Det finns lite goda nyheter för kvinnor som tar dagliga p-piller och tycker om att dricka alkoholhaltiga drycker då och då: Alkohol har ingen inverkan på effektiviteten av preventivmedel.
Men alkohol har en inverkan på ditt beteende och ditt omdöme. Detta kan leda till en mindre effektiv preventivmedel.
Hur alkohol påverkar preventivmedel
Alkohol har ingen direkt effekt på hur din preventivmedel fungerar. Däremot kan effekterna av alkohol öka risken för misslyckande med preventivmedel.
För det första, om du dricker mycket eller blir berusad, ökar chansen att du glömmer att ta din medicin i tid. Det är mer sannolikt att du glömmer att ta ditt p-piller om du började dricka före den tidpunkt då du normalt tar det.
Om du tar din medicin på morgonen och du drack kvällen innan, kan du också sova under den tid du normalt tar den. Den tid du tar det påverkar dess effektivitet.
Hormonerna i preventivmedel kan påverka din kroppsvattenfördelning, vilket kan ändra hastigheten på hur alkoholen du dricker elimineras. Detta kan leda till högre alkoholhalter i blodet och kan öka din nivå av berusning om du går på p-piller.
Med andra ord kan du bli berusad snabbare än du gjorde innan du började p-piller. Detta kan också öka din sannolikhet att missa en dos eller glömma att använda skydd om du väljer att ha sex.
Din risk att bli sjuk kan också öka. Om du blir sjuk av att dricka och kräks inom två timmar efter att du tagit ditt p-piller, kanske din kropp inte absorberar p-piller. Detta kan öka din chans att släppa ut ett ägg (ägglossning).
Om du planerar att dricka, tänk på att mängden du dricker kan ha en mer potent effekt medan du tar preventivmedel. Drick mindre för att undvika att bli sjuk.
Ställ också in extra påminnelser för dig själv, som på din telefon eller annan enhet, för att undvika att glömma att ta ditt piller.
Att hoppa över eller missa ett piller kan göra att ägglossning inträffar. Om du missar att ta ett piller, använd en reservform av preventivmedel, såsom kondom, under sex under minst en månad.
Förhindra ett förfall i preventivmedel
Om du tar p-piller och vet att du kommer att dricka, planera i förväg för så många möjliga situationer du kan.
Om du är i ett förhållande, förklara för din partner att du skulle känna dig mer bekväm med att använda en reservform av preventivmedel, till exempel en kondom. På så sätt riskerar du inte att bli gravid för att du blivit sjuk eller glömt att ta ditt p-piller medan du dricker.
Du bör överväga att bära en form av barriärskydd, som en kondom, i handväskan så att du har den tillgänglig om du planerar att ha sex. Med kondomen så nära ökar du dina chanser att komma ihåg att använda den.
Tänk slutligen på vilken tid på dagen du tar ditt piller. En tidig morgondos kanske inte är bäst om du har för vana att sova sent.
En dos sent på natten kanske inte heller fungerar bra om du tenderar att vara ute och gå under de sena natttimmarna.
Ställ in en påminnelse oavsett vilken tid på dagen du tar p-piller. Överväg att flytta din tid till sen morgon eller eftermiddag så att du ökar dina chanser att vara vaken och kunna ta ditt piller vid rätt tidpunkt.
Använd den preventivmetod som är rätt för dig
P-piller är en vanlig, mycket effektiv typ av preventivmedel. De innehåller konstgjorda former av hormoner som ändrar nivån av östrogen i din kropp för att förhindra ägglossning.
De gör också att slemmet runt livmoderhalsen blir klibbigt och tjockt. Detta hjälper till att förhindra att spermier kommer in i livmodern och eventuellt befruktar ett ägg om ett av misstag släpps ut.
P-piller är den ledande formen av preventivmedel som används av amerikanska kvinnor i åldrarna 15 till 29 år. 2014 rapporterades att drygt
Du måste komma ihåg att ta tabletterna varje dag vid samma tid på dagen. Om det är för svårt att komma ihåg ett dagligt p-piller, eller om du upptäcker att du inte kan ta det vid samma tidpunkt varje dag, prata med din läkare om en annan typ av p-piller.
Det finns ringar som du sätter in i slidan en gång i månaden. Detta är ett bra alternativ för personer som vill ha det skydd som preventivmedel ger utan att en implanterad enhet är permanent.
Implanterade enheter, som en intrauterin enhet (IUD), är ett bra alternativ för kvinnor som vet att de inte vill försöka bli gravida på flera år, om alls.
Det finns många typer av preventivmedel, och var och en kan ge dig det skydd du behöver för den livsstil du har. Arbeta med din läkare för att hitta en typ av preventivmedel som gör dig bekväm.
