
Som ammande mamma kan du stöta på många utmaningar. Från att hjälpa ditt barn att lära sig att spärra till att vakna mitt i natten med överfyllda bröst, amning kanske inte alltid är den magiska upplevelsen du förväntade dig.
Det finns en speciell glädje i det mjölkdruckna leendet hos din sovande lilla. Men för många ammande mammor kommer motivationen att ta sig igenom utmaningar också av att veta att de ger sitt barn den bästa möjliga näringen.
Du har förmodligen hört gång på gång att bröstmjölk kan hjälpa till att hålla ditt barn friskt. Det beror på att din mjölk innehåller antikroppar som ger ett stort slag för immunitet.
Här är scoop på de specifika antikroppar ditt barn får från din mjölk.
Fördelar
Modermjölksantikroppar kan erbjuda många fördelar för spädbarn. Dessa inkluderar att minska ditt barns risk för:
-
Mellanöroninfektioner. A
2015 års recension av 24 studier fann att exklusiv amning i 6 månader ger skydd mot akut otitis media upp till 2 års ålder, med en 43-procentig minskning av förekomsten. -
Luftvägsinfektioner. En stor befolkningsbaserad
2017 års studie visade att amning i 6 månader eller längre minskar risken för luftvägsinfektioner hos barn fram till 4 års ålder. -
Förkylning och influensa. Att enbart amma i 6 månader kan minska risken för att ditt barn får ett övre luftvägsvirus med 35 procent, per annan befolkningsbaserad
2010 studie . Amindre studie fann att ammade spädbarn hade större framgång i att utveckla immunitet mot influensa. -
Tarminfektioner. Spädbarn som uteslutande ammas i 4 månader eller längre har en signifikant lägre incidens av mag-tarmkanalens infektioner, per en befolkningsbaserad
2010 studie . Amning är förknippat med en 50 procents minskning av diarréepisoder och 72 procent minskning av sjukhusinläggningar på grund av diarré, per en omfattande2016 recension av studier. -
Tarmvävnadsskada. För för tidigt födda barn var en 60-procentig minskning av nekrotiserande enterokolit associerad med att de fick bröstmjölk i en
2019 års studie. -
Inflammatorisk tarmsjukdom (IBD). Amning kan minska sannolikheten för att utveckla tidig IBD med 30 procent, enligt en
2009 studie (även om forskare noterade att fler studier behövs för att bekräfta denna skyddande effekt). -
Diabetes. Risken att utveckla typ 2-diabetes minskar med 35 procent, enligt samlade data från 11 studier, även om forskare inom
2016 recension från The Lancet noterade att bara tre studier var av hög kvalitet (med en total minskning på 24 procent, fortfarande ”potentiellt viktiga”). -
Leukemi hos barn. Amning i minst 6 månader kan innebära en 20-procentig minskning av risken för barnleukemi, säger en
2017 recension av 17 olika studier. -
Fetma. Ammade bebisar har 13 procent lägre chans att utveckla övervikt eller fetma, enligt en
2015 års recension av studier.
Dessutom kan amning också minska svårighetsgraden av många sjukdomar och infektioner om ditt barn skulle bli sjuk. När en mamma och ett barn utsätts för en sjukdom kommer mammas bröstmjölk att förändras för att ge dem de specifika antikroppar de behöver för att bekämpa den. Bröstmjölk är verkligen en kraftfull medicin!
Om du känner dig sjuk finns det vanligtvis ingen anledning att sluta amma ditt barn. Undantagen från den regeln är om du genomgår vissa behandlingar, som kemoterapi, eller på vissa mediciner som är osäkra för ditt barn att konsumera.
Naturligtvis bör du alltid hålla god hygien när du ammar ditt barn för att undvika överföring av bakterier när det är möjligt. Kom ihåg att tvätta händerna ofta!
Vad är bröstmjölksantikroppar?
Råmjölk och bröstmjölk innehåller antikroppar som kallas immunglobuliner. De är en viss typ av protein som gör att en mamma kan överföra immunitet till sitt barn. Närmare bestämt innehåller bröstmjölk immunglobulinerna IgA, IgM, IgG och sekretoriska versioner av IgM (SIgM) och IgA (SIgA).
Råmjölk innehåller särskilt höga mängder SIgA, som skyddar ett barn genom att bilda ett skyddande lager i näsan, halsen och i hela matsmältningssystemet.
När en mamma utsätts för virus och bakterier kommer hon att producera ytterligare antikroppar i sin egen kropp som överförs genom hennes bröstmjölk.
Formeln innehåller inte miljöspecifika antikroppar som bröstmjölk gör. Det har inte heller inbyggda antikroppar för att täcka ett spädbarns näsa, svalg och tarmkanal.
Även donatormjölk
När innehåller bröstmjölk antikroppar?
Redan från början är din bröstmjölk fylld med immunitetshöjande antikroppar. Råmjölk, den första mjölken som en mamma producerar till sitt barn, är full av antikroppar. Genom att tidigt ge ditt nyfödda till och med lite bröstmjölk har du erbjudit dem en fantastisk present.
Bröstmjölk är gåvan som fortsätter att ge. Antikropparna i din mjölk kommer att fortsätta att anpassa sig för att bekämpa alla bakterier du eller ditt barn utsätts för, även efter att ditt barn äter fast föda och cruisar runt i huset.
Forskare är överens om att det finns en enorm fördel med fortsatt amning. Världshälsoorganisationen rekommenderar för närvarande enbart amning under ditt barns första 6 månader och sedan fortsatt kompletterande amning under de första 2 åren av ditt barns liv eller längre fram.
American Academy of Pediatrics rekommenderar exklusiv amning under de första 6 månaderna. De uppmuntrar till fortsatt amning med tillsats av fast föda under det första året och därefter, som ömsesidigt önskat av mor och barn.
Amning och allergier
Forskningen om huruvida amning ger försvar mot allergiska tillstånd som eksem och astma är motstridig. Per a
Så många faktorer påverkar om ett barn har allergier eller inte att det är svårt att isolera amningens roll när det gäller att påverka graden av allergiska reaktioner.
Även om det kanske inte alltid är lätt, är det definitivt värt besväret att amma!
Om det är mer svårt att amma ditt barn än du trodde, kan det vara användbart att påminna dig själv om alla fördelar som bröstmjölken erbjuder. Du ger inte bara ditt barn omedelbart skydd mot sjukdom, utan du bereder dem också för en livstid av god hälsa.
Så, njut av varje sömnig mjölkmys och försök hänga där. Be om hjälp om du behöver det, och kom ihåg att oavsett hur länge du ammar är all bröstmjölk du kan ge ditt barn en fantastisk present.

















