Med stormarknader som säljer glidmedel, allmänna butiker som ägnar gångar till vibratorer och modeåterförsäljare som annonserar upphetsningsolja, är det naturligt att undra när andra produkter för sexuellt välbefinnande kommer att finnas. det där lättillgänglig.
Hej, du kanske blir förvånad över att få veta att preventivmedel faktiskt är så lättillgängligt! Ja, även för personer som inte har tillgång till en ob-gyn!
Här är en guide om hur du får åtkomst till preventivmedel från apotek, appar och lokala vårdcentraler. Plus, insikter om varför du kanske vill träffa en OB-GYN om alternativet är tillgängligt för dig.
Var ska man börja
Från piller till plåster, svampar till spermiedödande medel och ringar till stavar, nuförtiden finns det nästan lika många preventivmedel som det finns ställen att komma åt det. Det vill säga många!
De goda nyheterna: Det finns sannolikt ett preventivmedel där ute som bäst passar dina accepterade risker, accepterade biverkningar och avsiktsprofil.
De dåliga nyheterna: Du måste sänka det från många alternativ.
I processen för att få preventivmedel (mer om detta nedan!), kommer du att ha möjlighet att arbeta med en sjukvårdspersonal för att ta reda på detta tillsammans.
Men under tiden, nedan är några frågor som du kan överväga. Dina svar på dessa kommer att guida dig mot den bästa preventivmetoden för dig:
- Vad är den främsta anledningen till att jag är intresserad av att gå på preventivmedel? Förebyggande av graviditet? Acne behandling? Migränlindring?
- Hur ofta har jag för närvarande penis-i-vagina sex? Hur ofta förutser jag att jag har P-i-V-sex i framtiden?
- Kan jag realistiskt använda något på ett schema?
- Vill jag att min preventivmedel också ska minska risken för sexuellt överförbara infektioner (STI)?
- Vill jag ha barn? Om så är fallet, när?
- Hur känner jag inför att få en bäckenundersökning?
- Vad tycker jag om att en läkare implanterar preventivmetoden?
- Vilken risknivå är jag villig att acceptera när det gäller den totala effektiviteten i preventivmedel?
- Vilka biverkningar är jag bekväm med att uppleva?
”I slutändan kommer den bästa preventivmetoden för dig att bero på en mängd olika faktorer inklusive hälsohistoria, frekvens av sex och sannolikhet för följsamhet”, säger Dr. Felice Gersh, MD, författare till ”PCOS SOS: A Gynecologist’s Lifeline to Naturally Återställ dina rytmer, hormoner och lycka.”
Om du vill börja se en OB-GYN
För att vara tydlig: Det är absolut *är* möjligt att få preventivmedel om du inte har eller inte vill ha en OB-GYN.
Men fördelen med att träffa en OB-GYN personligen är att du kan få vård bortom preventivmedel.
Till exempel kan du också be om en STI-screening eller cellprov. Eller ställ frågor som du har före graviditet, menopaus, klimakteriet, smärta eller menstruation.
”De flesta OB-GYNs kommer också att utföra en intern undersökning med ditt samtycke, vilket kan göra det möjligt för dem att lägga märke till saker som du inte ens skulle tänka på att nämna,” säger Gersh.
Till exempel är det möjligt att du upplever vaginal flytning som du inte insåg var ovanlig, eller har inre ärrbildningar som kan vara orsaken till smärta under vaginal penetration.
Om du har en sjukförsäkring är det bästa stället att börja din OB-GYN-sökning genom att titta på sjukvårdspersonalen i ditt nätverk.
Kolla sedan vårdpersonalens webbplats eller ring huvudkontoret för att se om de erbjuder de saker som är viktiga för dig. Till exempel:
-
queer-inkluderande vård
-
transkompetent vårdpersonal
-
OB-GYN av färg på personal
Ett annat alternativ är att fråga runt.
”Dina vänner och familj kan ha en OB-GYN som de gillar som de kan rekommendera att du tar kontakt med,” säger Gersh.
”Du kan också försöka fråga din husläkare eller primärläkare om preventivmedel. De har förmågan att ordinera preventivmedel också, tillägger hon.
Hur man pratar med din OB-GYN om att gå på preventivmedel
Med all sannolikhet kommer din OB-GYN att ta med dig preventivmedel och graviditetsförebyggande metoder.
Om de inte gör det kan du starta konversationen så här:
- ”Jag är intresserad av att lära mig mer om mina preventivmedel.”
- ”Jag tog Plan B förra månaden efter att ha haft oskyddat sex. Jag är intresserad av att utforska mina preventivmedel så att jag inte behöver göra det igen.”
- ”Jag tror att jag och min partner kommer att ha penetrerande samlag snart. Jag vill vara proaktiv och lära mig om olika preventivmetoder innan vi gör det.”
- ”Min spiral måste snart bytas ut. Jag är intresserad av att utforska en annan typ av preventivmedel.”
Om du inte vill se en OB-GYN
Tack vare telehälsa, apotek och hälsoappar, ”för personer som inte har tillgång till en OB-GYN eller hälsovård, finns det sätt för dem att få preventivmedel”, säger Gersh. Jippie!
Gå till apoteket
Det finns fyra receptfria receptfria preventivmetoder som du kan få nästan överallt där du får tamponger eller andra mensprodukter:
- spermiedödande medel
- svamp
- inre kondom
- extern kondom
För dessa är allt du behöver göra att gå nerför gången, hitta det du letar efter och sedan kolla in. Lätt!
Använd en telehälsoleverantör
Nuförtiden finns det ett antal telehälsoplattformar och appar som låter dig ansluta till en preventivläkare från bekvämligheten av din soffa.
De inkluderar:
- Nurx
- Pillerklubben
- Folx
- Hennes
- SimpleHealth
- Pandia hälsa
- Lemonaid
Skuggan: Dessa plattformar kan inte föreskriva preventivmedel som behöver sättas in eller implanteras, som implantatet (aka staven), kopparspiral, hormonspiral eller skott.
Exakt vilken receptbelagd preventivmetod dessa tjänster kan förskriva varierar från leverantör till leverantör, men de flesta erbjuder en kombination av nedanstående:
- lappa
- diafragman
- cervikal mössa
- ringa
- piller
Gå till en klinik
Det här alternativet är bäst för personer som inte har en primärvårdsläkare eller OB-GYN men är intresserade av ansikte mot ansikte med en vårdpersonal.
Att gå till en klinik ger dig möjlighet att prata med en utbildad sjukvårdspersonal – vanligtvis en sjuksköterska, tekniker eller läkare – om vad du letar efter i en preventivmetod.
Detta kan vara extremt fördelaktigt om du är osäker på vilken preventivmetod som är rätt för dig, säger Gersh.
Ingångskliniker som kan ordinera preventivmedel inkluderar:
- Planerade föräldraskapscenter
län eller statliga hälsoavdelningar - universitets- eller högskolevårdscentraler
- HBTQIA+ vårdcentraler
- CVS MinuteClinics
Om du letar efter ett gratis eller billigare tillvägagångssätt
Externa kondomer är ofta tillgängliga över disk på ditt lokala apotek och online. Men med tiden kan kostnaden verkligen öka.
Såvida du inte är i kläm och behöver en kondom just nu, kan du överväga att kontakta någon av vårdcentralerna eller hälsoavdelningarna ovan. Ofta tillhandahåller dessa centra gratis kondomer.
Dessa centra är också ett utmärkt ställe att få tillgång till andra former av preventivmedel utan eller till en avsevärt reducerad kostnad. Vår guide för att komma åt gratis eller billigare preventivmedel kan hjälpa dig att hitta en plats i ditt område.
Om du har sjukförsäkring är oddsen mycket höga att du kommer att kunna få gratis eller billigare preventivmedel utan problem.
Om du har sjukförsäkring
Affordable Care Act kräver att de flesta sjukförsäkringsföretag måste täcka minst en eller flera metoder för preventivmedel som godkänts av Food and Drug Administration (FDA).
Nu kommer vissa planer att täcka specifika födelsekontrollmärken och inte andra. Du kan arbeta med din försäkrings- eller sjukvårdspersonal för att ta reda på vilka preventivmedel som omfattas.
Viktigt: Alla telehälsoleverantörer tar inte en försäkring. Se till att du kollar in deras FAQ-sida för att lära dig mer innan du bokar ett onlinemöte.
Om du har Medicaid
Om du behöver en uppfräschning är Medicaid en amerikansk vårdgivare som har erbjudit sjukförsäkring till hushåll med lägre inkomster sedan 1965.
Långt före ACA erbjöd Medicaid gratis preventivmedel till sina användare – och det gör det fortfarande idag.
Medicaid täcker dock inte *alla* FDA-godkända preventivmetoder.
För mer information om vilka preventivmedel Medicaid täcker (eller inte), kolla in Preventivmedel i Medicaid onlineguide.
Var kan man hitta preventivmedelsstöd och information
Utan tvekan ger ingen bättre preventivmedelsstöd eller vård än Planned Parenthood.
Uppdaterad, queer- och trans-inkluderande och hälsoinformerad, Planned Parenthoods onlinenärvaro är (nästan) lika hjälpsam som den personliga vården.
Andra platser där du kan lära dig mer om preventivmetoder inkluderar:
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) - Sängvakt
- Scarleteen
Gabrielle Kassel är en New York-baserad sex- och hälsoskribent och CrossFit Level 1-tränare. Hon har blivit en morgonmänniska, testat över 200 vibratorer och ätit, druckit och borstat med kol – allt i journalistikens namn. På fritiden kan hon hittas läser självhjälpsböcker och romanska romaner, bänkpressar eller poledancing. Följ henne på Instagram.
