Kan Weed (Cannabis) höja dina kolesterolnivåer?

Hittills är den tillgängliga forskningen om cannabis och kolesterol blandad. Här är vad vi vet och när vi ska rådfråga en vårdpersonal.

Jena Ardell/Getty Images

Vad är det korta svaret?

Forskningen om cannabis och kolesterol är sparsam och blandad. Vissa studier tyder på att cannabisanvändning kan vara en riskfaktor för att utveckla högt kolesterol, medan andra tyder på att det inte är det.

Enkelt uttryckt, det finns så lite forskning om cannabis och kolesterol att experter ännu inte vet om cannabis är fördelaktigt – eller till och med säkert – för personer med högt kolesterol.

Vad säger forskningen?

Cannabis påverkar det endocannabinoida systemet. Ett osynligt nätverk som reglerar många av dina kroppsfunktioner. Alla människor har ett endocannabinoidsystem, oavsett om de använder cannabis eller inte.

CB1-receptorn är en del av det endocannabinoida systemet. Bland andra funktioner reglerar CB1-receptorn omvänd kolesteroltransport (RCT). RCT är en process när din kropp reglerar dina kolesterolnivåer, tar bort överflödigt kolesterol och transporterar det till levern.

A 2020 studie undersökte RCT hos 19 kroniska cannabisanvändare och 20 icke-användare. Studien antydde att kronisk cannabisanvändning kan äventyra RCT, vilket leder till höga kolesterolnivåer.

A 2013 studie tittade på 30 cannabisrökare och 30 icke-användare. Forskare fann att cannabisrökare hade lägre plasma HDL (“bra”) kolesterol men liknande LDL (“dåligt”) kolesterol än kontrollgruppen. Högt LDL-kolesterol är förknippat med negativa hälsoresultat.

Denna forskning har begränsningar: Båda studierna var små, och det finns inte tillräckligt med studier för att dra en slutsats. Med andra ord, det finns för lite forskning för att verifiera om cannabis är bra för kolesterolnivåerna eller inte.

Hur är det med CBD och kolesterol?

På samma sätt finns det inte mycket forskning om CBD och kolesterol.

A 2019 års studie tittade på effekterna av CBD på möss. Mössen i studien hade leverinflammation inducerad av en diet med hög fetthalt och högt kolesterol. Studien visade att CBD lindrade leverinflammation orsakad av kost med hög fetthalt och högt kolesterol.

Detta betyder dock inte att det minskade mössens totala kolesterolnivåer. Experter måste också replikera denna studie med mänskliga deltagare.

På senare tid tittade en klinisk prövning 2020 på effekterna av CBD-rik hampaolja på 65 personer med övervikt.

Forskare fann att deltagare som tog 15 milligram CBD per dag hade förbättrat HDL-kolesterolet, medan kontrollgruppen inte upplevde någon förbättring. De som tog CBD rapporterade också bättre sömn och bättre motståndskraft mot stress.

Även om dessa resultat är intressanta är det värt att notera att försökspersonerna inte hade högt kolesterol i första hand – så CBD vände inte högt kolesterol, men det kan skydda mot dess utveckling. Med bara 65 personer var det en relativt liten rättegång.

Vad betyder detta för personer med lågt kolesterol?

Det finns inte tillräckligt med forskning för att avgöra om cannabis eller CBD kan öka eller minska din risk att utveckla kolesteroltillstånd.

Även om det inte är lika vanligt som högt kolesterol, kan lågt kolesterol vara ett problem för vissa individer. Det finns dock inga bevis för att cannabis eller CBD kan sänka ditt kolesterol till farliga nivåer.

Vad betyder detta för personer med borderline eller högt kolesterol?

Är cannabis säkert för personer med högt kolesterol? Den tillgängliga forskningen kan inte definitivt svara på den frågan ännu.

Om du har höga kolesterolvärden är det en bra idé att regelbundet kontrollera med din läkare, oavsett om du använder cannabis eller inte.

Det är också tillrådligt att träna hälsosamma vanor för att hantera ditt kolesterol, vilket kan inkludera:

  • tar din kolesterolmedicin som ordinerats
  • begränsa ditt intag av mat som är hög i kolesterol, mättade fetter och transfetter
  • äta en kost rik på magra proteiner, fiberrik mat och omega-3-fettsyror
  • minska eller sluta använda tobak och nikotin
  • tränar regelbundet

  • undvika kraftig alkoholkonsumtion

Om du använder cannabis regelbundet och en läkare hjälper dig att behandla ett kroniskt tillstånd – inklusive högt kolesterol – är det viktigt att informera din läkare.

Hur pratar du om cannabis med ditt vårdteam?

Eftersom cannabis fortfarande är stigmatiserat känner många sig obekväma när de pratar om cannabis med sina läkare och annan vårdpersonal.

Det är dock generellt sett en bra idé att berätta för din läkare om du använder cannabis. En sjukvårdspersonal kan identifiera om cannabis är säkert att använda tillsammans med din medicin, samt nämna eventuella obekväma biverkningar som cannabisanvändning kan orsaka.

Sjukvårdspersonal är inte skyldig att rapportera illegal cannabisanvändning till myndigheterna – i själva verket täcker läkare-patientsekretessen det – men om du är orolig för stigmatisering och potentiella juridiska följder, fråga dem om deras ståndpunkt om cannabis först.

Man kan till exempel säga:

  • “Vad är din ståndpunkt om medicinsk cannabis?”
  • “Har du någon erfarenhet av att behandla människor som också använder cannabis?”
  • ”Jag är intresserad av att använda cannabis för [condition/symptom]. Kan du ge mig råd om detta?”

Om din läkare är öppen för att diskutera cannabis med dig, försök att vara öppen med dem om din cannabisanvändning.

Detta inkluderar att täcka:

  • Varför du använder cannabis: Är det av rekreationsskäl eller medicinska skäl? Om du använder cannabis för din hälsa, vilka tillstånd eller symtom hoppas du kunna behandla?
  • Hur cannabis påverkar dig: Upplever du fördelar? Några biverkningar?
  • Hur du konsumerar cannabis: Röker du, vapear, använder du ätbart cannabis eller använder du något annat? Hur ofta använder du det?

Om din vårdpersonal inte är bekväm med att diskutera cannabisanvändning, kan de hänvisa dig till en cannabisvänlig professionell.

Var kan du lära dig mer?

Du kan lära dig mer om kolesterol, cannabis och CBD här:

  • Allt du behöver veta om högt kolesterol
  • Hur du sänker ditt kolesterol: Rx, livsstilsförändringar och mer
  • En snabb titt på cannabis och dess effekter
  • Nybörjarguide till CBD

Poängen

Det finns inte tillräckligt med forskning om huruvida cannabis eller CBD kan sänka eller öka kolesterolet. Hittills är den tillgängliga forskningen ganska blandad.

Om du använder cannabis och har ett kroniskt tillstånd, som högt kolesterol, är det lämpligt att informera ditt vårdteam om din cannabisanvändning.


Sian Ferguson är en frilansande hälso- och cannabisskribent baserad i Kapstaden, Sydafrika. Hon brinner för att ge läsarna möjlighet att ta hand om sin mentala och fysiska hälsa genom vetenskapsbaserad, empatiskt levererad information.

Veta mer

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *