Symtom och orsaker till dålig cirkulation

Symtom på dålig cirkulation

De vanligaste symtomen på dålig cirkulation inkluderar:

• stickningar
• domningar
• pulserande eller stickande smärta i dina armar och ben
• smärta
• muskelkramp

Varje tillstånd som kan leda till dålig cirkulation kan också orsaka unika symtom. Till exempel kan personer med perifer artärsjukdom ha erektil dysfunktion tillsammans med typisk smärta, domningar och stickningar.

Orsaker till dålig cirkulation

Det finns flera olika orsaker till dålig cirkulation.

Perifer artärsjukdom

Perifer artärsjukdom (PAD) kan leda till dålig cirkulation i dina ben. PAD är ett cirkulationstillstånd som orsakar förträngningar av blodkärl och artärer. I ett associerat tillstånd som kallas ateroskleros stelnar artärerna på grund av plackuppbyggnad i artärerna och blodkärlen. Båda tillstånden minskar blodflödet till dina extremiteter och kan resultera i smärta.

Med tiden kan minskat blodflöde i dina extremiteter orsaka:

• domningar
• stickningar
• nervskada
• vävnadsskada

Om det lämnas obehandlat kan minskat blodflöde och plack i dina halspulsåder resultera i en stroke. Dina halspulsåder är de stora blodkärlen som levererar blod till din hjärna. Om plackuppbyggnad sker i artärerna i ditt hjärta, riskerar du att få en hjärtattack.

PAD är vanligast hos vuxna över 50 år, men det kan också förekomma hos yngre personer. Människor som röker löper en högre risk att utveckla PAD tidigt i livet.

Blodproppar

Blodproppar blockerar blodflödet, antingen delvis eller helt. De kan utvecklas nästan var som helst i kroppen, men en blodpropp som utvecklas i dina armar eller ben kan leda till cirkulationsproblem.

Blodproppar kan utvecklas av en mängd olika anledningar, och de kan vara farliga. Om en blodpropp i benet bryter av kan den passera genom andra delar av kroppen, inklusive ditt hjärta eller lungor. Det kan också leda till stroke. När detta händer kan resultaten vara allvarliga eller till och med dödliga. Om det upptäcks innan det orsakar ett större problem, kan en blodpropp ofta behandlas framgångsrikt.

Åderbråck

Åderbråck är förstorade vener som orsakas av ventilfel. Venerna verkar knotiga och överfyllda, och de finns oftast på baksidan av benen. De skadade venerna kan inte flytta blod lika effektivt som andra vener, så dålig cirkulation kan bli ett problem. Även om det är sällsynt kan åderbråck också orsaka blodproppar.

Dina gener avgör till stor del om du kommer att utveckla åderbråck eller inte. Om en släkting har åderbråck är din risk högre. Kvinnor är också mer benägna att utveckla dem, liksom personer som är överviktiga eller feta.

Diabetes

Du kanske tror att diabetes bara påverkar ditt blodsocker, men det kan också orsaka dålig cirkulation i vissa delar av kroppen. Detta inkluderar kramp i benen, såväl som smärta i vader, lår eller skinkor. Denna kramp kan vara särskilt illa när du är fysiskt aktiv. Personer med avancerad diabetes kan ha svårt att upptäcka tecken på dålig cirkulation. Detta beror på att diabetisk neuropati kan orsaka nedsatt känsel i extremiteterna.

Diabetes kan också orsaka hjärt- och kärlproblem. Personer med diabetes löper en ökad risk för ateroskleros, högt blodtryck och hjärtsjukdomar.

Fetma

Att bära på sig extra kilo belastar din kropp. Om du är överviktig kan sittande eller stående i timmar leda till cirkulationsproblem.

Att vara överviktig eller feta ger dig också en ökad risk för många andra orsaker till dålig cirkulation, inklusive åderbråck och problem med blodkärlen.

Raynauds sjukdom

Människor som upplever kroniska kalla händer och fötter kan ha ett tillstånd som kallas Raynauds sjukdom. Denna sjukdom gör att de små artärerna i dina händer och tår blir smalare. Förträngda artärer är mindre kapabla att flytta blod genom din kropp, så du kan börja uppleva symtom på dålig cirkulation. Symtomen på Raynauds sjukdom uppstår vanligtvis när du är i kalla temperaturer eller känner dig ovanligt stressad.

Andra delar av din kropp kan påverkas förutom dina fingrar och tår. Vissa människor kommer att ha symtom i läppar, näsa, bröstvårtor och öron.

Kvinnor är mer benägna att utveckla Raynauds sjukdom. Dessutom är det mer sannolikt att människor som bor i kallare klimat har det.

Diagnostisera dålig cirkulation

Eftersom dålig cirkulation är symptomatisk för många tillstånd, kommer diagnostisering av tillståndet att hjälpa din läkare att diagnostisera symptomen. Det är viktigt att först avslöja någon känd familjehistoria med dålig cirkulation och eventuella relaterade sjukdomar. Detta kan hjälpa din läkare att bättre bedöma dina riskfaktorer, samt avgöra vilka diagnostiska tester som är mest lämpliga.

Bortsett från en fysisk undersökning för att upptäcka smärta och svullnad, kan din läkare beställa:

• ett antikroppsblodprov för att upptäcka inflammatoriska tillstånd, såsom Raynauds sjukdom
• ett blodsockertest för diabetes
• blodprov för att leta efter höga nivåer av D-dimer i fallet med en blodpropp
• en ultraljuds- eller datortomografi

• blodtrycksprov inklusive test av benen

Behandling av dålig cirkulation

Behandling för dålig cirkulation beror på tillståndet som orsakar det. Metoder kan inkludera:

• kompressionsstrumpor för smärtsamma, svullna ben

• speciellt träningsprogram som rekommenderas av din läkare för att öka cirkulationen

• insulin för diabetes

• laser eller endoskopisk venkirurgi för åderbråck

Mediciner kan inkludera blodproppslösande läkemedel, såväl som blodförtunnare beroende på ditt tillstånd. Alfablockerare och kalciumkanalblockerare används för att behandla Raynauds sjukdom.

Vad är utsikterna?

Du bör diskutera möjliga symtom på dålig cirkulation med din läkare. Om du har obekväma symtom kan de signalera ett underliggande tillstånd. Obehandlade tillstånd kan leda till allvarliga komplikationer. Din läkare kommer att arbeta för att fastställa orsaken till din dåliga cirkulation och behandla det underliggande problemet.

När de fångas tidigt kan sjukdomar som leder till dålig cirkulation behandlas. Om den inte behandlas kan dålig cirkulation indikera att en sjukdom är i ett progressivt tillstånd. Livshotande komplikationer, såsom lösa blodproppar, kan också uppstå om tillståndet inte behandlas korrekt. Arbeta med din läkare för att starta en omfattande behandlingsplan som också inkluderar en hälsosam livsstil.