Klä dig för mindre stress
Artrit kan få dig att känna dig kall och öm. Du vill värma dig i bekväma kläder, men att ta på och ta av kläder kan vara jobbigt.
Innovativa tillverkare av kläder har kommit med inspirerade lösningar för att hjälpa dig. Specialkläder för män och kvinnor är designade för att göra det lätt för stela eller svaga fingrar att hantera, allt med målet att hjälpa dig att behålla din självförsörjning.
Fortsätt läsa för att lära dig mer om de bästa kläderna för artrit.
Anpassa kläder till vardagliga uppgifter
Det är viktigt att hålla artritiska fötter varma. ”Värme i allmänhet hjälper lederna att känna sig mer bekväma och smörjade”, konstaterar Julie Buck, delägare i Buck & Buck Clothing.
Det Seattle-baserade företaget har ägnat 36 år åt att designa och tillhandahålla originella adaptiva kläder för att hjälpa personer med artrit att behålla sitt oberoende. Denna typ av kläder hjälper inte bara personen med artrit. Det gör det också lättare för familjemedlemmar eller vårdgivare att ge hjälp med påklädning.
Dra upp dina strumpor
Om dina fötter gör ont när du går kan vadderade strumpor vara till hjälp. Kompressionsstrumpor hjälper om du har svullnad. Eftersom kompressionsstrumpor är mindre stretchiga än vanliga strumpor kan de vara svåra att få över dina fötter.
Du kan använda en strumpa för att ta på dig kompression eller vanliga strumpor. Dessa finns i olika utföranden, inklusive ett halvrör med fästa handtag. Du lägger strumpan på röret och drar den över din fot.
Kardborreband
Artritpatienter kan ha problem med att manipulera små knappar. På grund av bristen på styrka i händer och fingrar, ”Du vill göra stängningar så enkla som möjligt”, säger Buck.
”Det beror på hur artrit påverkar just den personen. Alla är olika. Det är rörelsen, oavsett om det skapar mycket obehag. Det finns många saker som kan göras. Kardborre ger ett mycket enklare alternativ till knappar.”
Expanderande herrkläder
Byxor med kardborreflugor gör det också mycket lättare för män att klä sig. Kardborreband sparar tid och gör det mycket lättare att klä på sig och använda toaletten.
Hook-and-loop-fästelement utvidgar även garderobssortimentet för män med artrit. Kvinnor kan bära klänningar, kjolar och pullovers. Män är till stor del begränsade till byxor och skjortor. Med färre klädalternativ behöver män ett sätt att behålla sitt oberoende. Kardborreband är en stor hjälp.
Herrskjortor och slipsar
Pikétröjor, helt enkelt dragna över huvudet, ger ett alternativ för män med artrit. Dessutom reser sig kardborreband till undsättning igen för att tillåta skjortor som liknar knäppta skjortor och till och med dress-skjortor. Anpassade skjortor för män med artrit har kardborrestängningar istället för knappar.
Om en skjorta är designad för att bäras med slips, har den en kardborreknäppning. Om inte, hålls fästelementen överallt knappar normalt skulle vara, inklusive manschetter. Män kan också dra fördel av dragkedjor. Med dessa slipsar kan du skjuta upp knuten med hjälp av en dragkedja.
Rymlig storlek
Kläder anpassade för artritpatienter har rymligare storlek och elastiska midjor. ”Många stilar gör det elastiska så det är lite stretchigare och rymligare än vad du skulle hitta på den allmänna marknaden,” noterar Buck.
Tillverkarna strävar efter att göra midjorna tillräckligt elastiska för klädseloberoende. Pull-on byxor kan ha en helt elastisk midja.
Tillbehör och tips
Förutom specialdesignade kläder kan du använda följande tillbehör och tips för att underlätta påklädningen:
Beskyddare för handleder, armar och ben av polarfleece ger också värme åt lederna. I en nypa kan du klippa av fötterna från strumpor för att göra rör för att hålla knäna eller armbågarna varma.
Dragkedja drar kan göra huvudet på en dragkedja mer tillgängligt. Du glider fingrarna genom öglan för att dra i dragkedjan.
Elastiska snören på skor kan knytas i en semipermanent rosett. Detta gör att du kan ta av och på dina skor utan att göra om.
Stängningar framtill gör behåar enklare att hantera.