Från Bibeln till popmusik, implikationen att alkohol fungerar som någon slags kärleksdryck har funnits i evigheter. Det är en vanlig uppfattning att alkohol gör dig uppslappnad, kåt och redo för handling.
Men har alkohol faktiskt en afrodisiakum effekt? Finns det något sådant som ölglasögon? Kommer dricka att göra dina orgasmer bättre, eller bara göra dig för smutsig för orgasm överhuvudtaget?
Här är en titt på hur alkohol faktiskt påverkar din sexuella lust, upphetsning och prestation.
Effekter hos kvinnor
Om du har en slida kan alkohol ha en rad effekter på ditt sexliv.
Det ökar sexlusten – typ
En drink eller två Maj öka upphetsningen, men det är inte säkert.
Att dricka alkohol ökar testosteronnivåerna hos kvinnor. Detta manliga könshormon spelar en roll i sexuell lust. Det kan vara en faktor till att kvinnor rapporterar mer sexuell lust när de dricker.
Det finns också ett element av förväntan. Folk förknippar ofta drickande med sänkta hämningar och att känna sig sexigare och mer självsäker. Det är ungefär som en självuppfyllande profetia: Om du förväntar dig att ha tur när du dricker, kommer du förmodligen att göra det.
Det kan öka och minska sexuell upphetsning
Vissa kvinnor kan ha mer intresse för sex när de har druckit några drinkar, men det betyder inte att deras kroppar kommer att vara med i det.
När det kommer till alkohol och sex är måttfullhet nyckeln, enligt vissa rapporter. Dessutom, ju mer du dricker, desto värre blir din genitala respons och fysiska upphetsning.
Orgasmer är svårare att ”få”.
Även om en drink kanske inte stör blodflödet där nere, kan en drink för mycket ha en fysiologisk, kognitiv och beteendemässig inverkan som kan orsaka alkoholinducerad orgasmisk dysfunktion.
Detta kan innebära att det tar längre tid att nå sin kulmen och att man får mindre intensiva orgasmer. Det är om du överhuvudtaget kan få orgasm.
Om du gillar ett lyckligt slut efter onani eller sexuella aktiviteter i partnerskapet är det bäst att inte bli sur.
Det gör det svårare att bli blöt
När du är upphetsad förbereder din kropp för samlag genom att öka blodflödet till dina könsorgan, vilket får dem att svälla och självsmörja sig.
Att dricka för mycket kan stoppa dessa fysiologiska reaktioner och störa vaginal fuktighet, vilket resulterar i friktion och obehag.
Effekter hos män
Effekterna av alkohol på män är lite mer enkla.
Att bli hård kan vara svårt
Japp, ”whisky dick” är en grej. Och det är inte bara whiskyn som bär skulden. Alla alkoholhaltiga drycker kan göra det.
Alkohol kan påverka din förmåga att få och behålla erektion. Att dricka för mycket på vanligt kan också orsaka bestående skador och erektil dysfunktion.
Sprit krånglar till din bonare på flera sätt:
- Det minskar blodflödet till penis.
- Det ökar angiotensin, ett hormon kopplat till erektil dysfunktion.
- Det trycker ner ditt centrala nervsystem.
Det kan fördröja ejakulation
Det är osannolikt att ett par drinkar kommer att hindra dig från att få utlösning, men att dricka för mycket kan.
Överdrivet drickande kan orsaka försenad utlösning, vilket tar längre tid än 30 minuter att nå orgasm och ejakulera med sexuell stimulans. För vissa kan det innebära att man inte kan få utlösning alls, enligt Mayo Clinic.
Lite kan göra dig kåtare
I likhet med effekten hos kvinnor kan en drink eller två öka sexlusten och upphetsningen hos män.
Återigen verkar nyckeln vara blygsamt drickande. En drink – två om du väger mer än 190 pounds – kan göra dig varm och besvärad. Men mer än så och din sexlust och din förmåga att få erektion gör att du tar ett djupdykning.
Du är mer benägen att ta sexuella risker
Detta kan vara bra, men inte alltid.
Medan alkohol har varit
En drink eller två kan ha en avslappnande effekt och hjälpa till att sänka hämningarna när det kommer till att vara sexuell. Detta kan göra dig mer öppen för att utforska nya saker. Men man kan få för mycket av det goda.
Ju mer du dricker, desto mer riskabelt är ditt sexuella beteende sannolikt. Baserat på olika studier är män mer benägna att delta i riskfyllt sexuellt beteende, såsom samlag utan barriärskydd, när de är påverkade.
Vanliga myter
Medan vi är inne på ämnet alkohol och sex, varför inte ta upp några vanliga rykten?
Alla ser hetare ut när du är full
Tro det eller ej, en hel del studier har tittat på effekten av ”ölglasögon”, även om deras resultat är blandade.
Ett
Även manliga fruktflugor verkar få
Bortsett från vetenskapen är det inte svårt att se varför alkohol kan leda till att du sover med någon du normalt inte skulle slå en ögonfrans på. Att dricka sänker hämningarna, ökar socialiseringen och försämrar omdömet.
Alla bearbetar alkohol på samma sätt
Inte sant. Kvinnor och män absorberar och metaboliserar alkohol på olika sätt.
Honor har vanligtvis mindre kroppsvatten än män, även om de väger lika mycket. Med mindre vatten för att späda alkohol, har kvinnor högre koncentrationer av alkohol i blodet, vilket leder till mer alkoholrelaterad funktionsnedsättning.
Med andra ord, om du är ute med någon av det motsatta könet och du dricker lika mycket, betyder det inte att ni båda är lika berusade.
Du kan inte utsättas för sexuella övergrepp när du är full
Absolut INTE sant. Att ta några drinkar – även många drinkar – är inte en motivering för oönskad sexuell uppmärksamhet eller aktivitet.
Alkohol orsakar inte sexuella övergrepp, men det burk vara en bidragande orsak, enl
Tydligt samtycke är nödvändigt innan någon typ av sexuell kontakt. Alkohol fritar ingen från det. Att få samtycke är oerhört viktigt när man blandar alkohol och sex.
Att delta i någon typ av sexuell aktivitet med någon som är för full för att ge sitt samtycke är sexuella övergrepp eller våldtäkt.
En notering om samtycke
Ingen grundlig diskussion om alkohol och sex är komplett utan att nämna samtycke. Samtycke är ett tydligt, frivilligt avtal om att delta i sexuell aktivitet. Detta inkluderar all sexuell aktivitet, inklusive:
- rörande
- kyssar
- oralsex
- analsex
- vaginalt sex
Du måste ge och få samtycke innan du deltar i någon form av sexuell aktivitet så att alla inblandade är säkra på att den sexuella aktiviteten är önskad och godkänd.
Om du inte är säker på om du har någons samtycke så har du förmodligen inte det, även om de är berusade.
Alkohol kan försämra en persons omdöme, påverka deras förmåga att kommunicera tydligt och till och med göra det svårt att läsa vad någon försöker säga eller uttrycka. Detta kan göra det svårt att ha ett enkelt samtal om samtycke.
För att göra det enklare, låt oss titta på några sätt att gå tillväga.
Muntligt samtycke
Det bästa sättet att säkerställa att du har samtycke är att fråga direkt. Du kan vara direkt och namnge eller beskriva handlingen du pratar om, som ”Kan jag kyssa/gå ner på dig?” eller så kan du fråga dem vad de vill göra.
Du kan också prata om vad du både vill innan och sätta tydliga gränser och förväntningar. Se till att checka in under också, genom att fråga om de fortfarande är intresserade av det och innan du går vidare till en annan sexuell handling.
Kom ihåg att du när som helst kan ändra dig och dra tillbaka ditt samtycke, även under det sexuella mötet.
Icke-verbalt samtycke
Kroppsspråk, inklusive ansiktsuttryck och handgester, kan användas för att ge samtycke.
Se till att det är uppenbart, entusiastiskt och tydligt före och under någon sexuell aktivitet. Detta är särskilt viktigt när det är alkohol inblandat, eftersom drickande kan göra saker otydliga och försämra en persons omdöme.
Några exempel är att nicka på huvudet för att säga ja eller skaka på huvudet för att säga nej. Att dra någon närmare dig kan indikera samtycke, medan att knuffa bort någon eller vända dig bort från dem visar att du inte samtycker.
Om någon verkar obekväm eller om du inte är säker måste du sluta med det du gör och fråga muntligt. Samtycke ska vara självklart och entusiastisk, även om inga ord används.
Bästa metoder att tänka på
Alkohol kan definitivt smutsa ner saker när det kommer till sexuella handlingar med någon annan, men det finns några saker du kan göra:
- Sätt dig själv en dryckesgräns. Håll dig till det för att undvika att bli för full.
- Lugna dig. Växla mellan alkoholhaltiga och alkoholfria drycker.
- Ta med skydd. Om du tror att kvällen kan vara natten, packa någon form av skydd mot barriärmetoden, oavsett om du förväntar dig oral, vaginal eller analsex.
- Din kropp, ditt privilegium. Bli inte pressad att göra något du inte vill. Försök inte tvinga någon annan till sexuell aktivitet.
Läs denna artikel på spanska.
Adrienne Santos-Longhurst är en frilansskribent och författare som har skrivit mycket om allt som rör hälsa och livsstil i mer än ett decennium. När hon inte är instängd i sitt skrivskjul och letar efter en artikel eller intervjuar sjukvårdspersonal, kan hon hittas när hon leker runt sin strandstad med man och hundar i släptåg, eller plaskar runt sjön och försöker bemästra paddleboarden.
