Vad är det korta svaret?
Enkelt uttryckt: Det beror på. Det beror på din hudtyp, dina individuella hudbehov och vilken typ av mask du använder.
Vissa masker är bäst att använda en gång i veckan, medan andra kan användas oftare, upp till 3 gånger i veckan.
Det enklaste du kan göra är att läsa instruktionerna på etiketten eller förpackningen som medföljer din ansiktsmask.
Instruktionerna bör förklara hur ofta du kan använda ansiktsmasken, med tanke på dess formel och styrkan hos dess ingredienser.
Oavsett om det är en beprövad hudvårdskur, hur ofta du tvättar håret eller kosmetika du är nyfiken på, är skönhet personlig.
Det är därför vi litar på en mångsidig grupp av författare, lärare och andra experter för att dela med sig av sina tips om allt från hur produktapplikationen varierar till den bästa arkmasken för dina individuella behov.
Vi rekommenderar bara något vi verkligen älskar, så om du ser en butikslänk till en specifik produkt eller varumärke, vet att det har undersökts noggrant av vårt team.
Typisk användning
Till skillnad från andra delar av din hudvårdsrutin – som din fuktkräm eller serum – ger ansiktsmasker vanligtvis inga långsiktiga resultat.
Men att använda dem innan stora evenemang kan tillfälligt lägga till din huds lyster och lindra eventuell inflammation eller irritation.
De flesta ansiktsmasker bör användas ungefär en gång i veckan. Vissa hudtyper kan dock dra nytta av mer frekvent applicering.
Lera och lera
Ler- och lermasker är lätta att känna igen. Deras tjocka konsistens och varumärkesgröna, bruna eller grå färg är anmärkningsvärd.
Dessa masker är kända för sina ”avgiftande” effekter, där de drar olja och smuts från dina porer.
På grund av deras renande resultat är ler- och lermasker bäst för aknebenägen, fet, kombinerad eller matt hud.
Men eftersom de fungerar så bra på att dra ut olja, bör de bara sitta på huden i max 15 minuter, upp till tre gånger i veckan.
Populärt på Amazon, Aztec Secret Indian Healing Clay är ett 100 procent bentonitlerpulver som kan blandas med vatten eller äppelcidervinäger för en ren lermask.
De Ahava Purifying Mud Mask har lera och mineraler från Döda havet för att djuprengöra din hud samtidigt som den lugnar den med åkerfräkenextrakt.
Träkol
Inom det medicinska området har aktivt kol använts i flera år för att avgifta kroppen från gift och överdos av substanser.
Inom hudvård tros masker med aktivt kol ta bort orenheter och hjälpa mot akne.
Eftersom de är kända för att hjälpa till att absorbera olja och orenheter, är kolmasker bäst för aknebenägna, feta och kombinerade hudtyper.
I likhet med ler- och lermasker bör kolmasker sitta i ansiktet i endast 15 minuter och appliceras endast en eller två gånger i veckan.
De med känsligare hud bör bara använda dem en gång i veckan eller en gång varannan vecka.
Var noga med att välja ansiktsmasker i kol som inte torkar ut och drar i huden.
De Origins Clear Improvement Active Charcoal Mask har en delikat balans av bambukol för att dra ut smuts och fermenterad honung för att försiktigt ge din hud näring.
På liknande sätt PCA Detoxifying Mask innehåller en blandning av kol, lera, glycerin och kamomill för att förhindra irritation.
Kräm eller gel
Krämiga ansiktsmasker återfuktar huden genom att på djupet fylla på torra celler. Gelmasker fungerar likadant, och de återfuktar och kyler viktlöst på samma gång.
Generellt sett är kräm- och gelmasker bra för alla hudtyper, även om hud som är torr, solskadad eller känslig kan gynnas mest.
De flesta kräm- och gelmasker kan användas tre gånger i veckan, och vissa formler kan till och med bäras nattliga som övernattningsmasker.
Packad med hyaluronsyra, den La Roche-Posay Hydraphase Intense Mask återfuktar utan att kännas tung på huden.
För en kylande effekt Peter Thomas Roth Cucumber Gel Mask fräschar upp och lugnar med extrakt av gurka, papaya och kamomill.
Enzymer, peeling och peeling
Peel-off masker appliceras som geler som torkar till en filmliknande konsistens och sedan skalas av.
När masken skalas av tar den med sig smuts, olja och andra föroreningar som kan täppa till porerna.
Dessa masker är bäst för grov eller ojämn struktur och matt hud. Vissa exfolierande masker med alfahydroxisyror (AHA) och betahydroxisyror (BHA) kan irritera känslig hud.
Eftersom enzymatiska, exfolierande och peeling-off-formler är mer aggressiva än andra typer av ansiktsmasker, bör de användas sparsamt – högst en gång i veckan.
Malin+Goetz Brightening Enzyme Masks innehåller en blandning av granatäpple- och pumpaenzymer och AHA för att exfoliera din hud snabbt och med minimal irritation.
Letar du efter en mer intensiv exfolierande behandling? De Herbivore Botanicals Prism Exfoliating Glow Facial blandar 20 procent fruktbaserade AHAs och 5 procent BHAs för att hjälpa till att ljusna matt hud.
Ark
Sheet masks är engångsremsor av papper, tyg som bomull eller cellulosa mättade i serum eller inneslutna i ampuller. Materialet sitter på din hud för att täta in serumet och återfukta.
Sheet-masker finns i en mängd olika formler för alla hudtyper, från AHA- eller BHA-infunderade masker gjorda för exfolierande grov textur till ceramidmasker som kan återfukta torr hud.
På grund av detta kan alla hudtyper använda sheet masks. Det är viktigt att läsa etiketterna och hitta de som är bäst för dina personliga hudbehov.
Sheet-masker kan användas dagligen i stället för serumsteget i din hudvårdsrutin. De kan även användas som specialbehandling inför ett event eller annat tillfälle.
Vill du ge näring till stressad hud? Prova Orgaid Greek Yoghurt & Nourishing Organic Sheet Mask, som innehåller en återfuktande blandning av yoghurt, aloe vera, lavendel och hyaluronsyra.
De Erno Laszlo White Marble Bright Hydrogel Mask kan hjälpa till att ljusna upp missfärgning och matt hud och minimera uppkomsten av fina linjer och rynkor.
Naturlig (DIY)
Naturliga ansiktsmasker (även kända som DIY-ansiktsmasker) kan göras hemma med vanliga köksingredienser, inklusive honung, havre och gurka.
Även om det kan verka som att DIY-masker är säkrare, är det viktigt att förstå vilka ingredienser som är OK att applicera lokalt.
Var noga med att undvika sura ingredienser, som citronsaft och äppelcidervinäger, som kan förvärra din hud.
Naturliga ansiktsmasker rekommenderas vanligtvis för känsligare hudtyper som inte tål vanliga ansiktsmaskingredienser, såsom konstgjord doft.
Som sagt, hemgjorda masker kan anpassas för alla hudtyper.
Lämna din gör-det-själv-mask på i högst 15 minuter, upp till några gånger i veckan.
Det är enkelt att göra en DIY-ansiktsmask hemma med enkla ingredienser.
Du kan prova:
- havregryn och rå honung för att lindra inflammation
- avokado för att ge näring
- aloe vera och papaya för att göra det ljusare
- mjölk eller yoghurt för att exfoliera
Innan du applicerar på ansiktet, testa masken på ett litet hudområde på käklinjen för att säkerställa att den inte orsakar irritation.
Om du vill prova något över disk, den Fresh Rose Face Mask är gjord med naturliga, ekologiska ingredienser – och riktiga rosenblad – som hjälper till att lugna irriterad hud och rodnad.
Tecken på att du bör ändra din användning
Om du inte ser några betydande resultat av din användning av ansiktsmask, försök att öka din användning med en gång till i veckan.
För återfuktande, skonsamma formler, som kräm- och gelmasker, kan du experimentera med att använda ansiktsmasken dagligen.
Om du använder en exfolierande eller renande formel och du börjar se rå hud eller lätt irritation, kan det vara bäst att minska din frekvens till en gång i veckan eller en gång varannan vecka.
Tecken på att du borde sluta använda masken helt och hållet
Om din ansiktsmask orsakar allvarlig irritation, akneutbrott eller någon form av allergisk reaktion, sluta använda den omedelbart.
Om du kan, kontakta en hudläkare eller annan vårdgivare för att se vad ditt bästa drag är. De kan ordinera en aktuell eller oral medicin för att dämpa irritationen.
I vissa fall kan inflammation och annan irritation försvinna utan behandling.
Poängen
Du kan hitta ansiktsmasker för varje hudtyp och varje hudbehov.
Eftersom det finns så många olika formler och användningsområden, finns det inget svar på hur ofta eller hur länge du ska bära en ansiktsmask.
Rådfråga alltid etiketten eller förpackningen för bästa användning, och om du någonsin är orolig, fråga en hudläkare om råd.
Jen Anderson är en friskvårdsbidragsgivare på Healthline. Hon skriver och redigerar för olika livsstils- och skönhetspublikationer, med bylines på Refinery29, Byrdie, MyDomaine och bareMinerals. När du inte skriver bort kan du hitta Jen som utövar yoga, sprider eteriska oljor, tittar på Food Network eller slukar en kopp kaffe. Du kan följa hennes NYC-äventyr vidare Twitter och Instagram.
