Översikt
Multipel skleros (MS) är en kronisk sjukdom. Det skadar myelin, ett fettskyddande ämne som omsluter nervceller. När dina nervceller, eller axoner, exponeras för skador, kan du uppleva symtom.
De vanligaste symtomen på MS inkluderar:
- svårigheter med balans och koordination
- suddig syn
- talstörning
- Trötthet
- smärta och stickningar
- muskelstelhet
Som ett resultat av skadan kan din kropps elektriska impulser inte röra sig lika lätt genom de exponerade nerverna som de kunde genom skyddade nerver. Dina MS-symtom kan bli värre med tiden eftersom skadan förvärras.
Om du nyligen fått en MS-diagnos kan du ha frågor om hur framtiden ser ut för dig och din familj. Att tänka på vad-om-scenarierna för ett liv med MS kan hjälpa dig att förbereda dig för vad som väntar och planera för potentiella förändringar.
Kommer MS att bli värre?
MS är vanligtvis en progressiv sjukdom. Den vanligaste typen av MS är skovvis-remitterande MS. Med denna typ kan du uppleva perioder med ökade symtom, så kallade återfall. Sedan kommer du att ha perioder av återhämtning som kallas remission.
MS är dock oförutsägbart. Hastigheten med vilken MS fortskrider eller förvärras är olika för alla. Försök att inte jämföra dig själv och din erfarenhet med någon annans. Listan över möjliga MS-symtom är lång, men det är osannolikt att du kommer att uppleva dem alla.
En hälsosam livsstil, inklusive en bra kost, regelbunden motion och tillräcklig vila, kan hjälpa till att bromsa utvecklingen av MS. Att ta hand om din kropp kan hjälpa till att förlänga perioder av remission och göra återfallsperioder lättare att hantera.
Kommer jag att förlora min förmåga att gå?
Inte alla med MS kommer att förlora sin förmåga att gå. Faktum är att två tredjedelar av personer med MS fortfarande kan gå. Men du kan behöva en käpp, kryckor eller rollator för att hjälpa dig behålla balansen när du rör dig eller ge vila när du är trött.
Vid någon tidpunkt kan symtomen på MS få dig och ditt team av vårdgivare att överväga en rullstol eller annan hjälpanordning. Dessa hjälpmedel kan hjälpa dig att ta dig runt säkert utan att behöva oroa dig för att falla eller skada dig själv.
Måste jag sluta jobba?
Du kan möta nya utmaningar på arbetsplatsen till följd av MS och den effekt det kan ha på din kropp. Dessa utmaningar kan vara tillfälliga, till exempel under en period av återfall. De kan också bli permanenta när sjukdomen fortskrider och om dina symtom inte försvinner.
Om du kommer att kunna fortsätta arbeta efter en diagnos beror på några faktorer. Detta inkluderar din allmänna hälsa, svårighetsgraden av dina symtom och vilken typ av arbete du utför. Men många individer med MS kan fortsätta arbeta utan att ändra sin karriär eller byta jobb.
Du kanske vill överväga att arbeta med en arbetsterapeut när du återgår till jobbet. Dessa experter kan hjälpa dig att lära dig strategier för att hantera symtom eller komplikationer på grund av ditt jobb. De kan också se till att du fortfarande kan utföra dina uppgifter.
Kommer jag fortfarande att kunna göra de saker jag tycker om?
En MS-diagnos betyder inte att du behöver leva ett stillasittande liv. Många läkare uppmuntrar sina patienter att förbli aktiva. Plus några
Ändå kan du behöva göra justeringar av dina aktiviteter. Detta gäller särskilt under återfallsperioder. En hjälpanordning, som en käpp eller kryckor, kan vara nödvändig för att hjälpa dig att hålla balansen.
Ge inte upp dina favoritsaker. Att hålla sig aktiv kan hjälpa dig att upprätthålla en positiv syn och undvika överdriven stress, ångest eller depression.
Kan jag fortfarande ha sex?
Sexuell intimitet kan vara långt ifrån ditt sinne efter en MS-diagnos. Men någon gång kan du undra hur sjukdomen påverkar din förmåga att vara intim med en partner.
MS kan påverka din sexuella respons och sexlust på flera sätt. Du kan uppleva en lägre libido. Kvinnor kan ha minskad vaginal smörjning och inte kunna nå orgasm. Män kan också kämpa för att uppnå erektion eller kan finna utlösning svår eller omöjlig. Andra MS-symtom, inklusive sensoriska förändringar, kan göra sex obekvämt eller mindre njutbart.
Men du kan fortfarande få kontakt med din älskade på ett meningsfullt sätt – antingen genom en fysisk eller känslomässig anslutning.
Vad är utsikterna för MS?
Effekterna av MS varierar mycket från person till person. Det du upplever kan skilja sig från vad en annan person upplever, så din framtid med MS kan vara omöjlig att förutse.
Med tiden är det möjligt att din specifika MS-diagnos kan leda till en gradvis nedgång i funktion. Men det finns ingen tydlig väg till om eller när du kommer att nå den punkten.
Även om det inte finns något botemedel mot MS, kommer din läkare sannolikt att ordinera medicin för att minska dina symtom och fördröja utvecklingen. Det har kommit många nyare behandlingar de senaste åren som ger lovande resultat. Att påbörja behandlingen tidigt kan hjälpa till att förhindra nervskador, vilket kan bromsa utvecklingen av nya symtom.
Du kan också hjälpa till att bromsa invaliditeten genom att upprätthålla en hälsosam livsstil. Träna regelbundet och ät en hälsosam kost för att ta hand om din kropp. Undvik också att röka och dricka alkohol. Att ta hand om din kropp så gott du kan kan hjälpa dig att förbli aktiv och minimera dina symtom så länge som möjligt.
Hämtmat
Efter en MS-diagnos kan du ha dussintals frågor om hur din framtid kommer att se ut. Även om MS-förloppet kan vara svårt att förutsäga, kan du vidta åtgärder nu för att minska dina symtom och sakta ner utvecklingen av sjukdomen. Att lära sig så mycket du kan om din diagnos, att börja behandla direkt och göra livsstilsförändringar kan hjälpa dig att effektivt hantera din MS.
