Omnämnandet av ADHD frammanar bilden av en sexåring som studsar från möblerna eller stirrar ut genom fönstret i klassrummet och ignorerar sina uppgifter. Vad de flesta inte vet är att ungefär fyra procent av amerikanska vuxna (så många som 9 miljoner människor) också drabbas av dessa störningar.
Hyperaktiviteten förknippad med barn med ADHD är inte lika utbredd hos vuxna, så en vuxen är mer benägen att diagnostiseras med ADHD, främst ouppmärksam presentation. Ändå kan det orsaka förödelse för sociala interaktioner, karriärer och äktenskap och utlösa farliga beteenden, som spel och alkohol- eller drogmissbruk.
Att känna igen ADHD hos vuxna
ADHD uppträder annorlunda hos vuxna än hos barn, vilket kan förklara varför så många fall av ADHD hos vuxna är feldiagnostiserade eller odiagnostiserade. Adhd för vuxna stör vad som kallas hjärnans ”exekutivfunktioner”, såsom omdöme, beslutsfattande, initiativ, minne och förmågan att utföra komplexa uppgifter. Nedsatta verkställande funktioner kan betyda katastrof för skolastiska och professionella prestationer, såväl som hållbara, stabila relationer. Adhd hos vuxna feldiagnostiseras ofta som depression eller ångestsyndrom och kan förbises som källan till sådana symtom. Depression och ångest följer ofta ADHD eftersom svårigheter med verkställande hjärnfunktioner kan utlösa båda.
Adhd för vuxna kännetecknas av oförmågan att hålla på med uppgiften eller att ta på sig uppgifter som kräver ihållande koncentration, glömma möten, sena sena tider och dåliga lyssnarförmåga. Tillståndet visar sig också i ens kommunikationsstil. Adhd för vuxna utlöser ett tvång att avsluta andras meningar eller att avbryta någon medan de pratar. Till exempel är en hög nivå av otålighet när man står i kö eller i trafiken ett annat potentiellt tecken på adhd hos vuxna. Vad som kan anses vara hårt, nervöst beteende eller udda karaktärsdrag kan faktiskt vara vuxen ADHD på jobbet.
Vuxna med ADHD hade också tillståndet som barn, även om det kan ha feldiagnostiserats som en inlärningsstörning eller beteendestörning. Kanske uppträdde störningen under barndomen i en alltför mild form för att höja några flaggor och det krävdes vuxenlivets krav för att avslöja tillståndet. Eller kanske den vuxnes barndom hade passerat när ADHD erkändes som ett livskraftigt medicinskt tillstånd. I vilket fall som helst, om den lämnas odiagnostiserad och obehandlad, kan ADHD och dess frekventa följeslagare, depression och låg självkänsla hindra den drabbade från att nå sin fulla potential.
Adult ADHD Self-Reporting Scale
Om de tidigare nämnda tecknen och symtomen på ADHD låter bekanta eller representativa för problem du har upplevt, kan du överväga att kontrollera dem mot Adult ADHD Self-Report Scale Symptom Checklist. Världshälsoorganisationen och Workgroup on Adult ADHD utvecklade listan, som läkare ofta använder i dialog med patienter som söker hjälp för ADHD-symtom. Minst sex symtom, i specifika svårighetsgrader, måste verifieras för en ADHD-diagnos.
Följande är ett exempel på frågor från checklistan. Välj ett av dessa fem svar för varje: Aldrig, Sällan, Ibland, Ofta eller Mycket ofta.
- ”Hur ofta har du svårt att behålla din uppmärksamhet när du gör tråkigt eller repetitivt arbete?”
- ”Hur ofta har du svårt att vänta på din tur i situationer då turtagning krävs?”
- ”Hur ofta distraheras du av aktivitet eller buller omkring dig?”
- ”Hur ofta känner du dig överdriven aktiv och tvingad att göra saker, som att du blev driven av en motor?”
- ”Hur ofta har du problem med att komma ihåg möten eller förpliktelser?”
- ”Hur ofta avbryter du andra när de är upptagna?”
Om du svarade ”Ofta” eller ”Mycket ofta” på flera av dessa frågor, överväg att boka tid med din läkare för en utvärdering.
Adult Attention Span Frågeformulär
Även om det inte används för kliniska diagnoser, utvecklade Dr. Kathleen Nadeau, chef för Chesapeake ADHD Center i Maryland, ett prov på ett Attention Span-test för vuxna med ADHD. Betygsätt följande exempelpåståenden från Dr. Nadeaus frågeformulär på en skala från 0 (inte alls som jag) till 3 (precis som jag):
- ”Det är svårt för mig att lyssna under långa perioder på möten.”
- ”Jag hoppar från ämne till ämne i konversation.”
- ”Mitt hem och mitt kontor är rörigt och rörigt.”
- ”Jag börjar ofta läsa böcker men avslutar dem sällan.”
- ”Jag tar upp och släpper hobbyer och intressen.”
- ”Måltidsplanering är en utmaning för mig.”
En hög poäng på majoriteten av frågorna, i kombination med upplevelser av markant svårighet med fokus och koncentration, kan tyda på adhd hos vuxna. Boka tid hos din läkare eller psykiater för en professionell diagnos.
