Hur man får en prostata-orgasm: 35 tips för dig och din partner

Vad är det?

Prostatan – eller P-punkten, som det ofta kallas – är en liten muskelkörtel som producerar sädesvätskan som finns i ejakulat.

Det hjälper till att driva sperma från penis. Den är också omgiven av nervändar som kan kännas ack så bra när man berörs precis rätt.

Nyfiken? Läs vidare för att lära dig hur du hittar detta bakdörrsunder och får din kropp till orgasm.

Vem kan göra det?

Alla har inte lika prostata!

Endast ciskönade män och personer som tilldelats manliga vid födseln har dem, men det betyder inte att andra människor måste gå miste om det roliga.

Att hjälpa någon att uppnå en av dessa otroliga orgasmer är också ganska häftigt. Hög femma!

Var exakt är prostatan?

Prostatan är belägen cirka två centimeter inuti ändtarmen, mellan ändtarmen och penis.

Hur hittar du det?

Du måste gå söderut längs bakvägen för att hitta den på en magisk plats som kallas analregionen.

Även om inträde genom anus är det mest direkta sättet, kan du också stimulera prostatan indirekt genom perineum, eller fläck.

Detta är huden som löper under pungen till anus.

Hur känns prostatan?

Det beror på om du känner det utifrån eller inifrån.

Att vara upphetsad gör att det sväller, så ju mer påtänd du är innan du petar runt, desto lättare blir det att känna.

Från utsidan

Perineum är fastare nära framsidan av penislöken, som är den inre änden av skaftet.

Den känns mjukare och köttigare mot ryggen. Det här är området du siktar på.

Du kanske inte riktigt kan känna körteln, men att röra vid den kommer sannolikt att orsaka känslan av att behöva kissa.

Detta är ett tecken på att du är där du vill vara – lita på oss!

Från insidan

Det känns som en köttig vävnadslök på den främre väggen av rektalfodret. Det kommer att kännas annorlunda än den andra vävnaden där inne.

Är det lätt att få orgasm på detta sätt?

Låt oss säga att det kan kräva lite övning och tålamod.

Faktisk klinisk forskning om prostata-inducerade orgasmer saknas allvarligt, så vi vet inte hur vanligt det är eller om det är möjligt för alla med prostata att få denna typ av orgasm.

Alla kroppar är olika, så det är på sin plats att experimentera för att se vad som känns bra. Om du lyckas ha en, blir det enkelt att återskapa det.

Hur känns en prostata orgasm?

P-punktsorgasmer sägs kännas som penisorgasmer, bara mycket mer intensiva och känns genom hela kroppen.

Det finns rapporter om människor som har fått superorgasmer, som är en ström av snabba, kontinuerliga orgasmer som får kroppen att rysa.

Alla får inte utlösning under en prostata-orgasm, men vissa släpper ut en droppe mjölkig vätska från urinröret.

Kommer det att göra ont alls?

Mindre obehag de första gångerna (när du anpassar dig till känslan av anal penetration) är normalt, men det bör inte orsaka allvarlig smärta.

Hur man kommer igång

Lite förberedelser kan hjälpa till att göra upplevelsen bra oavsett om du flyger solo eller på att ge eller ta emot saker.

Om du är den mottagande partnern

Du vill vara så avslappnad och upphetsad som möjligt, eftersom det kommer att göra upplevelsen enklare och roligare.

Hela det där med bajs-kommer-ur-rumpan ger vissa människor ett fall av heebie-jeebies även när det är deras egen rumpa.

Åtgärda detta genom att ta en dusch och ägna lite extra uppmärksamhet där för att få det gnistrande rent. Vissa människor gillar att använda lavemang innan de spelar rumpa, men det är inte nödvändigt.

Använd badrummet innan du börjar. Prostatastimulering kan få dig att känna att du behöver kissa, och anal penetration kan orsaka känslan av att behöva bajsa.

Även om du faktiskt inte kommer att göra det heller, kan oroa dig för att du kan störa din förmåga att släppa taget och njuta av dig själv. Att veta att urinblåsan och tarmarna är tomma kan hjälpa.

Att vänja sig vid känslan av att få din prostata berörd kan också hjälpa. Öva med en analsexleksak, som en buttplug, eller fingrarna.

Se till att ställa in stämningen så att du är påslagen och redo för action. Tänd ljus, titta på porr eller delta i lite gammaldags onani eller förspel för att komma dit.

Slutligen, se till att smörja in riktigt bra. Att applicera ett vattenbaserat smörjmedel kommer att möjliggöra enklare penetration och göra det lätt att glida om du stimulerar din prostata externt.

Om du är den givande partnern

Renlighet och säkerhet är ett måste, även för givaren.

Klipp och fila dina naglar släta för att undvika att repa eller slita sönder den ömtåliga huden i och runt anus.

Tvätta händerna noggrant, även om du planerar att använda kondom över fingret för att penetrera din partner. (Ja, det kan du göra om det gör dig mer bekväm.) För extra komfort, stoppa in bomullstussar i kondomen eller handsken.

Ni kan också få igång festen i duschen tillsammans, som fungerar som förspel och gör er både snygga och rena till den stora föreställningen.

Tekniker att prova

Du kommer förmodligen att behöva prova några olika rörelser och experimentera med hastighet och press för att hitta det som känns bäst.

Här är några tekniker att prova, oavsett om du använder fingrar eller leksaker.

Med fingrarna

• Kom hit. För försiktigt in ditt smorda pekfinger i anus och rulla fingret uppåt i en ”kom hit”-rörelse mot naveln. Fortsätt att upprepa rörelsen samtidigt som du gradvis ökar din hastighet allt eftersom nöjet ökar.
• Dörrklocka. Vila fingrets dyna mot utsidan av prostatan och tryck försiktigt som du skulle göra för att ringa på en dörrklocka. Blanda det genom att använda olika tryck eller hålla pressen i kortare och längre intervaller för att hitta vad som fungerar. Du kan använda dörrklocktekniken när du penetrerar anus också.
• Cirkulerande. Använd dynan med fingret och kör den runt hela prostatan, cirkla dig runt hela omkretsen av körteln. Ändra upp trycket och hastigheten och fortsätt med den kombo som känns bäst, så att nöjet kan byggas upp.
• Simulerad vibration. Alla rörelser som känns bra kan påskyndas så att de känns som en vibrator. Detta kan vara lite hårt för handleden efter ett tag, så det är bäst att spara den här typen av hastighet för när orgasmen är nära.

Med en massageapparat, strap-on eller annan sexleksak

Om du leker med sexleksaker kan du verkligen blanda ihop det genom att leka med de olika vibrationsinställningarna, såväl som tryck och djup.

• Tryck. Det är lättare att kontrollera trycket när du använder en leksak, särskilt när du spelar solo. Försök att trycka leksaken mot prostatan med mer eller mindre tryck tills du hittar din sweet spot.
• Djup. Djup är ett annat område där leksaker vinner, eftersom räckvidd kan göra det svårt att gå djupt, om det är det du längtar efter. Prova analleksaker i olika storlekar eller skaffa en längre som du kan sätta in så djupt som din underdel önskar.
• Vibrationer. Du kan köpa prostata massageapparater som erbjuder flera hastigheter och pulsinställningar. Spela med de olika inställningarna för att hitta dina önskemål. Öka vibbarna när du kommer närmare orgasm.
• Känsla. Vissa prostata massageapparater har en bifogad extern stimulator för att ge din perineum lite söt kärlek medan den andra änden penetrerar. Vem älskar inte en hårt arbetande?

Vill du ha lite mer?

Om din partner har en penis, kan du sparka upp saker och ting med penis-in-anus penetrering. Prostatastimulering för dig, penisstimulering för dem – och ett lyckligt slut för er båda.

Positioner att prova

Olika positioner kan göra det lättare att nå och njuta av prostatan. Dessa positioner fungerar för extern och intern prostatastimulering, ensam och tillsammans med en partner.

Ansiktet nedåt

Så här gör du själv:

1. Ligg nedåt.
2. Sträck armen bakom dig och vila den på ryggen.
3. Nå din perineum eller anus med fingret.

För att göra detta med en partner:

1. Ligg nedåt med armarna åt sidan och benen något isär.
2. Låt dem sitta bredvid dig på den sida som är bekvämast för dem.
3. Låt dem massera försiktigt din prostata.

Benen upp

Så här gör du själv:

1. Ligg på rygg.
2. Dra upp knäna mot bröstet så nära du kan bekvämt.
3. Använd en arm för att hålla benen på plats.
4. Använd din andra hand för att nå din anus.

För att göra detta med en partner:

1. Ligg på rygg.
2. Dra upp knäna mot bröstet och håll dem på plats med båda händerna.
3. Låt dem knäböja framför dig och massera din prostata internt, externt eller båda samtidigt.

På din sida, ett ben mot bröstet

1. Ligg på sidan.
2. För ditt yttre ben upp mot bröstet.
3. Räck handen runt anus.

För att göra detta med en partner:

1. Ligg på sidan.
2. För ditt yttre ben mot bröstet.
3. Låt dem sitta bakom dig för att nå din anus.

Vovve

Så här gör du själv:

1. Gå ner på alla fyra.
2. Sträck armen mellan benen eller runt ryggen för att nå anus.

För att göra detta med en partner:

1. Gå ner på alla fyra.
2. Låt dem knäböja bakom dig för att nå din anus.

Hur är det med ”mjölkning”?

Mjölkning av prostata hänvisar till handlingen att massera prostatan tills vätska kommer ut.

Vätskan, som är mjölkaktig, därav termen, kan komma ut medan du stimulerar prostatan.

Officiellt kallas vätskan för prostatavätska, som i princip ejakuleras utan spermierna.

Har mjölk? Fortsätt sedan med vad det än är du gör för det är ett tecken på att du närmar dig.

Att stryka penis samtidigt kan ta den till en annan nivå av nöje och ta dig dit snabbare.

Termen prostatamjölkning används också ibland för att hänvisa till en terapeutisk prostatamassage som används för att hantera symtom på prostataproblem, vilket vi kommer till härnäst.

Är en prostatamassage samma sak som att försöka få en prostataorgasm?

Ja. Om du masserar prostatan på ett sätt som känns bra, kommer du förmodligen att få en orgasm om du fortsätter med det.

Vissa läkare rekommenderar prostatamassage för att lindra symtomen vid vissa tillstånd, såsom smärtsam utlösning prostatit.

Vänta, så det finns faktiska hälsofördelar utöver orgasming?

Japp! Även om bevis på effektiviteten av prostatamassage för vissa tillstånd är något begränsade, verkar det ha vissa fördelar.

Det kan hjälpa till att förbättra erektil dysfunktion (ED)

Även om det inte är så vanligt som det en gång var, används prostatastimulering ibland för att behandla ED. Den kan användas på egen hand eller tillsammans med andra ED-behandlingar, inklusive medicinering och pumpar.

Det kan hjälpa till att förbättra urinflödet

Svullnad i prostata kan sätta press på urinröret och störa urinflödet. En prostatamassage kan hjälpa till att lindra en del av svullnaden för att ge bättre urinflöde.

Det kan hjälpa till att lindra smärtsam ejakulation

Vätskeblockeringar i reproduktionssystemet kan orsaka smärta under ejakulation. Prostatamassage kan ibland hjälpa till att eliminera blockeringar.

Det kan hjälpa till att förebygga eller till och med behandla prostatit

Massage brukade vara den primära behandlingen för prostatit, som är en smärtsam inflammation i prostatan. Antibiotika har sedan dess tagit dess plats, även om vissa människor fortfarande kan använda det för att lindra symtomen.

Det kan hjälpa till att lindra symtomen på benign prostatahyperplasi (BPH).

BPH är en förstoring av prostatan som blir vanligare med åldern. En granskning från 2009 fann att användning av en prostatamassager lindrade symtom i de nedre urinvägarna på BPH.

Poängen

Anal lek kanske inte är något för alla, men om du är villig att prova kan en intensiv helkroppsorgasm vara vinsten.

Samtycke och säkerhet är nyckeln, så när du väl har bestämt dig kan du komma till det roliga – experimentera med fingrar, leksaker och allt annat som kittlar dig.