Vad är marijuanamissbruk och -beroende?
Enligt National Institute on Drug Abuse (NIDA) är marijuana den mest använda olagliga drogen i USA. Det är vanligtvis rökt i en pipa eller en cigarett. Den kan också ätas.
Den sinnesförändrande ingrediensen i marijuana är tetrahydrocannabinol (THC). Mängden THC i marijuana varierar. Det är vanligt att marijuana innehåller allt från 1 till 7 procent THC.
När marijuana kommer in i din kropp passerar THC genom ditt blodomlopp och till hjärnan. Kemikalien riktar sig mot vissa hjärnceller som kallas cannabinoidreceptorer. En stor andel av dessa receptiva celler finns i de delar av hjärnan som påverkar minne, koordination, sensorisk perception och tänkande.
En läkare kan ordinera medicinsk marijuana till dig för att behandla vissa hälsotillstånd. Okontrollerbar eller alltför frekvent konsumtion av marijuana utan läkarrecept kan tyda på missbruk.
Att missbruka marijuana kan ha negativa hälsoeffekter. Det kan också leda till missbruk.
Läs mer: 18 effekter av marijuana på kroppen »
Vilka är symptomen på marijuanamissbruk och -beroende?
Missbruk
Marijuana ger flera symtom i din kropp och själ. Symtomen kan variera från person till person beroende på deras genetik. Andra faktorer som kan spela in är marijuanas styrka, samt hur du tar den. Dina tidigare erfarenheter av marijuana kan också påverka din reaktion på drogen.
Vissa symtom är övergående, men många kan vara längre. Långvariga symtom kan leda till fysiska och psykiska komplikationer.
Symtom på marijuanamissbruk kan förekomma vid både tillfällig och kronisk användning av drogen. Vanliga tillfälliga symtom inkluderar:
- ökad medvetenhet och förnimmelser
- förhöjd puls
- eufori
- ökad aptit
- humörförändringar
- minskad koordination
- minskad koncentration
- minskad energi
- svårt att lösa problem
- minnesproblem
- sömnproblem
Långvarig användning av marijuana kan leda till mer bestående och allvarliga komplikationer. Långsiktiga fysiska komplikationer inkluderar:
- skada på lungorna
- hjärtproblem
- ett svagare immunförsvar
- inlärningsproblem
Långvariga psykiska komplikationer inkluderar:
- paranoia
- hallucinationer
- depression
- ångest
- självmordstankar
- förvärrar ett redan existerande tillstånd av schizofreni
Missbruk
Liksom med andra typer av illegala droger kan marijuanamissbruk leda till missbruk. Enligt
Skillnaden mellan missbruk och missbruk definieras mindre av hur ofta en person ägnar sig åt en aktivitet och mer av hur svårt det är för en person att klara sig utan aktiviteten eller stoppa den under en längre tid. Det är svårt att säga hur mycket marijuanaanvändning som orsakar beroende. Det varierar troligen mellan individer. Det är också möjligt för dig att bli beroende av marijuana utan att bli beroende. Beroende och beroende förekommer i två olika delar av hjärnan. Det är dock vanligt att beroende och missbruk utvecklas tillsammans.
Marijuanapotensen har ökat under de senaste 20 åren. En starkare THC-nivå ökar risken för missbruk. Enligt Office of Alcohol and Drug Education är beroende sannolikt både fysiskt och psykiskt. När du är fysiskt beroende, längtar din kropp efter drogen. När du är psykologiskt beroende önskar du medvetet drogens effekter.
Symtom på marijuanaberoende liknar symtom på beroende av andra droger.
Vanliga symtom är:
- ökad tolerans
- fortsatt användning, även om det stör andra områden i livet
- frigörelse från vänner och familj
- abstinenssymptom
Abstinensbesvär börjar vanligtvis cirka tre veckor efter den senaste användningen. Abstinenssymptom för marijuanaberoende kan inkludera:
- illamående
- skakningar
- ångest
- viktminskning
- sömnlöshet
- irritabilitet
- depression
- rastlöshet
- cravings
Läs mer: Vad är beroende? »
tonårsmissbruk av marijuana
Enligt NIDA löper tonåringar som missbrukar marijuana större risk att utveckla hjärnproblem.
A
Marijuanamissbruk under graviditeten
Risken för utvecklings- och beteendeproblem hos spädbarn ökar med marijuanamissbruk under en kvinnas graviditet. Enligt
Läs mer: Cannabis under graviditeten försämrar barnets hjärnutveckling »
Vem är i riskzonen för marijuanamissbruk och -beroende?
Alla som använder marijuana kan bli beroende.
Ytterligare riskfaktorer för missbruk inkluderar:
- en familjehistoria av beroende
- en psykiatrisk störning
- bristande engagemang i familjen
Läs mer: Känner igen ett beroendeproblem »
Hur behandlas marijuanamissbruk och -beroende?
Behandling för missbruk kan innefatta rådgivning. Detta kan hjälpa personen att hantera samexisterande missbruk eller psykiatriska problem. Människor som är beroende av marijuana är ofta beroende av andra ämnen.
Typer av rådgivning inkluderar:
- individuell eller grupp kognitiv beteendeterapi
- familjerådgivning
- motiverande förbättringsterapi
- 12-stegs gemenskapsstödgrupper
Några fördelaktiga hjälpresurser för missbruk och beroende online inkluderar:
- SMART Återställning
- Sekulära organisationer för nykterhet
- Anonyma Narkomaner
Medicin för att behandla abstinenssymptom från marijuana finns för närvarande inte tillgängligt.
Lär dig mer: Närma dig och hjälpa en missbrukare »
Vad är utsikterna för marijuanamissbruk och -beroende?
Utsikterna för marijuanaberoende beror på hur länge en person har använt drogen och om de är beroende av andra substanser. Olika behandlingar kan vara mycket effektiva och långvariga, även om återfall är ett vanligt problem. Enligt NIDA går cirka 50 procent av personer i behandling längre än två veckor utan att använda marijuana.
Förebygga marijuanamissbruk och -beroende
Det bästa sättet att förhindra marijuanamissbruk och -beroende är att undvika att använda drogen, såvida inte en läkare ordinerar det till dig. Använd alltid receptbelagda mediciner endast enligt rekommendationerna.
Andra sätt du kan förhindra marijuanamissbruk och -beroende är att omge dig med stödjande familj och vänner som du kan lita på. Det är också fördelaktigt att hålla en hälsosam, balanserad kost och få mycket motion. Att lära sig hanteringsstrategier för att hjälpa mot stress, såsom mindfulness, kan också spela en hjälpsam roll.
