Seborroiskt eksem (SD) är en kronisk form av eksem som påverkar hårbotten, ansiktet och andra delar av kroppen som har hög talg- eller oljeproduktion. SD drabbar cirka 6,5 procent av afroamerikaner och är bland de fem bästa medicinska diagnoserna som svarta patienter får.
För svarta och bruna kvinnor är hår ofta en källa till stolthet och självuttryck. Men för dem med seborroiskt eksem, en form av eksem som påverkar hårbotten, kan det vara en källa till stress.
Tillståndet kan orsaka:
- fjällande eller kronbladsformade flagnande hudfläckar i och runt hårfästet
- blekt eller rosa utslag med gulaktig fjäll
- irritation i hårbotten
Dessa symtom kan också förekomma:
- mellan eller på ögonbrynen
- runt näsan
- på kinderna
- på skäggområdet
- på övre bröstet
- på ryggen
- i armhålorna
- i ljumsken
SD presenterar sig olika beroende på hudtyp. På mörkare hud kan det märkas av:
- upphöjd hud
- tjock eller läderartad hud
- blek eller rosa hud med fjällning
- förändringar i hudens pigment
En kronisk form av eksem som påverkar hårbotten och ansiktet, seborroiskt eksem (SD) drabbar cirka 6,5 procent av afroamerikaner. Det är bland de fem bästa medicinska diagnoserna svarta människor får.
Tillståndet tros bero på en överväxt av Malassezia jäst och överskottsproduktion av talg. Forskning tyder på ett antal andra möjliga triggers, inklusive:
- miljöirritationer (extrema temperaturer)
- påfrestning
- starka rengöringsmedel, schampon, kemikalier och tvål
- vissa mediciner, inklusive psoralen, interferon och litium
- hormonella obalanser
- redan existerande förhållanden
Kulturella faktorer
Formen och kvaliteten på mänskliga hårfibrer skiljer sig åt mellan olika rasgrupper, och läkare bör ta hänsyn till de olika frisyrer och processer som används av människor av olika raser när de behandlar SD.
Till exempel har en del forskning föreslagit att personliga och kulturella vanor kan bidra till SD, såsom:
- frekvent användning av pomader och andra hårprodukter
- kemiska avslappnande medel
- sällsynt schamponering
- överdriven borstning
Samtidigt kan hårda behandlingar mot SD vara för uttorkande eller riskera att skada hårstrået. Vissa kemikalier och ingredienser i hårprodukter kan också leda till en allergisk reaktion. Detta kan förvärra SD, och immunsvaret kan orsaka kliande, fjällande utslag.
Asiatisk hud kan också vara mer mottaglig för irriterande ämnen vid utvärtes behandlingar.
Av denna anledning är det viktigt att behandla SD från fall till fall, med hänsyn till hud- och hårtyp samt kulturella faktorer. Men inte alla läkare förstår olika typer av hår.
A
Om du har svart eller brun hud kan dessa tips hjälpa dig att hantera tillståndet.
Behandla efter din frisyr och konsistens
Om ditt hår är kemiskt behandlat och färgat, kanske du vill söka efter skonsammare produkter för din hårbotten än vad du skulle göra med en naturlig afro. Detta för att undvika skador på skaftet och minimera håravfall.
Dessutom kommer applicerings- och tvättmetoderna att skilja sig åt. Om din frisyr består av flätor eller locs, bör de lossas för att behandla ansamlingen av talg.
Specialiserade schampon och balsam
Det finns ett urval av receptfria och receptbelagda schampon och balsam som kan hjälpa mot SD.
Leta efter köpta schampon som innehåller:
zinkpyriton tea tree olja 1-2 % ketokonazol - stenkolstjära
- selensulfid
Receptbelagda svampdödande schampon inkluderar:
- ciclopirox 1% (Loprox)
- ketokonazol 2% (Nizoral)
Du kan också få recept på ett steroidschampo som clobetasol 0,05 % schampo (Clobex), som du varvar med vecka efter vecka med ketokonazol 2 % svampdödande schampo.
Var medveten om att formuleringen av schampot kan göra skillnad. Vissa schampon kan torka ut hårstrået mer.
Till exempel är receptfria mjällschampon väldigt uttorkande och detta kan leda till att de går sönder för personer som har ett naturligt skört hår. Svart hår svarar bäst på oljepreparat eller salva.
Användning av medicinska schampon minst en gång i veckan kan förhindra uppblossningar av SD. Antifungala schampon som används en gång i veckan eller mindre kanske inte är effektiva.
Så här använder du svampdödande schampon:
- Arbeta in i håret med början i hårbotten.
- Om du har naturligt eller kemiskt behandlat hår, kamma lätt igenom håret med början i hårbotten och arbeta dig ner för att reda ut håret. Dessa schampon fungerar bäst om de lämnas i håret i 5 minuter.
- För flätor och locs, vill du massera dessa produkter på ditt hår och hårbotten genom sektionering.
- Skölj.
Undvik schampon med tillsatt doft, eftersom detta kan irritera huden.
SD behandlas också med:
- aktuella svampdödande läkemedel
- topikala steroider
- topiska kalcineurinhämmare
Hårbottenvård
Eftersom SD härrör från hårbotten, syftar vissa terapier till att läka huden och ta bort fjäll.
Oljebaserade sprayer och fuktkrämer kan hjälpa till att lugna huden. Dessa kan ligga kvar över natten genom att täcka håret med en handduk eller duschmössa. Se alltid till att denna hårbottenspray är kompatibel med din hårtyp.
Vissa produkter är avsedda att sprayas på drabbade områden innan du schamponering och konditionerar ditt hår. Om du har flätor eller locs, se till att gnugga under dem för att nå hårbotten och låt detta sitta i 5 till 15 minuter.
Gör-det-själv hårmasker
Gör-det-själv-hårbehandlingar är populära i svarta och bruna samhällen, med anekdotisk framgång för en rad hudåkommor.
A
Forskning har visat att svarta personer med eksem föredrog oljepreparat framför alternativ eftersom de var mindre benägna att torka ut huden.
För att prova en sådan blandning, kombinera små mängder av:
- honung
- vanlig yoghurt
- krossad aspirin
- myntaolja
Applicera denna pasta i ditt hår och låt det sitta i 30 minuter. För bästa resultat, sitt under en torktumlare. Skölj ur denna blandning.
För att försegla, blanda ihop små mängder av:
- extra virgin olivolja
- kokosolja
- tea tree olja
- kamferolja
Lämna i denna mjukgörande blandning.
Aloe vera
Aloe vera gel är en
För att använda ett löv, ta bort gelén och applicera den på din hårbotten och håret. Låt verka i 10 minuter och skölj sedan.
Hantera triggers
Att identifiera och minimera triggers kan hjälpa dig att hantera SD. Åtgärder som kan hjälpa SD inkluderar:
- försöker minska din stressnivå genom avslappning eller genom att ta bort källor till stress
- begränsa sockerkonsumtionen, vilket kan leda till jästuppbyggnad
- hålla sig hydrerad
- strävar efter att äta näringsrik mat så att din kropp känns närd
- undvika hårda hårprodukter
- förbereder dig för extremt väder genom att skydda ditt hår i tuffa klimat med frisyrer som flätor, twists, bullar, cornrows och Bantu-knutar
- som syftar till att schamponera och konditionera ditt hår minst en gång i veckan
Att hitta rätt vård för ditt tillstånd och din hudtyp
Seborroiskt eksem behandlas bäst av en sjukvårdspersonal som är specialiserad på att behandla hudåkommor, till exempel en hudläkare. Men inte alla hudläkare har erfarenhet av att behandla seborroiskt eksem i brun och svart hud.
Här är två resurser för att hitta sjukvårdspersonal som är specialiserade på att behandla människor med färg:
- Skin of Color Societys verktyg ”Find a Doctor”. Skin of Color Societys databas syftar till att koppla samman patienter med hudvårdsspecialister som är skickliga på att behandla människor med färg.
- American Academy of Dermatology Associations verktyg ”Find a Dermatologist”. Detta sökverktyg innehåller en databas med hudläkare enligt deras specialiserade tjänster.
Seborroiskt eksem kan påverka din livskvalitet och självkänsla. Effektiva behandlingar för SD i hårbotten kan skräddarsys för svarta och bruna kvinnors frisyrer och texturer.
Receptfria schampon och receptbelagda schampon och ett tvättschema ungefär en gång i veckan kan hjälpa till att minska symtomen på SD.
