Ta kontroll över smärtan
Diabetes är en kronisk metabolisk sjukdom som resulterar i blodsocker, eller glukos, abnormiteter. Detta orsakar en mängd symtom och relaterade komplikationer, av vilka några kan vara livshotande. Ett vanligt symptom på högt eller lågt blodsocker är huvudvärk. Enbart huvudvärk är inte skadligt, men de kan signalera att ditt blodsocker ligger utanför målintervallet. Om du ofta har huvudvärk kan diabetes vara skyldig. Ta reda på om diabetes är orsaken till din huvudvärk så att du kan vidta lämpliga åtgärder.
Kan diabetes orsaka anfall? Lär dig hur du förhindrar dem »
Förstå huvudvärk
Huvudvärk är vanligt hos både barn och vuxna. Faktum är att huvudvärk är mest
Huvudvärk klassificeras som primär eller sekundär. Primär huvudvärk uppstår när hjärnceller eller nerver, blodkärl eller muskler runt huvudet skickar smärtsignaler till hjärnan. Migrän och spänningshuvudvärk är vanliga exempel.
Sekundär huvudvärk, å andra sidan, orsakas inte direkt av den typ av smärtsignaler som nämnts ovan. Dessa typer av huvudvärk tillskrivs underliggande hälsotillstånd eller medicinska problem. Diabetes är en orsak till sekundär huvudvärk. Andra orsaker kan vara:
- feber eller infektion
- skada
- högt blodtryck eller högt blodtryck
- stroke
- ångest eller stress
- hormonfluktuationer, såsom de som inträffar under menstruationscykeln
- ögonsjukdomar
- strukturella abnormiteter i hjärnan
Precis som orsakerna kan variera, kan smärtan i samband med sekundär huvudvärk variera. Huvudvärk på grund av diabetes är ofta måttlig till svår till sin natur och är känd för att förekomma ofta. Dessa huvudvärk kan vara ett tecken på att ditt blodsocker är antingen för högt eller för lågt. Att få ditt blodsocker under kontroll kan vara det första steget mot lindring. Receptfria smärtstillande medel som paracetamol eller ibuprofen kan vara ett användbart andra steg.
Hyperglykemi och huvudvärk
Hyperglykemi betyder högt blodsocker. Enligt Mayo Clinic uppstår symtom vanligtvis inte förrän glukos är över 200 milligram per deciliter (mg/dL). Många känner inga symtom även vid högre blodsockernivåer. En huvudvärk från högt blodsocker tar vanligtvis flera dagar att utvecklas. Som ett resultat är symtomen ofta långsamma att visa sig.
Huvudvärk anses vara ett tidigt tecken på hyperglykemi. Smärtan kan bli värre när ditt tillstånd förvärras. Dessutom, om du har en historia av hyperglykemi, kan huvudvärk vara ett tecken på att du behöver kontrollera ditt blodsocker.
Andra tidiga tecken på hyperglykemi inkluderar:
- Trötthet
- suddig syn
- överdriven törst och uttorkning
- ökad urinering
- överdriven hunger
- sår som inte läker
Hyperglykemi kan hanteras hos vissa personer med livsstilsförändringar, såsom en hälsosam kost och motion. Vissa människor måste också använda mediciner för att hantera sitt blodsocker. Du kommer sannolikt att upptäcka att du har färre huvudvärk när ditt blodsocker är kontrollerat.
Hypoglykemi och huvudvärk
Lågt blodsocker, eller hypoglykemi, definieras som att ha blodsockernivåer under 70 mg/dL. Till skillnad från hyperglykemi är symtomen på hypoglykemi vanligtvis plötsliga. Detta inkluderar huvudvärk, som kan tyckas komma från ingenstans när ditt blodsocker minskar. Huvudvärk i sådana fall åtföljs vanligtvis av andra symtom på hypoglykemi, såsom:
- yrsel
- skakighet
- överdriven svettning
- plötslig hunger
- irritabilitet
- illamående
- överdriven trötthet
- svaghet
- ångest eller förvirring
Innan du kan behandla huvudvärk från hypoglykemi måste du avgöra om lågt blodsocker är orsaken. Om ett blodsockertest avgör att ditt blodsocker är lågt, rekommenderar American Diabetes Association att du äter 15 till 20 gram enkla kolhydrater eller glukostabletter och sedan kontrollerar ditt socker igen om 15 minuter. När ditt blodsocker stabiliseras kan din huvudvärk minska. Du kan fortfarande behöva ta receptfri smärtlindring om smärtan kvarstår. Ring din läkare omedelbart om din huvudvärk är svår eller om du inte kan få tillbaka ditt blodsocker. När den lämnas obehandlad kan hypoglykemi leda till livshotande komplikationer, såsom kramper och koma.
Orsakas en dålig huvudvärk av diabetes eller något annat?
Diabetes är verkligen inte den enda orsaken till huvudvärk. Om du har diabetes kan dina chanser att få huvudvärk vara större än någon som inte har tillståndet. Detta är särskilt fallet om din diabetes är okontrollerad. Genom att hålla koll på ditt blodsocker kommer du sannolikt att ha färre huvudvärk och andra diabetessymptom. Om din huvudvärk kvarstår trots diabetesbehandling bör du genast tala med din läkare.
