Cannabidiol (CBD) är en cannabishärledd förening med antiinflammatoriska egenskaper. Forskning visar att det kan ha en positiv effekt på smärta och ångest.
Till skillnad från tetrahydrocannabinol (THC), en annan förening i cannabis, är CBD icke berusande. Det betyder att du inte blir ”hög”.
CBD finns i många olika typer av produkter, inklusive massageoljor.
CBD-massageoljor har samma viktiga fördelar som andra massageoljor – minskar friktionen på huden. Som en bonus kan de också ge smärtlindring. Vissa människor har till och med kul med dem i sovrummet.
Det är viktigt att notera att Food and Drug Administration (FDA) för närvarande inte reglerar CBD-produkter på samma sätt som kosttillskott och läkemedel. Det betyder att inte alla CBD-produkter du hittar kommer att uppfylla samma standard för säkerhet och kvalitet.
Detta faktum, i kombination med det stora antalet produkter på marknaden, gör att det kan vara lite svårt att hitta din ”precis rätt” CBD-massageolja.
Den här artikeln är här för att hjälpa dig komma igång med några av de bästa valen. Läs vidare för att ta reda på om sex av de bästa CBD-massageoljorna och upptäck vad som gör en kvalitetsprodukt. Där det är tillgängligt har vi inkluderat speciella rabattkoder för våra läsare.
Snabb titt på de bästa CBD massageoljorna
- Bästa sprayen: Lazarus Naturals CBD massageolja
- Bästa lugnande formel: Papa & Barkley Releaf Body Oil
- Bästa rullen: Lord Jones High CBD Formula Body Oil
- Bästa hög potens: Empower CBD Luxury Body Oil
- Bästa ekologiska: Juna Ease Functional Body Oil
Hur vi valde dessa produkter
Vi valde dessa produkter utifrån kriterier som vi tycker är bra indikatorer på säkerhet, kvalitet och transparens. Varje produkt i denna artikel:
- görs av ett företag som tillhandahåller bevis på tredjepartstestning
- är gjord av USA-odlad hampa
- innehåller inte mer än 0,3 procent THC, enligt ett analyscertifikat (COA)
- är testad för bekämpningsmedel, tungmetaller och mögel, och resultaten visas på COA
Som en del av vår urvalsprocess övervägde vi även:
- företagets certifieringar och tillverkningsprocesser
- produktens styrka, sedan
studier visa att huden har dålig permeabilitet med avseende på cannabinoider; mer potenta aktuella produkter kan fungera bättre än mindre potenta - om produkten innehåller några ytterligare ingredienser som kan stödja smärtlindring eller avslappning
- om ingredienserna är certifierade ekologiska
- indikatorer på användarnas förtroende och varumärkesrykte, såsom:
- Recensioner
- om företaget har varit föremål för en
FDA varningsbrev - om företaget gör några hälsopåståenden som inte stöds
Dessutom innehåller många av produkterna på denna lista fullspektrum CBD. Fullspektrum CBD, även känt som helväxtextrakt, kan ha vissa fördelar jämfört med isolat.
Man tror att profilen för cannabinoider i fullspektrum-CBD kan fungera bättre tillsammans än när de är ensamma. Denna teori kallas för entourage-effekten.
Typer av CBD-massageoljor
CBD-massageoljor finns i många former, inklusive raka oljor, som ibland också kan intas oralt.
Om du har mycket torr hud, överväg en kräm som är infunderad med CBD-olja. För dem som hatar tanken på att få feta fingrar är både roll-ons eller sprayer bekväma. De är också mer resevänliga.
Healthlines val av de bästa CBD massageoljorna
Bästa sprayen
Lazarus Naturals CBD massageolja
- Pris: $–$$$
- CBD typ: fullt spektrum
- Potens: 500 mg i en 62,5 ml flaska
- COA: tillgänglig på produktsidan
Denna olja är packad med hudhälsosamma ingredienser som jojobaolja, mandelolja och kokosolja. Det mesta av hampan kommer från Lazarus Naturals gård, medan resten kommer från andra odlare i Oregon.
Batchspecifika testresultat finns på produktsidan. Företaget erbjuder 60 procent rabatt till veteraner, personer med funktionshinder och låginkomsthushåll.
Bästa lugnande formeln
Papa & Barkley Releaf Body Oil
- Pris: $
- CBD typ: fullt spektrum
- Potens: 400 mg i en 60 ml flaska
- COA: tillgänglig online
Det kan vara svårt att maskera den jordnära doften av CBD, men Kalifornien-baserade Papa & Barkley gör det bra. Deras Releaf Body Oil är en av de bäst doftande massageoljorna på den här listan.
Den innehåller en blandning av eteriska oljor – speciellt tea tree, pepparmynta, eukalyptus och lavendel – för att ge din massage en extra touch av lugn.
Du kan hitta COA för denna produkt online eller genom att skanna QR-koden på paketet.
Bästa rullen
Lord Jones High CBD Formula Body Oil
- Pris: $$
- CBD typ: brett spektrum
- Potens: 100 mg i en 30 ml flaska
- COA: tillgänglig online
Denna CBD-olja kommer i en flaska med en rollerball-topp, så att du enkelt kan glida in den på din hud (eller en partners). Formulan är fri från parabener och ftalater. Det är också veganskt och grymhetsfritt.
En kombination av växtbaserade oljor, inklusive ekologiska avokado-, jojoba- och saffloroljor, ger näring åt huden samtidigt som den lindrar spända muskler. Apelsin och bergamott ger en lätt, mysk arom.
COA är endast synliga via e-postbegäran eller online genom att ange ett batchnummer, som du kan se först efter att du har köpt en produkt.
Bästa hög potens
Empower CBD Luxury Body Oil
- Pris: $$$
- CBD typ: brett spektrum
- Potens: 500 mg i en 30 ml flaska
- COA: tillgänglig online
Empowers lyxiga CBD-kroppsolja innehåller en lugnande aromatisk blandning av lavendel, bergamott och vintergrönt. Den THC-fria formeln är också vegansk och fri från parabener och konstgjorda dofter.
Förutom 500 milligram (mg) CBD, en olja med högre styrka än andra på den här listan, gör en mängd eteriska växtoljor denna olja intensivt återfuktande. Den höga styrkan kan också göra det mer sannolikt att hjälpa till med smärtlindring för dem som behöver det.
Varumärket hämtar sin CBD från den USDA-certifierade hampagården East Fork Cultivars.
Bästa ekologiska
Juna Ease Functional Body Oil
- Pris: $$$
- CBD typ: fullt spektrum
- Potens: 400 mg i en 50 ml flaska
- COA: tillgänglig online
Junas organiska kroppsolja innehåller sju växtbaserade oljor i sin formel, inklusive gurkmeja, geranium, lavendel, bergamott och jojobaolja.
Tillverkad med CBD från Colorado gårdar, oljan har en lätt citrus och blommig arom. Det är också glutenfritt och icke-GMO.
Pumpapplikatorn gör det också enkelt att dela ut rätt mängd för en avslappnande massage.
Att välja en kvalitetsprodukt
Att navigera i världen av CBD-produkter kan vara förvirrande, även för mer erfarna användare. Här är vad du ska titta efter när du utvärderar en produkt:
Omfattande, uppdaterad COA
Det första du vill titta på är analyscertifikatet, eller COA. COA bör komma från ett ackrediterat tredjepartslabb, inte själva varumärket.
Granska COA och kontrollera att cannabinoidprofilen och styrkan matchar vad som står på produktetiketten. Vissa företag slutar där, men produkter av högsta kvalitet kommer också att testas för tungmetaller, mögelsvampar, bekämpningsmedel och kvarvarande kemikalier eller lösningsmedel.
Om företaget inte har ett COA eller tillhandahåller ett som är ofullständigt eller gammalt, är deras produkter förmodligen inte av högsta kvalitet.
CBD källa och typ
Leta efter produkter gjorda med amerikansk odlad hampa, som är föremål för jordbruksbestämmelser.
Tänk också på typen av hampa. Om du letar efter en produkt som är federalt laglig, leta efter en fullspektrumprodukt med mindre än 0,3 procent THC, eller en isolat- eller bredspektrumprodukt.
röda flaggor
Se upp för röda flaggor när du handlar. Dessa inkluderar:
- Överdrivna hälsopåståenden. Även om CBD kan hjälpa till med vissa tillstånd, är det inte ett botemedel. Undvik företag som hävdar att deras produkt kan behandla eller bota någon sjukdom.
- Vilseledande ingredienser. Vissa märken kan försöka sälja hampfröolja maskerad som CBD. Om en produkt endast listar hampafrön, hampfröolja eller Cannabis sativa fröolja men listar inte cannabidiol eller hampaxtrakt, då innehåller den inte CBD.
- Många dåliga recensioner, kundklagomål, stämningar eller FDA-varningsbrev. Som med alla produkter, gör din forskning innan du köper. Läs recensioner på sajter som Trustpilot och Better Business Bureau (BBB). Du kan också undersöka om företaget har haft några juridiska problem tidigare.
Du kan lära dig mer om hur du läser en CBD-produktetikett här.
Hitta det som är rätt för dig
När du letar efter en produkt som passar dina specifika behov, överväg cannabinoid- och terpenprofilen, styrkan, typen av CBD och ytterligare ingredienser.
Till exempel, om du letar efter lokaliserad smärtlindring, kanske du vill välja en aktuell produkt som du kan gnida in i ett specifikt område. Om du vill ha något att använda innan läggdags, leta efter en produkt som innehåller höga halter av linalool, en terpen som finns i lavendel och cannabis.
Hur CBD-massageoljor kan hjälpa dig
Du kanske undrar om att lägga till CBD till en massage gör någon märkbar skillnad.
Bevis tyder på att aktuell CBD
Djurstudier tyder också på att CBD kan hjälpa mot smärta och
Fördelen med att använda massageolja är att den riktar sig direkt mot problemområdet. Det kanske inte fungerar för alla dock, och det kan ta lite experimenterande med styrka, så det är bäst att inte förvänta sig ett botemedel över natten.
Hur man använder CBD massageoljor
Aktuella produkter är hur lätta som helst att använda. Applicera helt enkelt oljan på önskat område och massera in den i huden i minst 30 sekunder.
Eftersom huden inte lätt tillåter cannabinoider att passera igenom, kommer du att vilja använda en generös mängd när det kommer till CBD-massageoljor och andra ämnen.
För närvarande finns det inte mycket information tillgänglig om uppkomsten och varaktigheten av effekterna av CBD-substanser hos människor, men många människor som använder topikaler säger att de börjar känna effekterna inom några minuter.
Den totala varaktigheten varierar, även om vissa användarrapporter tyder på att toppeffekter inträffar efter 90 minuter. Den korta varaktigheten är troligen varför instruktioner för lokal användning råder dig att ansöka igen vid behov.
Säkerhet och biverkningar
CBD anses säkert och tolereras generellt väl hos människor i doser på upp till
- Trötthet
- diarre
- förändringar i aptit
- förändringar i vikt
Du är mindre benägen att uppleva sådana biverkningar från topiskt applicerade CBD-produkter.
Om du är CBD-nyfiken är det en bra idé att prata med en läkare innan du provar det, speciellt om du tar några mediciner. CBD-produkter kan ha betydande läkemedelsinteraktioner. Du kan också prata med en kunnig cannabiskliniker, om en sådan är tillgänglig för dig.
Vanliga frågor
Kan du lägga till CBD-olja till vanliga massageoljor?
Ja, det är säkert att blanda CBD-olja i vanliga massageoljor. Se till att överväga CBD-styrkan per mängd droppar du lägger till. Det kan vara bäst att börja med en måttlig mängd och lägga till mer om det behövs.
Hur känns CBD massageolja?
CBD massageolja känns på samma sätt som vilken annan typ av massageolja som helst. Förvänta dig en hal, fet känsla, som hjälper till att förhindra friktion mellan hud och händer.
Kommer CBD massageolja att hjälpa mot muskelvärk? Om så är fallet, hur lång tid tar det?
Det är möjligt, men alla är olika. Du kan behöva experimentera med hur mycket olja och vilken dosering du använder.
CBD:s antiinflammatoriska och smärtlindrande egenskaper gör den till en utmärkt kandidat för aktuella applikationer, inklusive CBD-massageolja. CBD massageolja appliceras direkt på huden i syfte att slappna av spända eller ömma muskler.
Att köpa rätt CBD-produkter kräver lite kunskap. Se alltid till att leta efter COA med godkända tester för att säkerställa att du får högsta möjliga kvalitet CBD.
Är CBD lagligt?Farm Bill 2018 tog bort hampa från den juridiska definitionen av marijuana i lagen om kontrollerade ämnen. Detta gjorde vissa hampa-härledda CBD-produkter med mindre än 0,3 procent THC federalt lagliga. Men CBD-produkter som innehåller mer än 0,3 procent THC faller fortfarande under den lagliga definitionen av marijuana, vilket gör dem federalt olagliga men lagliga enligt vissa delstatslagar. Var noga med att kontrollera statliga lagar, särskilt när du reser. Tänk också på att FDA inte har godkänt receptfria CBD-produkter, och vissa produkter kan vara felaktigt märkta.
