Innan ett stresstest måste du undvika mat, dryck, tobak och koffein under en tid. Du kan också behöva sluta med vissa mediciner. Din läkare kommer att ge information som är specifik för dig, men det finns några allmänna riktlinjer.
En läkare kan be dig att ta ett stresstest för att avgöra om du har hjärtsjukdom och bedöma din hjärtinfarktsrisk. De kan antingen rekommendera ett stresstest på löpband (motion) eller ett farmakologiskt (kemiskt) stresstest, när de ger dig mediciner för att öka din hjärtfrekvens.
En sjukvårdspersonal ger dig vanligtvis instruktioner som är specifika för dig baserat på de mediciner du tar och din allmänna hälsa. Följande riktlinjer kan hjälpa dig att förstå vad du kan förvänta dig om du ska göra ett stresstest.
Undvik att äta eller dricka
En sjukvårdspersonal rekommenderar vanligtvis att inte äta eller dricka åtminstone
Om du har diabetes, prata med en läkare om en plan för att säkerställa att ditt blodsocker förblir stabilt. Du kan behöva justera ditt insulin samma dag som ditt test.
Du kanske vill ta med dig ett lätt mellanmål så att du kan äta något efter att du har slutfört ditt stresstest.
Kan jag dricka vatten innan ett stresstest?
Du kan vanligtvis dricka vatten och andra klara vätskor innan ditt stresstest. Exempel på klara vätskor inkluderar äppel- eller tranbärsjuice.
Undvik koffein
Det är viktigt att undvika koffein innan ett stresstest. Om du tar ett kemiskt stresstest, undvik koffein i åtminstone
Undvik koffeinhaltiga drycker för att säkerställa att ditt stresstest är så exakt som möjligt. Var också medveten om livsmedel som kan innehålla koffein, såsom:
- choklad
- spannmål
- energi bar
Vissa huvudvärksmediciner kan också innehålla koffein.
Undvik tobak
Undvik att röka eller använda några tobaksprodukter innan ett stresstest.
Du bör också avstå från att använda produkter som innehåller
- elektroniska cigaretter
- vapes
- plåster
Undvik också användningen av rekreationsdroger, inklusive cannabis.
Vet vilka mediciner du bör undvika
Om du tar betablockerare eller kalciumkanalblockerare (CCB) för att hantera din puls eller blodtryck, kommer en sjukvårdspersonal troligen att rekommendera att du slutar ta dem 24 till 36 timmar före ditt test.
Betablockerare slutar vanligtvis på ”-ol”, som:
- metoprolol
- karvedilol
- propranolol
CCB slutar vanligtvis på ”-pine”, som:
- amlodipin
- felodipin
- nifedipin
Andra CCB inkluderar diltiazem och verapamil.
Ytterligare mediciner som en sjukvårdspersonal kan föreslå att du avbryter innan testet inkluderar:
- antiarytmika
- digoxin
- nitrater
Berätta för din läkare om alla mediciner du tar, inklusive eventuella receptfria.
Undvik restriktiva kläder
För
Att bära en button-down-skjorta kan hjälpa din övervakningstekniker att enkelt placera elektroder på bröstet.
Vanliga frågor
Följande är några vanliga frågor om hjärtstresstestning. Men fråga alltid ditt vårdteam, eftersom de kan ha information som är specifik för dig.
Kan jag duscha innan ett stresstest?
Om inget annat anges kan du ta en dusch innan ditt stresstest. Men undvik att applicera lotioner, puder eller parfymer på bröstområdet innan ditt test. Detta kan förhindra att elektrodkuddarna fastnar bra på bröstet.
Kan jag köra själv till och från ett stresstest?
Svaret på detta kan bero på din vårdpersonal och din allmänna hälsa. Medan vissa sjukvårdspersonal kan tillåta dig att köra dig själv till och från ett stresstest, kan andra be att du har någon att köra hem efter.
Eftersom du får mediciner eller tränar på ett sätt som stressar ditt hjärta är det svårt att förutsäga hur du kommer att må efter testet. För att resa säkrast, låt någon köra dig hem.
Vad kan göra att du misslyckas på ett stresstest?
Ett stresstest syftar till att höja din puls till ett förväntat värde för din ålder. Om du kan göra detta utan bröstsmärtor har du en lägre risk att dö av en hjärthändelse. Du löper en ökad risk om det är svårt att höja din målpuls eller om du har bröstsmärtor innan du höjer din målpuls.
En sjukvårdspersonal granskar vanligtvis dina testresultat med dig efter ditt test.
Tips för att förbereda stresstest
Här är en genomgång av några tips som hjälper dig att förbereda dig för ditt stresstest:
- Vet vilka mediciner du ska ta och sluta ta, inklusive receptfria läkemedel som vitaminer.
- Avstå från att äta minst 3 timmar innan ditt stresstest.
- Undvik att äta eller dricka koffeinhaltiga produkter var som helst från 12 till 24 timmar före ett stresstest.
- Bär lösa, bekväma kläder.
Hjärtstresstestning är ett icke-invasivt sätt att hjälpa din läkare att bedöma din kardiovaskulära hälsa och risken för dödsfall i en hjärtattack. Du får vanligtvis förberedelseinstruktioner som inkluderar överväganden för de mediciner du tar. Instruktionerna berättar också vanligtvis vad och när du kan äta och dricka innan ditt test.
Om du behöver förtydligande om någon av instruktionerna, fråga din läkare, eftersom de vill att du ska ha det mest tillförlitliga testet.
