Hantera din karriär efter en lungcancerdiagnos: var ska jag ens börja?

Behandling för lungcancer kan variera beroende på omfattningen av din sjukdom men kan innefatta strålning, operation eller kemoterapi.

Eftersom behandlingen kan pågå i flera veckor eller månader, kanske du frågar: Kommer jag att kunna arbeta medan jag genomgår behandling för lungcancer? Och i så fall, hur mycket ska jag jobba?

Förmågan att arbeta under behandling för lungcancer varierar från person till person. Det är viktigt att fråga din läkare hur din specifika behandling kan påverka din karriär.

Viktiga frågor att ställa din läkare

Att ha den fysiska och känslomässiga styrkan att arbeta under cancerbehandling beror på hur din kropp reagerar på behandlingen. Olika behandlingar kan orsaka olika biverkningar, som kan eller inte kan störa din normala dagliga rutin.

Här är några frågor att ställa till din läkare när du bestämmer dig för att fortsätta arbeta.

1. Vilka biverkningar kan jag förvänta mig av behandlingen?

Biverkningar av både strålning och kemoterapi kan inkludera:

  • illamående
  • kräkningar
  • huvudvärk
  • extrem trötthet

Tänk dock på att alla reagerar olika. En person med lungcancer kanske kan arbeta heltid under behandlingen, medan en annan person kan behöva tid borta från jobbet.

Ta beslut om arbete

Din läkare kan inte förutsäga hur du kommer att må under behandlingen, men de kan ge insikt om vad du kan förvänta dig. Ofta måste de med nya diagnoser först påbörja sin behandling och sedan bestämma sig för om de klarar av sina arbetsuppgifter.

2. Ska jag fortfarande arbeta?

Din arbetsförmåga beror till stor del på hur du mår. Under vissa omständigheter kan din läkare föreslå att det är dags att sluta arbeta eller att inte arbeta på vissa jobb.

Lungcancer kan orsaka symtom som andfåddhet och hosta. Beroende på vilken typ av jobb du har, kan arbete potentiellt äventyra din lunghälsa.

Du kan till exempel arbeta på en restaurang, bar eller annan plats som tillåter rökning inomhus. Eller så kanske du utsätts för kemikalier på jobbet eller så arbetar du i en dåligt ventilerad miljö. Båda scenarierna kan förvärra dina symtom.

Din läkare kan också rekommendera att du inte arbetar om ditt jobb är högt tempo, vilket kan utlösa extrem andnöd. Frekvent rörlighet och för få pauser kan också orsaka andningsproblem.

3. Vad är den första tidslinjen för behandling?

Att känna till din första tidslinje för behandling kan hjälpa dig att bestämma om du ska arbeta. Naturligtvis kan behandlingsplaner ändras beroende på effektivitet.

Om din första behandling bara är några veckor eller ett par månader kan du ha en ekonomisk position att ta ledigt och fokusera på att bli bättre.

Om du behöver opereras, kommer att känna till din återhämtningstid också hjälpa dig att samordna ledighet med din arbetsgivare.

4. Hur kan jag vara säker på jobbet?

Tänk också på att lungcancerbehandlingar kan försvaga ditt immunförsvar. Detta kan göra dig mer mottaglig för virus och bakterier.

För att skydda dig själv kan din läkare rekommendera att du bär en mask när du är på jobbet, följer fysisk distans, tvättar händerna ofta och undviker handslag.

Ska du berätta för dina arbetsgivare och arbetskamrater?

En lungcancerdiagnos är personlig och privat. Men verkligheten är att din behandling kan påverka din arbetsprestation. Även om du inte behöver avslöja din sjukdom för din handledare, kommer det att hjälpa dem att förstå.

Å andra sidan, om dina behandlingar inte stör ditt arbetsschema, kan du vänta med att prata med din arbetsgivare. Men om du börjar uppleva biverkningar som illamående eller trötthet när du är på jobbet, kan det vara till din fördel att berätta för din handledare.

Det är också fördelaktigt att meddela din handledare om behandlingar kommer att störa ditt schema eller om du blir sjuk på jobbet. Under dessa omständigheter kan din arbetsgivare erbjuda extra boende.

Kanske kan du flytta ditt skrivbord närmare kontorsbadrummet om du har illamående eller kräks. Eller så kanske din arbetsgivare flyttar några uppdrag så att du kan behålla din styrka.

Det kan vara bra att meddela några av dina medarbetare också. Återigen, det är upp till dig att berätta för så lite eller så många personer som du föredrar.

När din handledare och dina medarbetare känner till ditt tillstånd kan de erbjuda stöd. Du kanske kan anpassa ditt schema och inte arbeta eller arbeta hemifrån på dagar då du har behandlingar eller känner dig sjuk. De kan också ge dig oftare pauser.

Vilka är dina alternativ för att ta ledigt från jobbet?

Någon gång kan du behöva ta ledigt från jobbet och fokusera på behandlingen.

Om du har en kortsiktig eller långtidsinvaliditetsförsäkring genom din arbetsgivare, prata med din personalavdelning (HR) för att se om du är kvalificerad. Kortvarig funktionsnedsättning kommer att betala upp till 70 procent av din inkomst medan du inte arbetar, vanligtvis i upp till 3 till 6 månader.

Om du behöver mer ledigt kan du vara berättigad till långvarig funktionsnedsättning via din arbetsgivare. Detta betalar vanligtvis cirka 40 till 70 procent av din inkomst. Vissa långsiktiga invaliditetsförsäkringar ger täckning så länge som 6 till 20 år.

Om du inte har invaliditetsförsäkring genom din arbetsgivare kan du kvalificera dig för socialförsäkringsinvaliditetsinkomst, vilket är federal invaliditetsförsäkring.

Social Security Administrations definition av funktionshinder är strikt, så det finns risk att bli avvisad. Du kan dock alltid ansöka om och överklaga deras beslut. De goda nyheterna är dock att det finns en snabb process för att granska individer med cancerdiagnoser.

Ett annat alternativ är att ta ut en obetald tjänstledighet från arbetet. Om din arbetsgivare har över 50 anställda tillåter familje- och sjukledighetslagen dig att ta ut upp till 12 veckors obetald ledighet. När du kommer tillbaka kan du återuppta din position eller liknande.

Sammanfattning

  • Korttids sjukförsäkring kan finnas tillgänglig via din arbetsgivare. Det betalar vanligtvis upp till 70 procent av din inkomst när du inte arbetar, i upp till 3 till 6 månader.
  • Långtids sjukförsäkring kan finnas tillgänglig via din arbetsgivare. Det betalar vanligtvis cirka 40 till 70 procent av din inkomst. Tidslängden beror på planen.
  • Social trygghet funktionshinder är federal invaliditetsförsäkring, men det finns en risk att bli avvisad. Det finns en översynsprocess för individer med cancerdiagnoser.
  • Familjeläkarledighetslagen, i förekommande fall, tillåter dig att ta ut upp till 12 veckors obetald ledighet och återuppta samma eller liknande tjänst.

Vad händer om du måste sluta arbeta?

Om du måste sluta arbeta, prata med din arbetsgivares HR-avdelning omedelbart för att diskutera funktionshinder och obetald ledighet. Om du inte är berättigad till invaliditet via din arbetsgivare, kan du ansöka om socialförsäkring.

Överväg andra sätt att hantera din ekonomi när du förbereder dig för att sluta arbeta. Har du outnyttjad semester eller personlig ledighet? Om du använder den här tiden och slutar arbeta kan du fortfarande få en lönecheck under några veckor.

Fundera också på om du kan leva på ditt sparkonto. Fråga dina långivare och borgenärer om svårigheter. Vissa banker kan skjuta upp dina betalningar i några månader eller tillfälligt minska dina månatliga betalningar om du inte kan arbeta på grund av sjukdom. Detta kan ta bort en del ekonomisk börda när du inte arbetar.

Som en sista utväg kan du dra kontanter från ditt pensionskonto. Vanligtvis betalar du en straffavgift om du tar ut pengar från en 401(k) eller en IRA före 59 och ett halvt års ålder. Men om din läkare bekräftar att du har ett funktionshinder och inte kan arbeta i minst ett år, får du ta pengar från din IRA utan straff.

Om du har en 401(k), fråga din arbetsgivare om ett återkallande av svårigheter. Tänk på att du betalar vanlig inkomstskatt på dessa uttag.

En lungcancerdiagnos är oförutsägbar och det finns inget sätt att veta hur du kommer att må efter att ha påbörjat behandlingen.

Du kanske föredrar att hålla din diagnos tyst, men att dela den med din arbetsgivare kan vara till din fördel. Biverkningar av cancerbehandling kan göra att du känner dig trött. Om din arbetsgivare känner till ditt tillstånd kan de erbjuda boende för att hjälpa dig under denna tid.

Veta mer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *