För många kan GERD botas genom livsstilsförändringar och mediciner. För andra kan operation vara nödvändig. Men ett botemedel är möjligt.
De flesta upplever sura uppstötningar då och då. Men om du upplever sura uppstötningar mer än två gånger i veckan kan du ha gastroesofageal refluxsjukdom (GERD).
GERD kan vara allvarligt om det inte behandlas, men det kan botas. Behandling för GERD involverar vanligtvis huskurer och livsstilsförändringar, såväl som mediciner för att minska syraproduktionen i magen. I mer allvarliga fall kan operation vara nödvändig för att kontrollera dina symtom.
Läs vidare för att lära dig mer om hur du botar GERD.
Kan GERD botas permanent?
Ja, GERD kan botas permanent men det kan ta lite försök och misstag och att hålla sig till en behandlingsplan.
GERD är ett kroniskt tillstånd som tros vara ett resultat av felaktig funktion av den nedre esofagusfinktern (LES). LES är ett cirkulärt muskelband i slutet av matstrupen som styr flödet av mat och vätskor från munnen till magen.
Om den inte behandlas kan GERD vara en livslång sjukdom, med symtom som sträcker sig från mild till svår.
Om du får diagnosen GERD, kommer en läkare först att rekommendera livsstils- och kostförändringar för att se om de hjälper till att förhindra att syra kommer in genom LES. De kan också ordinera mediciner för att minska magsyran och låta din matstrupe läka från eventuella skador som orsakas av sura uppstötningar.
Med tiden kan dina symtom försvinna helt. När detta händer anses tillståndet vara “botat”. Men det här är ingen engångslösning. Det är fortfarande möjligt att återfalla om behandling och livsstilsförändringar avbryts.
Om livsstilsförändringar inte hjälper och dina symtom kvarstår, kan din läkare rekommendera operation. Kirurgi är vanligtvis mycket effektiv och kan ge långvarig lindring. Men som alla medicinska ingrepp finns det risker.
Huskurer och livsstilsförändringar för GERD
Att göra enkla uppdateringar av din dagliga rutin kan minska dina symtom dramatiskt. Dessa livsstilsförändringar kan hjälpa dig att hantera GERD-symtom:
- Undvik att äta 3–4 timmar före sänggåendet
- äta små måltider
- bibehålla en hälsosam vikt
- undvik att ligga ner efter att ha ätit
- undvika alkohol
- undvika koffein
- undvika att röka tobak
- undvik kryddig, fettrik eller sur mat
- försök att minska stressen
Lär dig mer om botemedel och livsstilsförändringar för GERD.
Receptbelagda och receptfria läkemedel för GERD
Mediciner för GERD syftar till att minska mängden syra i magen. Det finns flera olika typer av läkemedel tillgängliga över disk, inklusive:
- antacidasom fungerar genom att neutralisera magsyra
- H2 blockerarevilket minskar mängden syra som din mage producerar
- protonpumpshämmare (PPI)som också fungerar genom att minska mängden syra som din mage producerar
H2-blockerare och PPI finns också i receptbelagd styrka.
Lär dig mer om OTC-mediciner för GERD.
Kirurgiska ingrepp för GERD
Kirurgi anses vara en sista utväg för att behandla GERD och rekommenderas endast om livsstilsförändringar och medicinering inte förbättrar dina symtom. Vanliga kirurgiska ingrepp för GERD inkluderar:
- fundoplicationvilket innebär att du lindar den övre delen av magsäcken runt din nedre matstrupe för att förstärka den
- LINX refluxhanteringssystemvilket innebär att man implanterar en enhet runt botten av matstrupen för att hjälpa till att stärka slutmuskeln
- bariatrisk kirurgi för att hjälpa dig gå ner i vikt om övervikt bidrar till dina symtom
Lär dig mer om operation för GERD
Vanliga frågor om att stoppa effekterna av GERD
GERD kan inte försvinna av sig själv, men med rätt hantering kan du stoppa dess effekter, även för gott. Här är några svar på vanliga frågor om hur man hanterar detta tillstånd.
Vilken är den bästa medicinen för sura uppstötningar och GERD
Protonpumpshämmare (PPI) som omeprazol (Prilosec) anses vara stöttepelaren i GERD-behandling. PPI är vanligtvis mer effektiva än H2-receptorblockerare. Vanligtvis ordineras en PPI under en kur på 4–12 veckor. Tala med en läkare om de potentiella långsiktiga riskerna och biverkningarna av att använda PPI.
Vad stoppar GERD omedelbart?
Antacida verkar genom att neutralisera syran i magen. De kan hjälpa till att ge snabb lindring för symtom på halsbränna när de tas efter en måltid, men de är bara en kortsiktig lösning. Att sitta upprätt eller höja huvudet kan också hjälpa till att lugna reflux direkt.
Kan du bota GERD naturligt?
Milda fall av GERD kan botas med naturliga huskurer och livsstilsförändringar. Att äta mindre måltider, begränsa kryddig, fet eller sur mat och inte äta före sänggåendet kan vara tillräckligt för att kontrollera dina symtom, utan att du behöver mediciner.
Naturläkemedel som kamomill, ingefära och lakritsrot kan också minska dina symtom. Kontrollera med en läkare innan du använder naturläkemedel.
Kan du vända effekterna av GERD på din kropp?
Irritation från syra kan skada matstrupen med tiden. Men du kan vända effekterna av GERD om du behandlar dina symtom snabbt och hänger med i livsstilsförändringarna.
När sura uppstötningar är under kontroll, kommer det att finnas mindre risk för ytterligare skador på matstrupen, halsen eller tänderna. Vissa effekter av GERD, som tandhålor och Barretts matstrupe, kanske inte är reversibla.
Kan du bli av med GERD för alltid?
Du kanske kan bli av med GERD från att komma tillbaka om du håller dig till livsstilsförändringar och medicinering. Om huskurer och mediciner inte får dina symtom att försvinna, är operation ett annat alternativ och kan ge långvariga resultat.
Hämtmat
Obehandlad GERD ökar risken för skador på matstrupen, vilket leder till sår, en förträngd matstrupe och till och med cancer.
Med behandling är det möjligt att hantera och i många fall bota GERD. En läkare kan rekommendera operation om huskurer och mediciner ensamma inte räcker för att få dina symtom att försvinna.
