Neurofeedback och ADHD
Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) är en vanlig neuroutvecklingsstörning i barndomen. Enligt
En ADHD-diagnos kan vara svår att hantera. Det är en komplex sjukdom som kan påverka många aspekter av ditt barns dagliga liv och beteende. Tidig behandling är viktig.
Lär dig hur neurofeedback kan hjälpa ditt barn att hantera sitt tillstånd.
Traditionella behandlingar för ADHD
Ditt barn kanske kan lära sig att hantera ADHD genom att anta enkla beteendeförändringar som gör livet enklare. Förändringar i deras dagliga miljöer kan hjälpa till att minska deras stimuleringsnivå och lindra deras ADHD-relaterade symtom.
I vissa fall kan ditt barn behöva en starkare och mer riktad behandling. Deras läkare kan ordinera stimulerande mediciner. Till exempel kan de ordinera dextroamfetamin (Adderall), metylfenidat (Ritalin) eller andra mediciner för att behandla ditt barns symtom. Dessa mediciner hjälper faktiskt barn att fokusera sin uppmärksamhet.
Stimulerande mediciner kommer med en mängd biverkningar. Det är viktigt att prata med din läkare om dessa potentiella biverkningar om du funderar på att behandla ditt barns ADHD med medicin. Vanliga biverkningar inkluderar:
- har en minskad aptit
- visar hämmad eller fördröjd tillväxt
- har svårt att gå upp och behålla vikt
- upplever sömnproblem
I mycket sällsynta fall kan ditt barn också utveckla onormala hjärtslag som en biverkning av stimulerande mediciner. Deras läkare kan hjälpa dig att väga de potentiella fördelarna och riskerna med att använda mediciner för att behandla deras tillstånd. I vissa fall kan de rekommendera alternativa behandlingsstrategier, utöver eller istället för mediciner. De kan till exempel rekommendera neurofeedback-träning.
Neurofeedback-träning för ADHD
Neurofeedbackträning kallas också för elektroencefalogram (EEG) biofeedback. Neurofeedback kan hjälpa ditt barn att lära sig att reglera sin hjärnaktivitet, vilket kommer att hjälpa dem att koncentrera sig bättre i skolan eller på jobbet.
Hos de flesta hjälper det att koncentrera sig på en uppgift att påskynda hjärnaktiviteten. Detta gör din hjärna mer effektiv. Motsatsen gäller för barn med ADHD. Om ditt barn har detta tillstånd kan koncentrationshandlingen göra dem sårbara för distraktion och mindre effektiva. Det är därför som att bara säga åt dem att vara uppmärksamma inte är den mest effektiva lösningen. Neurofeedback-träning kan hjälpa ditt barn att lära sig att göra sin hjärna mer uppmärksam när det behövs.
Under en neurofeedback-session kommer ditt barns läkare eller terapeut att fästa sensorer på deras huvud. De kommer att ansluta dessa sensorer till en monitor och låta ditt barn se sina egna hjärnvågsmönster. Sedan kommer deras läkare eller terapeut att instruera ditt barn att fokusera på vissa uppgifter. Om ditt barn kan se hur deras hjärna fungerar när de fokuserar på särskilda uppgifter, kanske de kan lära sig att kontrollera sin hjärnaktivitet.
I teorin kan ditt barn använda biofeedback-sensorerna och monitorn som en guide för att hjälpa dem att lära sig att hålla sin hjärna aktiv samtidigt som de koncentrerar sig eller utför vissa uppgifter. Under en terapisession kan de prova en mängd olika strategier för att behålla sitt fokus och se hur det påverkar deras hjärnaktivitet. Detta kan hjälpa dem att utveckla framgångsrika strategier att använda när de inte längre är kopplade till sensorerna.
Neurofeedback är ännu inte allmänt accepterad
Enligt en recension av forskning publicerad i tidskriften
En storlek passar inte alla
Varje barn är unikt. Så är deras resa med ADHD. Det som fungerar för ett barn kanske inte fungerar för ett annat. Det är därför du bör arbeta med ditt barns läkare för att utveckla en effektiv behandlingsplan. Den planen kan innebära neurofeedback-träning.
Fråga nu ditt barns läkare om neurofeedback -träning. De kan hjälpa dig att förstå hur det fungerar och om ditt barn är en bra kandidat eller inte.
