En nybörjarguide till de 7 chakrana och deras betydelser

Chakrans historia

Chakran har först nyligen blivit mer välkända, med ökande popularitet för yoga och New Age-filosofier i allmänhet. De är ett komplext och urgammalt energisystem som har sitt ursprung i Indien. De nämndes först i Veda, gamla heliga texter om andlig kunskap som daterades från 1500 till 1000 f.Kr. Det finns mycket man kan studera om dem.

Så vad ska du veta om chakran? Nedan är din snabbkurs.

Chakra 101

Chakra (cakra på sanskrit) betyder ”hjul” och syftar på energipunkter i din kropp. De tros vara snurrande skivor av energi som bör förbli ”öppna” och inriktade, eftersom de motsvarar nervknippen, stora organ och områden i vår energiska kropp som påverkar vårt känslomässiga och fysiska välbefinnande.

Vissa säger att det finns 114 olika chakran, men det finns sju huvudchakran som löper längs din ryggrad. Det är dessa chakran som de flesta av oss syftar på när vi pratar om dem.

Vart och ett av dessa sju huvudchakran har ett motsvarande nummer, namn, färg, specifikt område av ryggraden från korsbenet till kronan på huvudet och hälsofokus.

Ett blockerat rotchakra kan visa sig som fysiska problem som artrit, förstoppning och urinblåsa eller kolonproblem, eller känslomässigt genom att känna osäker på ekonomi eller våra grundläggande behov och välbefinnande. När det är i linje och öppet, kommer vi att känna oss jordade och trygga, både fysiskt och känslomässigt.

Problem med detta chakra kan ses via problem med tillhörande organ, som urinvägsinfektioner, ländryggssmärta och impotens. Känslomässigt är detta chakra kopplat till våra känslor av självvärde, och ännu mer specifikt, vårt självvärde kring njutning, sexualitet och kreativitet.

Blockeringar i det tredje chakrat upplevs ofta genom matsmältningsproblem som sår, halsbränna, ätstörningar och matsmältningsbesvär. Det är chakrat för vår personliga kraft. Det betyder att det är relaterat till vår självkänsla och vårt självförtroende.

Block i vårt hjärtchakra kan manifestera sig i vår fysiska hälsa genom hjärtproblem, astma och viktproblem. Men blockeringar ses ofta ännu tydligare genom människors agerande.

Personer med hjärtchakrablockering sätter ofta andra först, till sin egen nackdel. Det är mitten av de sju chakran, så det överbryggar gapet mellan våra övre och nedre chakran, och det representerar också vår förmåga att älska och ansluta till andra. När vi inte är i linje med varandra kan det få oss att känna oss ensamma, osäkra och isolerade.

Som man kan förvänta sig är detta chakra kopplat till vår förmåga att kommunicera verbalt. Röst- och halsproblem samt eventuella problem med allt som omger området, såsom tänder, tandkött och mun, kan indikera en blockering. Blockeringar eller snedställning kan också ses genom att dominera konversationer, skvallra, tala utan att tänka och ha problem med att säga vad du tycker. När du är i linje, kommer du att tala och lyssna med medkänsla och känna dig säker när du talar eftersom du vet att du är sann mot dig själv med dina ord.

Eftersom detta chakra är fysiskt placerat på huvudet kan blockeringar visa sig som huvudvärk, problem med syn eller koncentration och hörselproblem. Människor som har svårt att lyssna på verkligheten (som verkar ”veta allt”) eller som inte är i kontakt med sin intuition kan också ha en blockering. När de är öppna och i linje, är det tänkt att människor kommer att följa sin intuition och kunna se helheten.

Kronchakrat är kopplat till alla andra chakra (och därför alla organ i detta system), och så påverkar det inte bara alla dessa organ, utan även vår hjärna och nervsystem. Det anses vara upplysningens chakra och representerar vår koppling till vårt livs syfte och andlighet. De med ett blockerat kronchakra kan verka trångsynta, skeptiska eller envisa. När detta chakra är öppet, är det tänkt att hjälpa till att hålla alla andra chakran öppna och ge personen lycka och upplysning.

Eftersom dessa alla är energetiska centra i kroppen som motsvarar känslor, fick en av dem förmodligen resonans hos dig när du läste. En annan kan få resonans hos dig imorgon. Det är troligt att en resonerar med dig mer än någon annan som ett kontinuerligt problem, ett chakra där du ofta hanterar blockeringar. Andra blockeringar kan dyka upp då och då. I chakrasystemet har dessa mönster specifika termer och det finns rekommenderade behandlingar.

Takeawayen

Om chakran intresserar dig utöver ovanstående uppdelning, kan du hitta information om chakrabalansering och omställning. Detta kan involvera många saker inklusive yoga, meditation, chakrarengöring, vissa typer av kroppsarbete och till och med musik.