Översikt
Ryggsmärta – särskilt i nedre delen av ryggen – är ett vanligt symptom. Smärtan kan variera från matt och värkande till skarp och stickande. Ryggsmärtor kan bero på en akut skada eller ett kroniskt tillstånd som orsakar konsekvent obehag.
Smärta kan leda till yrsel. Yrsel är ett tillstånd som kan få dig att känna att rummet snurrar. Liksom ryggsmärtor är yrsel ett vanligt besvär.
Yrsel kan leda till många förnimmelser utöver den i ett spinningrum. Du kan känna dig yr i huvudet, som om du flyter eller kanske svimmar. Eller så kanske du inte kan behålla balansen. Varje symptom är förknippat med flera orsaker.
Ryggsmärtor kan också ha många orsaker. Din rygg är ansvarig för att lyfta, vrida, stödja och absorbera stötar till din kropp. Dessa funktioner öppnar många möjligheter för skada. De ömtåliga benen längs din ryggrad innehåller nerverna i din ryggmärg. Ett ben eller en stödjande disk som glider ur sin plats kan sätta press på dina nerver, vilket leder till smärta.
I sällsynta fall kan ryggsmärta och yrsel signalera ett allvarligt tillstånd, såsom stroke eller hjärnblödning. Om du upplever dubbelseende, sluddrigt tal, domningar och svåra balansproblem kan detta vara tecken på en medicinsk nödsituation.
Om du upplever ryggsmärtor och yrsel under en blodtransfusion kan dessa vara symtom på en allvarlig transfusionsreaktion. Meddela omedelbart din läkare.
Här är 11 möjliga orsaker till ryggsmärtor och yrsel.
Graviditet
I genomsnitt varar en fullgången graviditet i 40 veckor. Det finns många faktorer som kan påverka en graviditet. Kvinnor som får en tidig diagnos och mödravård är mer benägna att uppleva en hälsosam graviditet och föda ett friskt barn. Läs mer om graviditet.
Endometrios
Endometrios är en sjukdom där vävnaden som bildar slemhinnan i din livmoder växer utanför din livmoderhåla. Slemhinnan i livmodern kallas endometrium. Läs mer om endometrios.
Artros
Artros (OA) är den vanligaste typen av artrit. Det är också känt som degenerativ ledsjukdom, degenerativ artrit eller slitageartrit. Läs mer om artros.
Fibromyalgi
Fibromyalgi är en långvarig eller kronisk sjukdom. Det är förknippat med utbredd smärta i muskler och skelett, områden med ömhet och allmän trötthet. Läs mer om symptomen på fibromyalgi.
Ischias
Ischias är en känsla som kan visa sig som en måttlig till svår smärta i rygg, skinkor och ben. Du kan också känna svaghet eller domningar i dessa områden. Läs mer om ischias.
Pisksnärt
Whiplash uppstår när en persons huvud rör sig bakåt och sedan plötsligt framåt med stor kraft. Denna skada är vanligast efter en bilkollision bakifrån. Läs mer om orsaker till whiplash.
Ektopisk graviditet
Vid utomkvedshavandeskap fäster det befruktade ägget inte i livmodern. Istället kan det fästa vid äggledaren, bukhålan eller livmoderhalsen. Läs mer om utomkvedshavandeskap.
Subaraknoidal blödning
Subaraknoidal blödning (SAH) hänvisar till blödning inom subaraknoidalrummet, vilket är området mellan hjärnan och vävnaderna som täcker hjärnan. Läs mer om subaraknoidal blödning.
Stroke
Hjärnvävnad förlorar syre när ett blodkärl i hjärnan spricker och blöder eller om det finns en blockering i blodtillförseln till hjärnan. Hjärnceller och vävnad börjar dö inom några minuter, vilket orsakar en stroke. Läs mer om symtom på stroke.
Abdominal aortaaneurysm
Aorta är det största blodkärlet i människokroppen. Aortans väggar kan svälla eller bukta ut som en liten ballong om de blir svaga. Detta kallas en abdominal aortaaneurysm (AAA) när det händer i den del av aortan som finns i buken. Läs mer om abdominal aortaaneurysm.
ABO-inkompatibilitetsreaktion
En ABO-inkompatibilitetsreaktion kan uppstå om du får fel typ av blod under en blodtransfusion. Det är en sällsynt men allvarlig och potentiellt dödlig reaktion på inkompatibelt blod från ditt immunsystem. Läs mer om ABO inkompatibilitetsreaktion.
När ska jag söka medicinsk hjälp?
Ring 911 eller låt någon köra dig till en akutmottagning om du misstänker att du kan uppleva en stroke eller hjärtinfarkt. Ytterligare symtom inkluderar förvirring, bröstsmärtor och förlust av kontroll på ena sidan av kroppen. Intensiv ryggsmärta och yrsel som leder till att dina ben förlorar känseln är också en medicinsk nödsituation.
Meddela din läkare omedelbart om:
- din ryggsmärta och yrsel försvinner inte med hemtjänst efter tre dagar
- du upplever hörselnedsättning eller förvärrade symtom
- du upplever ryggsmärtor och yrsel när du får en blodtransfusion
Sök läkarvård eller kontakta din läkare omedelbart om du upplever ryggsmärtor och yrsel efter att du tagit en ny medicin.
Hur behandlas ryggsmärtor och yrsel?
Behandlingar för ryggsmärta och yrsel är beroende av orsaken. Vila efter skada kan ofta hjälpa till att minska ryggsmärtor. Fysioterapiövningar för att sträcka ut och stärka ryggen kan hjälpa till att minska yrsel relaterad till intensiv smärta.
I vissa fall kan dina symtom kräva mer betydande ingrepp, såsom injektioner för att lindra smärta och kirurgi för att minska nervkompression. Din läkare kan ordinera mediciner för att minska yrsel. Antihistaminer, såsom difenhydramin (Benadryl) och meclizine (Antivert), kan också hjälpa till att behandla yrsel.
Hur kan jag ta hand om ryggsmärtor och yrsel hemma?
Om din ryggsmärta och yrsel är relaterade till en skada, kan vila och isbildning i ryggen hjälpa till att lindra smärta och inflammation. Håll alltid isen täckt med en trasa. Låt den verka i högst 10 minuter åt gången för att förhindra att du skadar din hud.
Du kan också ta ett receptfritt smärtstillande medel som ibuprofen (Advil) eller naproxen (Naprosyn) för att minska din ryggsmärta.
Hur kan jag förebygga ryggsmärtor och yrsel?
Att träna försiktiga lyfttekniker när du flyttar tunga föremål kan hjälpa till att förhindra akuta ryggskador. Att träna regelbundet kan hålla din rygg flexibel och stark, vilket minskar din skaderisk.
Att bibehålla en hälsosam vikt kan också minska ryggsmärtor. Extra vikt sätter extra stress på din kropp, vilket kan leda till smärta. Att vara överviktig ökar också risken för en kardiovaskulär händelse, såsom stroke eller hjärtinfarkt.
Rökning kan också påverka din ryggrad, vilket leder till ryggproblem tidigare i livet. Om du röker kan sluta förbättra din hälsa på flera sätt.
