Är entesit samma sak som entesopati?
De områden där dina senor och ligament fäster vid dina ben kallas enteser. Om dessa områden blir smärtsamma och inflammerade kallas det entesit. Detta är också känt som entesopati.
Du kommer att märka denna typ av smärta mer när du använder leden eller fästpunkten som påverkas av entesopati. Till exempel, om du upplever entesopati i din fotled eller hälsenan, kommer du att känna smärta när du rör dig eller sätter press på din fot eller senan.
Entesopati uppstår ofta när du drabbas av en eller flera typer av artrit. Artrit är en inflammation i lederna som kan orsaka ledvärk, stelhet och svullnad. Spondyloartrit, en term för en grupp inflammatoriska sjukdomar som orsakar artrit, är ibland kopplad till entesopati.
Liksom många typer av artrit kan entesopati ha många orsaker. Dessa inkluderar:
- överanvändning av leden
-
fetma, vilket kan belasta dina leder
- tillstånd som gör att ditt immunsystem attackerar din ledvävnad
- en familjehistoria av artrit
Fortsätt läsa för att lära dig hur man identifierar entesopati, hur det påverkar vissa leder och hur det behandlas.
Symtom på entesopati
Entesit och entesopati är olika namn för samma tillstånd. Det betyder att symtomen är desamma.
Det mest märkbara symtomet på entesopati är smärta i området runt en led när du använder den leden. Du kanske också märker att området av senan som fäster vid benen är ömt vid beröring.
Nivån av smärta du känner kan variera kraftigt. Med mild entesopati kan smärtan bara vara ett irritationsmoment. Du kommer sannolikt att kunna utföra vardagliga sysslor utan mycket obehag.
Med svår entesopati kan smärtan hindra dig från att kunna göra vardagliga aktiviteter.
Entesopati kan också vara ett symptom på ett underliggande tillstånd. Detta inkluderar:
- psoriasisartrit
- spondyloartrit
- avträngning av ledutrymmet
Andra symtom associerade med dessa potentiella underliggande tillstånd inkluderar:
- oförmåga att flytta en led i de riktningar som den normalt ska gå
- stelhet i en led, särskilt efter att ha sovit eller suttit ner under en längre tid
- svullnad i området för en led
- en känsla av rivning runt en led när du flyttar den
Om dessa symtom börjar störa ditt dagliga liv, kontakta din läkare. De kan bedöma området som orsakar din smärta. Diagnostiska tester, såsom ultraljud, kan hjälpa dem att fastställa orsaken.
Entesopati i höften
Tillstånd som påverkar ryggraden, såsom spondyloartrit, kan orsaka smärta i höftbenen. De kan också orsaka allmän ryggsmärta. Du kan också känna dig sämre att röra ryggraden, eftersom spondyloartrit kan få dina kotor att smälta samman.
Höftentesopati kan ibland också kopplas till tarmsjukdomar, såsom inflammatorisk tarmsjukdom, eller till en gen som överförs i familjer. Läs mer om höftövningar för smärtlindring.
Entesopati i knäet
Knäentesopati är vanligtvis kopplad till överanvändning eller stress på dina knän. Denna typ av entesopati beror ofta på tillstånd som patellatendonit. Patellatendonit kallas även löparknä.
Smärta med detta tillstånd är vanligtvis värre när du tränar och belastar dina knän. Du kan också känna smärta när du utför vissa dagliga sysslor, som att resa sig från sittande eller gå i trappor. Lär dig mer om de vanligaste orsakerna till svår knäsmärta.
Entesopati av foten
Entesopati i din fot påverkar vanligtvis din plantar fascia. Detta är vävnaden under din fotvalv. Det kan också påverka din calcaneus eller hälben.
Denna smärta uppstår vanligtvis eftersom entesen i din plantarfascia har tjocknat. Detta kan orsaka smärta i hälen och runt fotvalvet när du går eller belasta foten.
Entesopati av fotled och tarsus
Entesopati i din fotled och tarsus, eller akillessenan, påverkar vanligtvis den punkt där din akillessenan fäster vid hälbenet.
Om du har entesopati i det här området, kommer du vanligtvis att känna smärta när du rör på foten. Du kan också känna smärta när du kliver ner och pressar antingen hälen eller framsidan av foten. Det kan till exempel göra ont att stå på toppen av tårna. Lär dig mer om fotledsvärk och artrit.
Behandlingsalternativ
Om du upplever symtom på entesopati, kontakta din läkare. Efter att ha ställt en diagnos kommer de att rekommendera en behandlingsplan baserat på svårighetsgraden av dina symtom och de drabbade områdena. Din plan kan också innebära att behandla alla underliggande tillstånd som kan orsaka entesopati.
Receptfri läkemedel
För att hjälpa dig att hantera smärtan som kommer tillsammans med entesopati, kommer din läkare sannolikt att ordinera icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). NSAID hjälper till att lindra smärtan och inflammationen av entesopati.
Dessa inkluderar:
- aspirin (ekotrin)
- naproxen (Aleve)
- ibuprofen (Advil)
Träning
Med tiden kan lätta stärkande övningar eller stretchtekniker hjälpa till att lindra en del av trycket på drabbade leder.
Till exempel kan sträckningar av vadmuskeln hjälpa till att lindra smärta som orsakas av akillessenentesopati. För att göra dessa, lägg båda händerna på en vägg, sträck ut benet bakom dig och böj upp foten. Detta sträcker ut musklerna som är fästa vid din akillessena utan att sätta press på den.
Livsstilsförändringar
Din läkare kan rekommendera att göra livsstilsförändringar om överanvändning eller överdriven aktivitet har orsakat din entesopati eller ett underliggande tillstånd.
Om du använder det drabbade ledområdet ofta för arbete eller fritidsaktiviteter, kan din läkare föreslå att du minskar mängden arbete eller aktivitet som kan göra smärtan eller inflammationen värre.
Om du tränar regelbundet och träningen belastar dina leder, kan din läkare hjälpa dig att utveckla en ny träningsplan som gör att du kan fortsätta träna regelbundet samtidigt som du lägger mindre press på det drabbade ledområdet.
Receptbelagd medicin
Om receptfria läkemedel inte hjälper kan din läkare rekommendera kortikosteroidinjektioner. Dessa kan hjälpa till att minska inflammation.
Om en störning i immunsystemet, såsom psoriasisartrit, orsakar din entesopati, kommer din läkare sannolikt att rekommendera mediciner för att minska immunsystemets svar som orsakar smärtan.
Ett sjukdomsmodifierande antireumatiskt läkemedel (DMARD) kan hjälpa till att behandla immunsvar. Andra mediciner som metotrexat och sulfasalazin (Azulfidin) kan också hjälpa till att lindra symtomen.
Kirurgi
Kirurgi ses vanligtvis som en sista utväg. När det är nödvändigt beror det ofta på entesopati orsakad av ett underliggande tillstånd.
Din läkare kan rekommendera en total ledbyte. I denna procedur tar din läkare kirurgiskt bort ditt drabbade ben och sätter i en plast- eller metallprotes.
Syn
I de flesta fall kan du hantera entesopati med medicinering, behandling och livsstilsförändringar. I vissa fall kan det botas helt. Milda fall orsakade av överanvändning, stress eller trauma kan lösas genom att ta itu med orsaken.
Om din entesopati orsakas av ett tillstånd i immunsystemet, såsom psoriasisartrit, kommer din läkare att utveckla en behandlingsplan för att lindra dina symtom. De kommer också att försöka behandla immunsystemets svar som orsakar smärtan.
Du kanske kan minska det kortsiktiga obehag som symptomen orsakar. En långsiktig plan kommer att vara nödvändig för att förhindra att tillståndet förvärras och orsakar mer skada på enteserna och själva leden.
