Om du är orolig för för tidigt åldrande, börja med att ta hand om huden runt ögonen. Huden i detta område är superkänslig, så den är ofta den första som visar tecken på åldrande. I allmänhet inkluderar detta problem som rynkor, hängande och mörka ringar.
För att hålla denna hud frisk och stark, överväg att använda en ögonkräm. Beroende på formeln kan ögonkrämer strama upp och återfukta huden samtidigt som de behandlar vanliga hudproblem.
Du kan dra nytta av att använda en ögonkräm även om du är yngre. Ju tidigare du börjar applicera ögonkräm, desto längre kan du njuta av dess effekter.
Men som med alla hudvårdsprodukter är det viktigt att applicera ögonkräm ordentligt. Detta kommer inte bara att skydda området, utan det kommer att säkerställa att din hud fullt ut suger upp dess fördelar.
Bästa sättet att applicera ögonkräm
För att få ut det mesta av din ögonkräm, följ dessa steg för korrekt applicering:
- Använd ditt ringfinger. Det är ditt svagaste finger, så det kommer naturligtvis att ha en mild touch.
- Skopa upp en mängd produkt i ärtstorlek.
- Knacka försiktigt på små prickar under ögonen, börja i det innersta hörnet och rör dig utåt. Undvik att applicera kräm för nära dina nedre ögonfransar.
- Klappa in produkten i huden. Undvik att dra eller gnugga.
- Vänta 2 minuter så att krämen absorberas helt.
- Applicera resten av dina hudvårdsprodukter och smink.
Försök att inte använda mycket ögonkräm. Annars kan krämen komma in i ögonen och orsaka irritation. Det rekommenderas inte heller att applicera ögonkräm på dina ögonlock om inte anvisningarna säger att det är säkert att göra det.
Generellt bör ögonkräm appliceras före dagtid fuktkräm och solkräm. Det beror på att ögonkräm vanligtvis är lätt, och tyngre formler bör gå på sist.
Andra hudvårdstips för dina ögon
Förutom att applicera ögonkräm på rätt sätt, följ dessa tips för ögonhudvård:
- Massera området. Massera försiktigt huden runt ögonen för att förbättra cirkulationen och minska svullnader.
- Ta bort din ögonmakeup. Undvik att sova medan du bär ögonsmink. Använd en skonsam sminkborttagare som är säker att använda runt ögonen.
- Bära solglasögon. Bär nyanser som blockerar ultraviolett A och B (UVA och UVB) ljus. Detta kommer att minska risken för ögonrynkor och hudcancer i området.
- Bära en hatt. För att ytterligare skydda dina ögon och ögonlock, bär en hatt. Brättet bör vara minst 3 tum brett.
När och hur ofta bör du applicera ögonkräm?
Ögonkräm kan appliceras vid olika tider på dagen. Men du behöver en annan ögonkräm för olika tider.
Du kan applicera ögonkräm:
- På morgonen. Använd en lätt formula, eftersom det kommer att kännas mer bekvämt under din makeup. Leta efter en produkt med SPF för att minska risken för rynkor.
- På kvällen. När du applicerar ögonkräm på kvällen kan ingredienserna dra in i huden över natten. Välj en rikare kräm med återfuktande ingredienser och utan SPF.
- På morgonen och kvällen. För att njuta av alla ovanstående fördelar, använd ögonkräm vid båda tillfällena. Du behöver två olika formler, så tänk på detta när du handlar efter produkter.
Den idealiska tiden beror på dina preferenser och mål. Men oavsett tidpunkt bör du bara applicera ögonkräm en gång var 12:e timme. Det finns ingen anledning att applicera samma produkt igen under dagen eller natten.
Ingredienser att leta efter i en ögonkräm
Med så många ögonkrämer på marknaden kan det vara överväldigande att välja den bästa.
Börja med att leta efter hudhälsosamma ingredienser som:
- Koenzym Q10 (CoQ10). CoQ10 skyddar huden från solskador och minskar risken för rynkor.
- Peptider. Peptider stödjer kollagenproduktionen, så de är idealiska för tunn hud och fina linjer.
- Ceramider. Ceramider förbättrar styrkan och fukten i huden.
- Niacinamid. Denna antioxidant har en ljusande och återfuktande effekt. Det kan också minska överskott av talg.
- Hyaluronsyra. Hyaluronsyra drar till sig vatten, som återfuktar huden. Det förbättrar också hudens elasticitet.
- Alfa-hydroxisyror (AHA). AHA som mjölksyra, glykolsyra och mandelsyra kan behandla hyperpigmenterad hud.
- C-vitamin. C-vitamin, en antioxidant, erbjuder solskydd och ljusare egenskaper.
- Vitamin E. Vitamin E är återfuktande och lugnande.
- Vitamin K. Detta vitamin förbättrar svullnad, cirkulation och mörka ringar.
- Koffein. Koffein minskar svullnader och mörka ringar under ögonen.
- Retinoider. Retinoider kan minska uppkomsten av rynkor, men de bör endast användas på kvällen. De kan också irritera huden, så använd endast retinoidprodukter avsedda för underögonen.
- Ferulsyra. Ferulsyra skyddar huden från miljöskador.
- Kamomill. För en antiinflammatorisk effekt, använd en ögonkräm med kamomill.
- SPF. Detta är nyckeln för att förhindra solskador och rynkor runt ögonen.
Vissa ingredienser fungerar bäst för vissa hudtyper. För att begränsa dina val, överväg de bästa ingredienserna för olika hudtyper.
Acnebenägen hud
Använd en ögonkräm som är säker för känslig hud. Den ska vara fri från doft och olja.
Leta efter ingredienser som:
- kamomill
- extrakt av grönt te
- trollhassel
- AHA
- retinoider
Oljig hud
Om du har fet hud kan du ha nytta av samma ingredienser som hjälper aknebenägen hud. På samma sätt leta efter en oljefri eller icke-komedogen ögonkräm.
Välj en ögonkräm med:
- kamomill
- extrakt av grönt te
- trollhassel
- AHA
- retinoider
Torr hud
Tjockare, återfuktande ögonkrämer fungerar bäst för torr hud. Leta efter följande ingredienser:
- ceramider
- niacinamid
- hyaluronsyra
- glycerin
- vitamin E
Om huden runt ögonen
Huden runt dina ögon, inklusive dina ögonlock, är mycket känslig. Faktum är att det är den tunnaste huden på din kropp.
Detta gör det benäget att:
- torrhet
- irritation
- solskada
- miljöförstöring
- tecken på för tidigt åldrande
Huden i detta område blir bara tunnare med åldern. Det beror på att vår hud tappar elasticitet och styrka med tiden.
För att skydda detta område, var uppmärksam på de produkter du använder runt dina ögon. Använd hudvårds- och makeupformler som är speciellt gjorda för huden runt dina ögon. Använd aldrig produkter avsedda för andra delar av kroppen, eftersom de kan vara för hårda.
Var försiktig när du faktiskt applicerar produkter. Var försiktig och undvik att komma för nära ögat, vilket kan orsaka irritation och obehag.
Var försiktig när du använder ögonkräm. Applicera en mängd i ärtstorlek med fingret och knacka på huden. Undvik att applicera för mycket produkt, vilket kan orsaka irritation om det kommer i ögonen.
Du kan applicera ögonkräm på morgonen, kvällen eller båda. Om du använder det på morgonen, välj en formel med SPF för att förhindra solskador och rynkor. På natten, använd en tjock och återfuktande formula.
