Nu när vi är mer än två år in i pandemin av coronavirus sjukdom 19 (COVID-19), kanske du är nyfiken på hur pandemin har påverkat användningen av intrauterin enhet (IUD) över tiden.
Läs vidare för att lära dig hur covid-19-pandemin kan och inte kan påverka spiralens effektivitet, möten, borttagning och mer.
Först och främst: En covid-19-diagnos eller ett vaccin påverkar inte din spiral
Om du använder en spiral som din primära eller enda form av preventivmedel, kan du andas lugnt med vetskapen om att varken en covid-19-diagnos eller vaccin kommer att påverka effektiviteten av din spiral.
Oavsett ditt vaccin eller covid-19-status är spiraler mer än 99 % effektiva.
För att vara tydlig: Effekten av din spiral förändras inte även om din menstruationscykel förändras efter ett anfall med covid-19 eller får en covid-19-vaccination.
”Många patienter som fått vaccinet rapporterar oegentligheter i sin menstruationscykel efter vaccinet”, säger Daniel Gomez, OB-GYN vid Hospital Corporation of America (HCA) Florida Northwest Hospital i Coral Springs, Florida. ”Men det har inte visat sig minska effektiviteten av en patients preventivmetod.”
IUDs är effektiva i 3 till 10 år, beroende på typ. Normalt är icke-hormonella kopparspiraler effektiva i upp till 10 år, medan hormonella alternativ är effektiva i 3 till 7 år.
”Effektiviteten av spiralen kommer att minska efter utgångsdatumet”, säger Felice Gersh, MD, författare till ”PCOS SOS: A Gynecologist’s Lifeline To Naturally Restore Your Rhythms.”
”Det går inte till 0% effektivitet efter det utgångsdatumet, men det är definitivt mindre effektivt”, förklarar Gersh.
Det finns några andra saker som kan påverka effektiviteten av en IUD, inklusive:
- felaktig placering i livmodern
- vissa ångestdämpande och antidepressiva mediciner
- har myom
Men återigen, utvecklar covid-19 eller får någon av covid-19-vaccinationerna kan inte göra spiralen mindre effektiv.
Var man kan få en spiral insatt eller borttagen under pandemin
”Vissa patienter upplevde svårigheter att få kontorsmöten i början av pandemin 2020”, säger Gomez. Det beror på att många kontor minskade sina öppettider som en försiktighetsåtgärd.
Men allt eftersom pandemin har utvecklats har de flesta av dessa förseningar försvunnit, säger han.
De flesta OB-GYN-kliniker, Planned Parenthood-platser och kvinnovårdscentraler har till exempel återgått till sina vanliga öppettider. Det betyder att man sätter in och tar bort en spiral är det inte mer komplicerat nu än det var prepandemi.
Om du redan har en primärvårdspersonal eller OB-GYN, ring deras kontor för att boka ett möte eller slå upp deras hemsida för att se om du kan boka ett möte online.
Om du inte redan har en läkare till hands, kolla in American College of Obstetricians and Gynecologists sökverktyg, som låter dig hitta OB-GYNs i ditt område.
Du kan också hitta det Planerade föräldraskapet närmast dig och boka en tid. Eller ring ditt närmaste Planned Parenthood och fråga om de kan hänvisa dig till en läkare i ditt område.
Hur sätter man in eller tar bort en spiral exakt?
Du behöver en sjukvårdspersonal för att sätta in eller ta bort en spiral. När du bokar en tid, fråga efter exakt det du behöver.
Om du vill få en spiral insatt, kommer du att be om en insättningstid. Om du vill få en spiral borttagen, ber du om borttagning. Om du behöver ta ut en utgående spiral och sätt in en ersättning, säg det!
Om detta är ditt första möte med en ny läkare eller om du inte har träffat en på ett tag angående spiraler, kan de kräva en allmän kontrolltid först och utföra spiralens insättning, borttagning eller båda vid ditt nästa besök. Det kan även vara fallet om du har en försäkring som kräver förhandstillstånd för spiral.
Vid ditt möte kommer en läkare eller annan sjukvårdspersonal att föra in ett metallverktyg som kallas spekulum i din vagina för att göra din livmoderhals (som är belägen på baksidan av slidkanalen) mer tillgänglig.
Sedan kommer de antingen att sätta in ett applikatorrör (för att sätta in en spiral) eller ett speciellt greppverktyg (för att ta bort en spiral). Båda procedurerna är vanligtvis snabba och tar ofta mindre än några minuter vardera.
Hur man minskar risken för covid-19 under personliga födelsekontrollmöten
Du kan minska risken att drabbas av allvarligt akut respiratoriskt syndrom coronavirus 2 (SARS-CoV-2), som kan utvecklas till covid-19, på en läkares kontor på samma sätt som du skulle
Det betyder:
- bli vaccinerad (och boostad!)
- bär en mask
-
öka utrymmet mellan dig och andra människor när det är möjligt
- undvika kontakt med personer som har eller har varit i närheten av någon som har utvecklat covid-19
-
tvätta händerna före, under och efter ditt möte
För att vara mycket tydlig: Det faktum att du kommer att vara naken från midjan och ner ökar inte dina chanser att drabbas av viruset.
För att förstå varför det är så måste du förstå hur SARS-CoV-2 sprider sig.
COVID-19 är ett luftvägsvirus. En person som har fått SARS-CoV-2 andas ut små ”infekterade” partiklar (som vanligtvis inte kan urskiljas för det mänskliga ögat) genom sin mun och näsa.
Om dessa droppar andas in av någon som inte har SARS-CoV-2 eller på annat sätt landar på näsan, munnen eller ögonen kan viruset överföras.
En infekterad partikel som landar på din vulva eller i din vagina kommer inte att överföra viruset.
Du kan få andra former av preventivmedel via telehälsa
Kanske är du immunsupprimerad. Kanske är den som brukar köra dig till dina vårdbesök. Eller kanske är det inte en risk som du för närvarande är bekväm med att kliva in på en klinik.
Goda nyheter: Det finns gott om andra preventivmedel!
”Det första du bör försöka ta reda på är om du är OK med ett hormonellt preventivmedel”, säger Gersh.
Om du föredrar ett icke-hormonellt alternativ, titta på följande metoder:
- intern kondom
- extern kondom
- diafragman
- cervikal mössa
- svamp
- spermiedödande medel
- Phexxi
”Du kan köpa interna och externa kondomer online eller på din lokala apotek”, säger Gersh. Du kan få preventivsvampar och spermiedödande medel på de flesta apotek också.
Diafragma och livmoderhalsmössor kräver dock ett recept och ett personligt läkarbesök eftersom de är ordinerade baserat på storleken på din livmoderhals.
Om du är okej med hormonella preventivmedel kan telehälsa vara ett bra alternativ för dig.
”Telehälsoleverantörer kan vanligtvis ordinera alla hormonella preventivmedel som inte behöver sättas in”, säger Gersh. Menar dig kan inte få en spiral eller implantat via telehälsa.
Men du kan vanligtvis ordineras p-piller, plåster eller vaginalring.
De bästa födelsekontrollplattformarna online inkluderar:
- Nurx
- Lemonaid
- SimpleHealth
- Hennes
- Pandia hälsa
- Emme
- Folx
Det finns andra former av akut preventivmedel
Kopparspiralen används ibland som en form av akut preventivmedel.
När den sätts in inom 5 dagar efter sex med penis-i-vagina utan kondom eller annan preventivmedel, kan kopparspiralen hjälpa till att skydda mot graviditet, förklarar Gomez.
Om du inte kan få en tid för insättning eller inte vill gå in på en klinik, ”kan du använda morgon-efter-piller för att förhindra graviditet”, säger Gomez. ”Det finns att köpa på apoteket utan recept.”
Tänk bara på: Akutp-piller har en viktgräns. Plan B, till exempel, är mindre effektivt för de med högre vikt.
Kopparspiralen är den enda formen av akut preventivmedel som är lika effektiv oavsett din vikt.
Beroende på din individuella situation kan du bestämma att potentiell SARS-CoV-2-exponering under ett besök på kliniken överväger risken för potentiell graviditet.
Vanliga frågor
Gör utvecklingen av covid-19 din spiral mindre effektiv?
Nej! ”Att ha covid kan inte påverka effektiviteten av din IUD”, säger Gersh.
Kan covid-19-vaccinet påverka din spiral?
Nej! ”Covid-19-vaccinet kommer inte att påverka effektiviteten av din spiral”, säger Gersh.
Har covid-19-pandemin påverkat IUD-besök?
Under pandemins topp var färre spiraltidsbesök tillgängliga än vanligt, eftersom centra begränsade sina timmar för att skydda sina arbetare. Men de flesta har återgått till sitt vanliga schema och sin kapacitet.
Med tanke på konvergensen av covid-19 och kampen för reproduktiva rättigheter, finns det faktiskt en anledning att tro att det har skett en ökning av spiralutnämningar.
Faktum är att vissa läkare rapporterar en ökad efterfrågan på långvarig preventivmedel efter Roe vs Wade-vändningen.
Vad händer om du inte kan få bort din spiral vid den rekommenderade tidpunkten?
Försök att inte oroa dig för mycket.
”Spiralen går inte från att vara 99,9% effektiv en dag till 0% effektiv nästa”, säger Gersh.
Men efter utgångsdatumet, effekten gör börja påverkas.
”Om du inte kan få en tid för borttagning av spiral, är det klokt att börja använda en ytterligare form av preventivmedel som intern eller extern kondom om du inte vill bli gravid”, säger hon.
Att bli gravid medan du har en spiral insatt kan resultera i en ektopisk graviditet, vilket kan vara livshotande, säger Gersh.
Kan du ta bort din spiral hemma?
”Du ska inte försöka ta bort din spiral hemma”, säger Gersh och betonar att borttagning av spiral bör utföras av en utbildad professionell.
”Att försöka ta bort spiralen hemma kan resultera i infektion”, tillägger Gomez. ”Och om du inte kan ta bort spiralen helt, finns det ytterligare risker.”
Kom ihåg: Det är ingen fara att vänta tills du kan träffa en sjukvårdspersonal för borttagning. Se bara till att använda en sekundär form av preventivmedel, såsom kondomer eller andra barriärmetoder, under tiden.
Om du ändå bestämmer dig för att ta bort din IUD hemma, läs först den här guiden för att ta bort IUD hemma.
Poängen
Att varken utveckla covid-19 eller få covid-19-vaccinet kan påverka effektiviteten av din spiral.
Egentligen kan ett långvarigt preventivmedel, som en spiral, som kräver minimalt med besök på klinik, läkare eller apotek, vara idealiskt för personer som är oroliga för både oönskad graviditet och SARS-CoV-2-exponering.
Men om insättningsprocessen är för hög risk för dina individuella omständigheter, kanske du kan få en annan preventivmetod via telehälsa.
Gabrielle Kassel (hon/hon) är en queer sexpedagog och friskvårdsjournalist som är engagerad i att hjälpa människor att må så bra de kan i sina kroppar. Förutom Healthline har hennes arbete dykt upp i publikationer som Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist, och mer! På fritiden kan Gabrielle hittas som coachning av CrossFit, recenserar nöjesprodukter, vandrar med sin border collie eller spelar in avsnitt av podcasten som hon är med som värd som heter Bad In Bed. Följ henne på Instagram @Gabriellekassel.
