Vid någon tidpunkt kommer många av oss att finna oss själva på marknaden för en diskret form av skydd mot läckage.
Oavsett om din inkontinens är ett resultat av graviditet, ålder, operation eller annat medicinskt tillstånd, kan bära en vuxenblöja eller absorberande underkläder hjälpa dig att känna dig trygg när du lämnar huset och utför dina dagliga aktiviteter.
För att hjälpa dig komma igång med att hitta en vuxenblöja som passar dina behov, läste vi produktrecensioner, pratade med experter och övervägde användarkommentarer för en mängd olika stilar och produkter.
Efter noggrant övervägande valde vi fem av de bästa valen för vuxenblöjor, som var och en representerar en annan kategori. Vi inkluderade också experttips för att behandla – och förebygga – blöjutslag hemma.
Vad är vuxenblöjor?
Om du tror att vuxenblöjor bara är för personer över 65 år, är du inte ensam. Kända främst som ett verktyg för äldre vuxna, är blöjor eller pull-ups ofta annonserade för sjukhus eller sjukhem.
Men dessa engångsplagg tjänar också ett syfte för vuxna i alla åldrar som behöver absorberande underkläder för tillstånd som urin- eller tarminkontinens eller efter operationer som orsakar tillfälliga inkontinensproblem.
Typer av vuxenblöjor
Vuxenblöjor finns i två stilar:
- Pull-up version. Den här stilen är ett bra val om du letar efter ett mindre skrymmande absorberande underplagg och vill ha en passform som mer liknar underkläder.
- Blöjor med flikar. Blöjor med flikar är lättare för personer som har svårt att stå att ta på dem eller för dem som vårdas av en vårdare. De är också mer anpassade vid benet, vilket hjälper till med läckor.
Vad du ska titta efter när du väljer en vuxenblöja
Att hitta rätt storlek är viktigt
Det första steget för att välja en vuxenblöja, säger Dr. Michael Ingber, en urologstyrelse certifierad inom kvinnlig bäckenmedicin och rekonstruktiv kirurgi vid Center for Specialized Women’s Health, är att säkerställa rätt storlek.
”För liten och det kan vara obekvämt, svämma över eller till och med stänga av blodtillförseln. För stor och det kan läcka ut på sidorna”, förklarar han.
Satsa på blöjor som transporterar bort fukt från huden
Eftersom upprepad exponering för fukt som urin och avföring kan leda till blöjutslag och infektion, säger Ingber att välja vuxenblöjor med ett mjukt foder som andas som spårar och transporterar bort fukt från huden.
Använd en trial-and-error-metod
Tålamod är nyckeln när man köper en vuxenblöja. Det kan ta lite försök och misstag för att hitta en blöja som uppfyller dina förväntningar på passform och prestanda.
Om du inte är säker på var du ska börja, överväg en av produkterna nedan. Alla dessa vuxenblöjor kommer med höga betyg och recensioner och du kan köpa dem online.
Prisguide
- $ = under $1 per blöja
- $$ = $1–$1,50 per blöja
- $$$ = $1,50 och över per blöja
Bästa vuxenblöjan för uppsugningsförmåga
Tranquility EliteCare engångshorts
Fördelar: fungerar för både urin- och fekal inkontinens, absorberande nog för dag- och nattbruk, och idealisk för längre användningstid, som under resor
Nackdelar: skrymmande och dyrare än andra dagtidprodukter
Pris: $$$
EliteCare är en superabsorberande blöja av premiumkvalitet med en kapacitet på 44 ounce som fungerar för både urin- och fekal inkontinens. Eftersom den kommer i kort stil med justerbara flikar, passar den tätt runt midjan och benöppningarna för att förhindra läckage.
Den är idealisk för personer som ligger i sängen och de som vårdas av en vårdgivare, särskilt eftersom den har fuktindikatorer som går från gult till blått, vilket tydligt indikerar när en förändring är på väg.
Bästa vuxenblöjan för dagaktivitet
NorthShore GoSupreme Pull-On Underkläder
Fördelar: bekväm med en tät passform, fuktindikator för att visa när det är dags att byta, latexfri, absorberande nog för både dag- och nattbruk
Nackdelar: dyra, storlek upp eftersom de är små, skrymmande än en blöja med måttlig täckning
Pris: $$$
GoSupreme Pull-On är designad för både urin- och fekal inkontinens och är ett utmärkt val för aktiva vuxna som behöver maximalt skydd.
Lämplig för både män och kvinnor, GoSupreme finns i ett brett utbud av storlekar från small till XXL. Den unika designen möjliggör en åtsittande passform runt benen, vilket hjälper till att förhindra läckage. Den maximala uppsugningsförmågan innebär att du kan vara på språng i upp till 8 timmar.
Bästa vuxenblöjan för postpartum och postmenopausal inkontinens
Alltid diskreta underkläder
Fördelar: mycket absorberande, känd för att inte läcka, låser bort lukt, enligt uppgift mycket bekväm
Nackdelar: Parfym som används för att maskera lukt är för stark för vissa människor.
Pris: $
En läckande blåsa är en vanlig företeelse för kvinnor som haft en vaginal förlossning och de som går in i klimakteriet.
Always Discreet Underwear är tillräckligt absorberande för att klara av måttlig urininkontinens dag- och nattetid samtidigt som de inte märks under kläderna.
De har en kontur passform designad för att krama dina höfter för ultimat komfort. Dessutom finns de i en mängd olika storlekar från small till XXL, vilket är idealiskt för postpartum-perioden.
Bästa nattblöja för vuxna
Tranquility Premium Absorberande underkläder för engångsbruk över natten
Fördelar: lätt att ta bort, inre och yttre benmanschetter för maximal komfort, bra luktkontroll, snabbabsorberande
Nackdelar: Mindre storlekar absorberar inte lika mycket som de större storlekarna.
Pris: $$
Dessa är helt klart det bästa valet för nattblöjor för vuxna. Prisvärd och absorberande, Tranquility Overnight disponibel pull-up är lämplig för både urin- och fekal inkontinens, och de kan hålla upp till 34 uns vätska.
Designade som en uppdragbar stil, kommer de också med rivbara sidosömmar för enkel borttagning, vilket förvandlar dem till en blöja i flikstil för personer som inte kan stå upp.
Bästa vuxenblöjan för män
Depend Real Fit Inkontinensunderkläder för män
Fördelar: prisvärd, bekväm, lätt att bära med jeans och byxor
Nackdelar: går bara upp till XL med en maxvikt på 260 pund
Pris: $
Depend är ett av de mest välkända varumärkena inom vuxenblöjor och absorberande underkläder. Deras nya stil, Real Fit Incontinence Brief, är ett utmärkt val för män som behöver måttlig täckning men vill ha maximal komfort och rörlighet för att matcha deras hektiska livsstil.
Det utdragbara underplagget är tillverkat av ett bomullsliknande tyg som är mjukt men också slitstarkt. Dessutom ger det stretchiga midjebandet en säker passform och det andningsbara materialet gör den idealisk för dagtid.
Hur man undviker blöjutslag
Blöjeutslag är något som de flesta som bär absorberande underkläder kommer att uppleva någon gång. Den goda nyheten är att det finns sätt att förhindra att det händer.
Det första steget, säger Ingber, är att byta blöjor var 4:e till 6:e timme, eller när de blir smutsiga.
”Det viktigaste vi oroar oss för hos vuxna som är inkontinenta är trycksår, hudirritation, infektioner och obekväma blöjutslag”, säger Ingber. Det är därför det är viktigt att minimera kontakten mellan blöta blöjor och hud för att förhindra obehag och hudnedbrytning.
Att hålla din hud frisk är en annan nyckel för att förhindra blöjutslag. Ingber rekommenderar att du använder milda, milda tvålar som Dove, eller helt enkelt låter varmt vatten rinna över området och klappa det torrt.
”Om huden förblir våt och fuktig kan detta vara en grogrund för jäst och bakterier”, säger han. Att använda en barriär som en blöjutslagskräm med zinkoxid kan också bidra till att förhindra blöjutslag.
Hur man behandlar blöjutslag hemma
I de flesta fall kan du behandla milda blöjutslag hemma med en receptfri behandling.
”Desitin och andra svampdödande krämer (gjorda för svampinfektioner) är effektiva för att behandla blöjutslag”, säger Dr Mehran Movassaghi, urolog vid Providence Saint John’s Health Center. Produkter som innehåller zinkoxid fungerar bra för att bekämpa utslag.
För att effektivt behandla blöjutslag, föreslår Movassaghi att man byter blöja ofta, att man alltid byter dem när det finns avföring och att man använder ett svampdödande pulver för att hålla saker torra och minimera svampinfektioner.
”Lätt klåda är vanligt med blöjutslag, men om det inte förbättras oroar vi oss för att patienterna kommer att repa sig till den grad att de kommer att infektera utslagen eller skada deras hud”, säger Ingber.
Symtom som motiverar en resa till en läkare
Du kan behandla de flesta blöjutslag hemma, men Movassaghi säger att om det finns en hudnedbrytning behövs ett besök hos en läkare.
Andra symtom som motiverar en resa till läkaren inkluderar:
- ett utslag som förvärras eller inte förbättras på tre dagar
- ett utslag som sipprar eller blöder
- utslag som orsakar smärta eller sveda
- har feber, vilket för en vuxen är en temperatur över 99–99,5°F (37,2–37,5°C)
Att hitta rätt vuxenblöja eller absorberande underplagg som passar dina behov kan ta lite försök och misstag. När du väl hittar din match blir det mycket lättare att hålla sig torr under dagen och natten.
Om du inte är säker på vilken blöja du ska välja eller om du har frågor om hur du får dem att fungera för dig, prata med din läkare för produktrekommendationer.
