt om du stöter på ett känslomässigt tilltalande konstverk, enligt forskningen från 2020 som nämndes tidigare.
Om du planerar att resa till en destination där du kan bli utsatt för historiska konstverk, kan du överväga att vila mycket i förväg för att minska risken för Stendhals syndrom. Du bör också låta alla som reser med dig veta att du kan behöva hjälp och hur du bäst kan hjälpa dig.
Stendhals syndrom anses inte vara dödligt, även om symtom som förvirring eller svimning kan orsaka skada.
Forskningen 2020 noterar att en person 2018 fick en hjärtattack när han tittade på historisk konst i Florens. Men det är oklart om detta inträffade på grund av Stendhals syndrom eller orelaterade faktorer, och mer forskning om detta ämne behövs fortfarande för att bättre förstå dess orsaker och effekter.
Om du upplever symtom på detta sällsynta syndrom regelbundet eller när du stöter på ett upplevt vackert konstverk, kan du överväga att prata med en läkare om hur du hanterar symtomen.
Stendhals syndrom beskrevs först i slutet av 1980-talet som ett tillstånd där en överväldigande erfarenhet av konst kan få dig att må dåligt.
Medan mer klinisk forskning behöver göras, är det tänkt att vissa riskfaktorer kan öka dina chanser att uppleva detta syndrom. Dessa inkluderar ålder, resmål och sömnbrist.
Effekterna av Stendhals syndrom är tillfälliga, men det är också möjligt att bli skadad när du upplever det. Tala med din läkare om du är orolig för att uppleva detta tillstånd när du reser, särskilt om du har en historia av möjliga symtom.