Allt du behöver veta om hemoglobin

Hemoglobin är en typ av protein i dina röda blodkroppar som distribuerar syret du andas till muskler och vävnader i hela kroppen. Utan syre skulle dina muskler inte ha den energi de behöver för att fungera normalt.

Hemoglobin tar också upp koldioxid och återför det till dina lungor så att du kan andas ut. Denna viktiga process hjälper till att förhindra toxiska nivåer av koldioxid.

Järn, ett mineral du får från mat, är en nyckelkomponent i hemoglobin. Järn hjälper hemoglobin att binda till syre så att hemoglobinet kan transportera syret till dina vävnader. Järn är det som gör ditt blod rött.

Ett hemoglobin (Hgb) blodprov mäter mängden hemoglobin i dina röda blodkroppar. För att utföra detta test kommer en sjukvårdspersonal att ta ett blodprov från dina vener, vanligtvis från din armkrok eller baksidan av din hand.

Din läkare kan beställa ett hemoglobintest för att:

• Kontrollera din allmänna hälsa: Ett fullständigt blodvärde är en vanlig del av rutinmässiga medicinska kontroller. Den mäter dina nivåer av hemoglobin och andra blodkomponenter.
• Skärm för störningar: Symtom som trötthet, andfåddhet och yrsel kan indikera ett tillstånd som orsakar lågt hemoglobin, såsom en infektion eller inre blödning.
• Övervaka ditt tillstånd: Om du har ett hälsotillstånd som orsakar lågt hemoglobin eller genomgår behandling för lågt hemoglobin, kan din läkare kontrollera dina nivåer regelbundet.

Ett Hgb-test skiljer sig inte från ett vanligt blodprov och bör ta bara några minuter. En sjukvårdspersonal kommer att desinficera din hud med en alkoholbaserad våtservett. De kommer att placera ett elastiskt band, känt som en tourniquet, runt dina biceps och ber dig göra en knytnäve så att dina ådror blir mer synliga.

Vårdpersonalen tar provet genom att föra in en fjärilsnål i huden och samla blod i en eller flera injektionsflaskor. De kommer sedan att ta bort det elastiska bandet och nålen och täcka insättningsstället med ett bandage.

De kommer att skicka ditt blodprov till ett labb för analys, och du bör få dina resultat inom några timmar eller dagar.

Vårdpersonal mäter hemoglobin i gram per deciliter blod (g/dL).

Normala hemoglobinnivåer är följande:

• Hos vuxna män: 13,5–18 g/dL
• Hos vuxna kvinnor: 12–15 g/dL
• Hos barn: 11–16 g/dL
• Under graviditet: varierande men vanligtvis större än 10 g/dL

Även om det inte finns några standardiserade hälsosamma hemoglobinintervall för transpersoner som genomgår hormonbehandling, fann en studie från 2019 att hälsosamma hematologiintervall förblev konsekventa hos både cisgender och transpersoner, män och kvinnor.

Förutom ditt kön kan ett antal andra faktorer påverka dina hemoglobinnivåer. Till exempel tenderar äldre vuxna och gravida att ha lägre hemoglobinnivåer än genomsnittet.

Låga hemoglobinnivåer är ett tecken på att din kropp inte har tillräckligt med röda blodkroppar. Din kropp kanske inte producerar tillräckligt på egen hand, eller så kanske du har ett hälsotillstånd som sänker ditt antal röda blodkroppar.

Symtom

Om dina hemoglobinnivåer är för låga kanske dina muskelceller inte får tillräckligt med syre. Du kanske känner att du inte har någon energi. Detta tillstånd kallas anemi.

Vanliga symtom på anemi inkluderar:

• bröstsmärta
• kalla händer och fötter
• yrsel
• Trötthet
• huvudvärk
• oregelbunden hjärtrytm
• blekare än vanligt hud
• andnöd
• svaghet

Låga hemoglobinnivåer har många möjliga orsaker. Några av de vanligaste orsakerna är:

• Diet: En kost som är för låg i järn, folat eller vitamin B12 kan påverka din kropps förmåga att producera hemoglobin.
• Blodförlust: Betydande blödningar kan leda till låga hemoglobinnivåer, men långvarig blodförlust från magsår, myom eller kraftiga menstruationer kan också bidra.
• Graviditet: Under graviditeten ökar din blodvolym avsevärt, vilket kan sänka dina hemoglobinnivåer.
• Genetiska tillstånd: Ärftliga hälsotillstånd som G6PD-brist, sicklecellanemi, sfärocytos och talassemi kan förstöra röda blodkroppar.
• Cancer: Vissa typer av cancer, inklusive leukemi och lymfom, kan påverka dina röda blodkroppar.
• Kronisk njursjukdom: Nedsatt njurfunktion kan innebära att din kropp inte producerar tillräckligt med erytropoietin, ett hormon som är nödvändigt för produktionen av röda blodkroppar.
• Medicin: Antiretrovirala läkemedel och kemoterapiläkemedel kan skada din benmärg, vilket kan minska produktionen av röda blodkroppar.

Din läkare kommer att rekommendera behandlingar för lågt hemoglobin enligt den bakomliggande orsaken.

Om din kost är låg i järn, kan ett näringstillskott bidra till att öka dina hemoglobinnivåer. Din läkare kan också rekommendera näringsrådgivning för att hjälpa dig välja livsmedel som är rika på viktiga vitaminer och mineraler.

Om du har ett hälsotillstånd som orsakar lågt hemoglobin, kommer din läkare att behandla den underliggande orsaken.

För det mesta kommer att åtgärda orsaken till lågt hemoglobin bidra till att förbättra dina nivåer. I svåra fall kan du behöva en blodtransfusion.

Det är också möjligt att ha för höga hemoglobinnivåer. Om du har höga hemoglobinnivåer kan du också ha ett högt antal röda blodkroppar. Detta tillstånd kallas polycytemi.

Primär polycytemi är ett genetiskt tillstånd kopplat till en mutation i benmärgscellerna.

Sekundär polycytemi uppstår när ett annat tillstånd orsakar en överproduktion av röda blodkroppar. Cancer och hjärt- och lungsjukdomar är några av de tillstånd som är kopplade till sekundär polycytemi.

Hemoglobin är en viktig komponent i dina röda blodkroppar som gör att de kan distribuera syre i hela kroppen. När dina hemoglobinnivåer är låga kan du känna dig ovanligt svag eller trött.

Läkare använder ett blodprov för att kontrollera dina hemoglobinnivåer. De kommer vanligtvis att beställa detta test som en del av ett rutinprov. Behandling för låga hemoglobinnivåer beror på orsaken men kan inkludera näringstillskott.