Friskare hud? Kolla upp. Boosta ditt immunförsvar? Kolla upp. Bota den där söndagsmorgonens baksmälla? Kolla upp.
Dessa är bara några av de hälsoproblem som IV vitaminterapi lovar att lösa eller förbättra genom en infusion av olika vitaminer och mineraler. Behandlingen, som har vunnit popularitet under de senaste åren, har tagit den en gång skrämmande upplevelsen av att ha fastnat med en nål och förvandlat den till ett välbefinnande-måste. Det har till och med en lång lista med kändisar på A-listan – från Rihanna till Adele – som stöder det.
Ändå, som är fallet med de flesta wellness modeflugor, väcker det frågan om legitimitet.
Kan den här behandlingen verkligen göra allt från att bota jetlag till att förbättra den sexuella funktionen – eller faller vi offer för ännu en vurm som lovar stora hälsoresultat utan att vi behöver anstränga oss särskilt mycket? För att inte tala om säkerhetsfrågan.
För att få reda på allt från vad som händer med din kropp under en session till de inblandade riskerna bad vi tre medicinska experter att väga in: Dena Westphalen, PharmD, en klinisk farmaceut, Lindsay Slowiczek, PharmD, en läkemedelsinformationsfarmaceut och Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI, en sjuksköterskeutbildare som är specialiserad på komplementär och alternativ medicin, pediatrik, dermatologi och kardiologi.
Här är vad de hade att säga:
Vad händer med din kropp när du får ett IV dropp av vitaminer?
Dena Westphalen: De första IV vitamindropparna utvecklades och administrerades av Dr. John Myers på 1970-talet. Hans forskning ledde till den populära Myers’ Cocktail. Dessa typer av infusioner tar i allmänhet allt från 20 minuter till en timme och äger rum inom en läkarmottagning med en legitimerad läkare som observerar infusionen. Medan du genomgår ett IV-vitamindropp, får din kropp en högre koncentration av själva vitaminerna. Ett vitamin som tas genom munnen bryts ner i magen och matsmältningskanalen och är begränsat på hur mycket som kan tas upp (50 procent). Om vitaminet däremot ges genom en IV, absorberas det i en mycket högre procentandel (90 procent).
Lindsay Slowiczek: När en person får en IV-vitaminbehandling, får de en flytande blandning av vitaminer och mineraler genom ett litet rör som sätts in i en ven. Detta gör att näringsämnena kan tas upp snabbt och direkt i blodomloppet, en metod som producerar högre nivåer av vitaminerna och mineralerna i din kropp än om du fått dem från mat eller kosttillskott. Det beror på att flera faktorer påverkar vår kropps förmåga att ta upp näringsämnen i magen. Faktorer inkluderar ålder, ämnesomsättning, hälsotillstånd, genetik, interaktioner med andra produkter vi konsumerar och den fysiska och kemiska sammansättningen av näringstillskottet eller maten. Högre nivåer av vitaminer och mineraler i ditt blodomlopp leder till större upptag i celler, som teoretiskt kommer att använda näringsämnena för att upprätthålla hälsan och bekämpa sjukdomar.
Debra Sullivan: Variationer av IV-terapi har ordinerats av läkare och administrerats av kvalificerade sjuksköterskor i över ett sekel. Det är ett snabbt och effektivt sätt att leverera vätska eller medicin till kroppens cirkulation. Under en IV-vitaminbehandling kommer en farmaceut vanligtvis att blanda lösningen enligt läkarens order. En kvalificerad sjuksköterska eller sjukvårdspersonal kommer att behöva komma åt en ven och säkra nålen på plats, vilket kan ta ett par försök om patienten är uttorkad. Sjuksköterskan eller sjukvårdspersonalen kommer sedan att övervaka vitamininfusionen för att säkerställa att mängden vitaminer och mineraler administreras korrekt.
Vilken typ av person eller typ av hälsoproblem skulle gynnas mest av denna praxis och varför?
DW: Vitamininfusioner används för en mängd olika hälsoproblem. Tillstånd som har svarat positivt på Myers cocktailbehandling inkluderar
LS: Traditionellt sett skulle människor som inte kan äta tillräckligt med mat, eller som har en sjukdom som stör näringsupptaget, vara bra kandidater för IV-vitaminterapi. Andra användningsområden för IV-vitamindropp inkluderar att korrigera uttorkning efter extrem träning eller alkoholintag, stärka immunförsvaret och öka energinivåerna. Det är dock viktigt att notera att de flesta friska människor kan få tillräckligt med dessa näringsämnen från en lämplig, balanserad kost, och de långsiktiga och kortsiktiga fördelarna med IV-vitamindropp är tveksamma.
DS: De mest populära anledningarna till IV-vitaminbehandling är att lindra stress, befria din kropp från gifter, balansera hormoner, öka immuniteten och göra din hud friskare. Det finns positiva anekdotiska påståenden om lättnad och föryngring, men det finns inga hårda bevis som stöder dessa påståenden. Vitaminer som används i IV är vattenlösliga, så när din kropp väl använder det som behövs, kommer den att utsöndra överskottet genom dina njurar i din urin.
Vilka typer av vitaminer eller mineraler skulle den här metoden fungera bäst för?
DW: Det finns ingen gräns för vilka vitaminer som IV-terapin kan ingjuta i din kropp. De bästa vitaminerna för denna behandling är dock de som är naturliga för en persons kropp och kan mätas med nivåer för att säkerställa att IV-infusionen ges i en hälsosam dos.
LS: Vanliga ingredienser i ett IV-vitamindropp är vitamin C, B-vitaminer, magnesium och kalcium. IV vitamindropp kan också innehålla aminosyror (proteinets byggstenar) och antioxidanter, såsom glutation. Prata med din läkare om vilka näringsämnen du kan sakna.
DS: Vitaminer infunderas på IV-droppvitaminkliniker och innehåller vanligtvis antingen ett enda vitamin – såsom vitamin C – eller en cocktail av vitaminer och mineraler. Jag skulle dock inte rekommendera IV-vitaminbehandling om det inte finns en medicinskt diagnostiserad orsak till infusionen och den ordinerats av en läkare baserat på patientens diagnos och kroppssammansättning.
Vilka är riskerna, om några?
DW: Det finns en risk för infektion med IV-vitaminbehandling. Varje gång du sätter in en IV, skapar den en direkt väg in i blodomloppet och kringgår din kropps första försvarsmekanism mot bakterier: din hud. Även om risken för infektion är osannolik, är det viktigt att rådgöra med en legitimerad läkare som kommer att utföra behandlingen för att hantera denna risk och säkerställa att du har en hälsosam vitamininfusion.
LS: Det finns risk att få ”för mycket av det goda” med IV-vitamindropp. Det är möjligt att få för mycket av ett specifikt vitamin eller mineral, vilket kan öka risken för biverkningar. Till exempel kan personer med njursjukdom inte avlägsna vissa elektrolyter och mineraler från kroppen mycket snabbt. Att tillsätta för mycket kalium för snabbt kan potentiellt leda till hjärtinfarkt. Personer med vissa hjärt- eller blodtryckstillstånd kan också löpa risk för vätskeöverbelastning från infusionen. I allmänhet kan för höga nivåer av vitaminer och mineraler vara hårt för organen och bör undvikas.
DS: Risker förknippade med infusionen i allmänhet inkluderar blodproppar och venirritation och inflammation, vilket kan vara smärtsamt. Luftemboli kan också införas genom en IV-ledning, vilket kan orsaka en stroke. Om infusionerna inte övervakas noggrant och vätskan droppar för snabbt, finns det en risk för vätskeöverbelastning, vilket kan påverka elektrolytbalansen och skada njurarna, hjärnan och hjärtat.
Vad ska folk hålla utkik efter – och ha i åtanke – om de planerar att genomgå IV-vitaminbehandling?
DW: Människor som vill prova IV-vitaminterapi bör leta efter en ansedd läkare som kommer att övervaka och tillhandahålla infusionerna. De bör också vara beredda att tillhandahålla en
LS: Om du vill prova IV-vitaminbehandling är det viktigt att du gör din forskning. Prata med din primärvårdsläkare för att se om IV-vitaminbehandling är rätt för dig. Fråga dem om du har några vitamin- eller mineralbrister som kan hjälpas av IV-vitaminterapi, och om något av dina hälsotillstånd kan ge dig en ökad risk för en negativ reaktion på droppet. Se alltid till att läkaren du får IV-vitaminbehandling från är styrelsecertifierad och är medveten om alla dina hälsotillstånd och problem.
DS: Se till att kliniken är ansedd eftersom dessa kliniker inte är noggrant reglerade. Kom ihåg att du får vitaminer – inte droger. Gör lite research innan du går och se om det finns några recensioner av kliniken. Kliniken ska se ren ut, händerna på dem som administrerar IV bör tvättas och handskar som specialisten bär bör bytas ut varje gång de träffar en ny klient. Låt dem inte skynda på processen eller inte förklara vad som görs. Och var inte rädd för att be om meriter om du är osäker på deras professionalism!
Enligt din åsikt: Fungerar det? Varför eller varför inte?
DW: Jag tror att IV-vitaminterapi är ett värdefullt behandlingsalternativ när det tillhandahålls av en läkare, och att det fungerar för många patienter. Jag har arbetat tillsammans med flera vitamininfusionsläkare och deras patienter och har sett resultaten som de har upplevt. För många människor är hanteringen av kronisk uttorkning och frisk hud en stor ökning av deras livskvalitet. Forskningen när det gäller vitaminterapi är begränsad för närvarande, men jag misstänker att mer forskning kommer att utföras och släppas under de kommande åren om fördelarna med IV-vitaminterapi.
LS: Det finns mycket få studier tillgängliga som har testat effektiviteten av IV-vitaminterapier. Det finns inga publicerade bevis hittills som stöder användningen av denna terapi för allvarliga eller kroniska sjukdomar, även om enskilda patienter kan hävda att det var fördelaktigt för dem. Alla som överväger denna behandling bör diskutera för- och nackdelar med sin läkare.
DS: Jag tror att det finns en placeboeffekt i att få den här typen av terapi. Dessa behandlingar täcks vanligtvis inte av försäkringen och är ganska dyra – cirka 150–200 USD per behandling – så klienter vill troligen att terapin ska fungera eftersom de precis betalat mycket pengar för det. Jag har inget emot placeboeffekten, och jag tycker att det är bra så länge det inte finns någon risk – men den här typen av terapi medför risker. Jag skulle hellre se någon träna och äta näringsrikt för att få en energikick.
