Vad är en gallblåsrengöring?
En gallblåsrengöring är en specialdiet utformad för att förhindra att en person får gallsten eller för att behandla befintliga gallstenar. Vissa människor kan också kalla en gallblåsrengöring för en ”leverspolning”.
Gallstenar är härdade avlagringar som kan utvecklas i gallblåsan och orsaka smärta, illamående och kräkningar om de blockerar en av gallblåsans kanaler.
Gallblåsan är ansvarig för att lagra gallan som levern gör. Denna vätska kan hjälpa dig att smälta fett mer effektivt. Medan gallblåsan hjälper till med matsmältningen, behöver du ingen gallblåsa för att leva.
Om en person har gallsten som orsakar symtom, kommer de flesta läkare att rekommendera kirurgiskt avlägsnande av gallblåsan. Men vissa människor kan prova att rengöra gallblåsan för att undvika operation.
Det finns dock ingen specifik gallblåsrengöring som alla människor följer. Det finns lite forskning som stöder att använda en gallblåsrengöring som ett alternativ till medicinska behandlingar.
Läs vidare för mer information om hur gallblåsrengöring fungerar.
Vilka är de påstådda fördelarna med en gallblåsrengöring?
Vissa förespråkare av naturlig och alternativ medicin rekommenderar en gallblåsrengöring för att minska gallsten. De hävdar att gallblåsan rengör får gallblåsan att släppa gallstenarna.
Helst passerar gallstenarna sedan genom avföringen. Om detta inträffar, skulle en person ha färre gallsten kvar för att orsaka obehagliga symtom och skulle eventuellt kunna undvika operation.
Det finns olika typer av rengöring av gallblåsan. Det finns flera ”recept” och folkmedicin på internet från alternativmedicinare. Här är några av de rengöringsmetoder som nämns i tidskriften Alternative Medicine Review:
- Citronsaft och olivolja. Denna metod innebär att man inte äter på 12 timmar under dagen och sedan, klockan 19, dricker fyra matskedar olivolja och en matsked citronsaft – åtta gånger var 15:e minut.
- Äppeljuice och grönsaksjuice. Den här metoden innebär att du bara dricker äppeljuice och grönsaksjuice till klockan 17. Efter klockan 17 dricker du 18 milliliter (ml) olivolja och 9 ml citronjuice var 15:e minut tills du har konsumerat åtta uns olivolja.
Vissa människor kan också använda lavemang tillsammans med att dricka olivolja och citronsaft för att uppmuntra tarmrörelser. Lavemang kan innehålla tvållödder eller varmt vatten som en person ingjuter i ändtarmen. Det extra vattnet kan stimulera tarmarna att röra sig.
Dessa metoder är bara några av de som beskrivs som en gallblåsrengöring. De främjar vanligtvis avföring och kan också orsaka diarré. De flesta innebär inte att göra kostförändringar under mer än en natt eller två.
Finns det någon forskning som stödjer en gallblåsrengöring?
Det finns lite forskning som stödjer gallblåsan. Enligt Mayo Clinic kan en person se klumpar i sin avföring som verkar vara gallsten men som faktiskt är klumpar av oljan och juicen som används i själva rengöringen.
Enligt Alternative Medicine Review har få personer som genomför en gallblåsrengöring haft uppföljande bildundersökningar för att avgöra om de faktiskt har färre gallsten efter rengöringen.
Liksom Mayo Clinic fann tidskriftsartikeln att klumpar som verkar vara gallsten vanligtvis inte var gjorda av de vanliga komponenterna i gallsten, såsom kolesterol eller bilirubin.
Tidskriften pekade på en tidig 1990-talsstudie som fann, med hjälp av ultraljud, att vissa människor hade färre gallsten efter att ha avslutat en gallblåsspolning.
Emellertid har inga betydande medicinska studier som stöder gallblåsans spolningar publicerats sedan dess.
Vilka är biverkningarna av en gallblåsrengöring?
Biverkningarna av en gallblåsrengöring kan bero på det ”recept” en person använder för att göra rengöringen. Till exempel använder många människor olivolja för att rengöra gallblåsan. Detta kan ha en laxerande effekt när det tas i stora mängder.
Vissa människor kan rapportera följande symtom från att använda en gallblåsrengöring:
- diarre
- illamående
- kräkningar
Andra biverkningar kan bero på de örter eller andra ingredienser som en person använder i sin rengöring.
Det är också möjligt att en person kan rengöra gallblåsan, och rengöringen fungerar inte för att rensa ut sina gallstenar.
Vid den tiden behöver de sannolikt söka kirurgisk behandling för att förhindra att deras symtom förvärras eller att gallblåsan inte blir infekterad.
Vad är utsikterna för en gallblåsrengöring?
Gallblåsrengöring har ingen storskalig forskning för att stödja deras effektivitet. Rengöringar är till stor del folkmediciner som ryktas arbeta för att minska gallsten.
Du kan dock vidta åtgärder för att förhindra gallsten. Detta inkluderar:
- äta fiberrik mat
- äta hälsosamma fettkällor som olivolja
- undvika att äta mat med hög fetthalt, såsom stekt mat, kakor och kakor.
Att följa en hälsosam, balanserad kost kan också hjälpa, eftersom extrem lågkaloridieter kan öka risken för gallsten.
Eftersom en gallblåsrengöring kan orsaka obehagliga symtom bör du alltid kontrollera med din läkare innan du påbörjar en. En läkare kan också rekommendera andra medicinska behandlingar.
Ett exempel är att ta medicinen ursodeoxicholsyra (Actigall), som hjälper till att lösa upp gallsten. Du måste ta denna medicin i sex månader till ett år innan stenarna är helt upplösta.
Om du har stora gallsten eller gallsten som inte verkar vara gjorda av kolesterol, kommer medicinen sannolikt inte att fungera. Som ett resultat kan din läkare rekommendera operation om dina gallsten orsakar symtom.
