Acne i pannan

Översikt

Acne i pannan ser ofta ut som fasta röda knölar, kallade papler. Du kan också se stötar med en samling pus på toppen. Dessa kallas pustler.

Oavsett var du upptäcker akne är det viktigt att behandla det ordentligt. Du kan använda receptfria (OTC) eller receptbelagda läkemedel för att hjälpa finnarna att försvinna snabbare. Undvik att plocka i din akne så att du inte får ett ärr.

Vad orsakar akne att bildas på din panna?

Oavsett var akne bildas i ditt ansikte är orsaken densamma. Olja som kallas talg smörjer och skyddar normalt din hud. Talg produceras i små oljekörtlar som kallas talgkörtlar. Olja kommer till ytan av din hud genom små hål som kallas porer.

Ibland blir porerna igensatta av smuts, överflödig olja och döda hudceller. Bakterier växer inuti och skapar svullna knölar. De där knölarna är finnar.

Ett antal faktorer ökar oljeproduktionen och gör att du är mer benägen att få akne. Dessa inkluderar:

• hormoner
• påfrestning
• vissa mediciner

Puberteten

Många människor börjar få akne under puberteten. En ökning av hormonnivåerna ökar oljeproduktionen, vilket leder till finnar. Pannan är en av de vanligaste platserna för dessa tidiga utslag.

Hår och hårprodukter

Ditt hår kan också vara källan till akne i pannan. Om du inte tvättar håret tillräckligt ofta eller om du har fett hår kan oljan lägga sig i pannan och täppa till porerna där.

Utslag kan också bero på de hårprodukter du använder. Produkter för hårstyling och uträtning är ökända för att orsaka akne. Dessa inkluderar:

• pomader
• oljor
• geler
• vaxer

Dessa produkter innehåller ofta ingredienser som kakaosmör eller kokosolja. De kan lämna din hud extra fet. Akne som orsakas av hårprodukter kallas pomade-akne.

Irritation av kläder eller smink

Irritation från kläder eller kemikalier i smink kan också orsaka akne i pannan, särskilt om din hud är känslig. Du kan få utslag efter att du använt ett nytt sminkmärke eller om du bär en hatt eller pannband som irriterar din hud.

Att röra vid ansiktet mycket kan också leda till akne. Dina fingrar avsätter olja och bakterier på din hud och i dina porer.

Hur behandlas akne i pannan?

För att bli av med finnar i pannan, börja med bra hudvård.

Tvätta ansiktet två gånger om dagen med en mild rengöring. Detta kommer att ta bort överflödig olja från din hud. Om det inte fungerar, prova en OTC-aknekräm som innehåller ingredienser som bensoylperoxid eller salicylsyra.

Handla hudvårdsprodukter som innehåller salicylsyra.

Naturläkemedel

Vissa naturläkemedel kan hjälpa till att behandla mild akne. Dessa inkluderar:

• aloe vera
• azelainsyra
• grönt te extrakt
• tea tree olja
• zink

Handla tea tree-olja.

Receptbelagd behandling

För svårare akne, se en hudläkare. Healthline FindCare-verktyget kan ge alternativ i ditt område om du inte redan har en hudläkare. Du kan behöva en receptbelagd aknebehandling, till exempel:

• antibiotika
• bensoylperoxidformulering
• retinoider

• p-piller (för kvinnor)

• anti-androgenmedel

Antibiotika och retinoider kommer i en kräm. Du kan ta dem i pillerform också.

Din läkare har också icke-drogbehandlingar för att rensa upp akne, såsom laser och kemisk peeling. Större finnar kan behöva dräneras.

Är det säkert att få en finne i pannan?

Du vill aldrig få en finne i pannan – eller någon annanstans i ansiktet eller kroppen. Att plocka på akne introducerar smuts från fingrarna i huden, vilket kan leda till en infektion. När du får en finne tar det längre tid att läka. Popping kan också lämna ett permanent ärr.

Vilka andra tillstånd orsakar utslag i pannan?

Dessa andra tillstånd kan också orsaka att det bildas stötar på din panna:

• Kokar är röda, smärtsamma klumpar som växer ur infekterade hårsäckar.
• Cellulit är en hudinfektion som bildas runt ett skärsår eller skrapsår.
• Kontaktdermatit är en hudreaktion på produkter du använder eller rör vid, till exempel tvättmedel eller kläder.
• Follikulit är en infektion i hårsäcken.
• Revormär en hudinfektion orsakad av svamp.
• Rosaceaär en hudsjukdom som orsakar rodnad och finnar i ansiktet.

Förebyggande tips

Prova dessa tips för att förhindra akne i din panna och andra delar av ditt ansikte:

• Tvätta ansiktet med en mild rengöring två gånger om dagen. Skölj med varmt vatten och torka försiktigt. Skrubba inte. Att gnugga kan göra akne värre.
• Tvätta håret ofta. Om ditt hår är fett, använd ett schampo som är märkt för att behandla fett hår.
• Undvik att använda oljor eller pomadaprodukter på ditt hår. Om du måste använda dem, torka av pannan efteråt med en fuktig tvättlapp.
• Klipp luggen, eller använd en hårslips för att dra upp den och bort från huden. Smällar kan orsaka akne i pannan, speciellt om ditt hår är fett.
• Undvik att bära pannband eller hattar med brätte som nuddar din panna.
• Håll händerna borta från huden. Varje gång du rör vid ditt ansikte introducerar du bakterier som kan komma in i dina porer. Om du måste röra vid pannan, tvätta händerna först.
• Använd smink, rengöringsmedel och andra produkter märkta ”icke-komedogena”. Detta betyder att de inte täpper till dina porer och orsakar akne. Använd inte produkter som kan irritera huden, som rengöringsmedel som innehåller alkohol.

Handla icke-komedogena ansiktsrengöringsmedel.