Antidepressiva medel kan vara effektiva för att behandla ett antal tillstånd, men valet att starta och sluta med ett är väldigt individuellt. Och medan antidepressiva medel kan hjälpa dig att må bättre, kan de också ha psykiska och fysiska biverkningar.
Om du funderar på att sluta med ditt antidepressiva läkemedel kan det finnas fördelar för dig. För att säkerställa att dessa fördelar uppväger nackdelarna är det viktigt att prata med en vårdgivare innan du slutar använda din antidepressiva.
Fysiska fördelar
De flesta mediciner har vissa biverkningar. Antidepressiva läkemedel är inte annorlunda, särskilt när de tas på lång sikt.
Enligt a
- sexuell dysfunktion
- sömnproblem
- viktökning
Dessa biverkningar rapporterades vid långvarig användning av antidepressiva läkemedel och kan förvärras med åldern.
Några andra typer av antidepressiva inkluderar:
- serotonin-noradrenalinåterupptagshämmare (SNRI)
- noradrenalin-dopamin återupptagshämmare (NDRI)
- noradrenerga och specifika serotonerga antidepressiva (NaSSA)
- tricykliska antidepressiva medel (TCA)
- monoaminoxidashämmare (MAO-hämmare)
- serotoninantagonist och återupptagshämmare (SARI)
Sexuell funktion
Antidepressiva medel kan orsaka sexuella biverkningar som sträcker sig från minskad sexlust till svårigheter att få orgasm.
Uppskattningsvis 25 till 80 procent av personer som tar antidepressiva läkemedel kommer att uppleva någon förändring i sin sexuella funktion inom de första 2 till 6 veckorna efter att ha påbörjat ett antidepressivt läkemedel. Det är också viktigt att notera att fram till
Symtomen försvinner vanligtvis efter vecka 12 av antidepressiva läkemedel för cirka 30 procent av dem som upplever sexuella biverkningar. Men de försvinner inte för alla.
I de flesta fall kommer ett slut på antidepressiva att återställa en persons sexuella funktion till nivåerna före antidepressiva.
Viktförändringar
Många som tar antidepressiva läkemedel uppger att de går upp i vikt.
Men de som tar det antidepressiva medlet bupropion (Wellbutrin) kan också uppleva viktminskning.
Det finns mindre information om vad som händer angående din vikt och sluta med antidepressiva läkemedel.
Eftersom vissa läkare
Om du minskar ditt dagliga kaloriintag som ett resultat kan du potentiellt gå ner i vikt genom att sluta använda dina antidepressiva.
Å andra sidan, om du upplever aptitlöshet med depression, och din depression kommer tillbaka efter att du slutat med antidepressiva läkemedel, kan du också gå ner i vikt.
Andra potentiella fördelaktiga effekter
Andra potentiella biverkningar som kan minska om du slutar ta antidepressiva är:
- huvudvärk
- dagtid dåsighet
- livliga eller obehagliga drömmar
Återigen kommer detta att bero på vilka mediciner du för närvarande tar.
Mentala fördelar
Långvarig användning av antidepressiva medel kan också ha nackdelar på en persons psykiska hälsa.
Vissa mediciner kan påverka din förmåga att känna känslor (till exempel få dig att känna dig avtrubbad). Det kan också påverka en persons autonomi genom att få dem att känna sig beroende av medicinsk hjälp.
Någon kan också löpa större risk att uppleva abstinens- eller utsättningssymtom ju längre de tar medicinen. Detta kan variera beroende på vilken eller vilka mediciner som tas.
Utsättningssymtom
Om du plötsligt slutar med antidepressiva läkemedel kan du uppleva utsättningssymtom, som liknar abstinenssymtom, men syftar på att sluta använda medicin snarare än beroendeframkallande medel.
Du kan märka ett snabbt insättande med vissa mediciner, såsom paroxetin (Paxil), medan andra mediciner kan ta några dagar innan symtomen uppstår. Detta kan också vara sant om du hoppar över doser eller avstår från att ta hela doser.
Många läkare använder
| F | Influensaliknande symtom, såsom trötthet, huvudvärk och rastlöshet |
|---|---|
| jag | Obalans eller yrsel |
| N | Illamående eller buksymtom |
| jag | Sömnlöshet eller sömnproblem |
| S | Sensoriska störningar eller känslor av ”elektriska stötar” i huvudet |
| H | Hyperarousal eller ångest, förvirring eller irritabilitet |
De flesta vårdgivare kommer att rekommendera gradvis nedtrappning av antidepressiva doser under loppet av flera veckor. Vissa mediciner kan dock kräva längre perioder av nedtrappning, såsom paroxetin och venlafaxin.
Läkemedel med längre halveringstid som fluoxetin kanske inte kräver ett utökat nedtrappningsschema.
Symtomen från att avvänja antidepressiva medel är för det mesta milda och kommer att försvinna med tiden.
I ett urval av mer än 250 personer som slutade ta antidepressiva, rapporterade 20 procent att sluta vara ”mycket lätt”, medan lite mer än 50 procent sa att det var ”ganska lätt.”
När du inte ska sluta ta antidepressiva läkemedel
Du bör inte sluta ta antidepressiva läkemedel utan att först prata med din läkare. Din läkare känner till viktiga faktorer som:
- din mentala hälsohistoria
- hur länge du har tagit antidepressiva läkemedel
- vilka mediciner du tar
- vilken dos du tar
Det är därför det är viktigt att rådgöra med din läkare, så att ni kan arbeta på en nedtrappningsplan tillsammans eller avgöra om det är rätt åtgärd att sluta med antidepressiva läkemedel just nu.
Eftersom det finns risker för rebound-effekter – där dina depressionssymtom förvärras när du slutar ta medicinen – är det också viktigt för din läkare att diskutera dessa med dig. Du kan skapa en handlingsplan för vad du ska göra om detta händer.
Hur man hanterar biverkningar
Om du och din läkare fastställer att det inte är den bästa tiden att sluta med antidepressiva läkemedel nu, finns det några steg du kan vidta för att minimera biverkningarna av din medicin.
Detta inkluderar att söka välbefinnande när det är möjligt, som:
- Äter flera små måltider om dagen. Detta hjälper till att avvärja hunger genom att hålla blodsockernivåerna jämna.
- Träna minst 30 minuter om dagen under de flesta dagar. Att gå, cykla, simma, arbeta i trädgården eller göra en träningsvideo kan bränna kalorier, lindra stress och förbättra din sömn.
- Anstränga sig för att dricka mycket vatten om dagen (tills din urin är blekgul). Att hålla sig hydrerad kan öka din övergripande känsla av välbefinnande och hindra dig från att missta hunger efter törst.
- Inkludera aktiviteter som hjälper till att lindra stress. Exempel inkluderar meditation, yoga, tai chi, journalföring, att lägga ett pussel eller till och med färglägga. Dessa aktiviteter kan bidra till att förbättra den allmänna välbefinnande.
- Att somna och vakna vid samma tid varje natt kan bidra till att minska sömnbrist. Detta hjälper dig att få en djupare sömn samtidigt som du undviker kvällsmål.
Du kanske vill rådfråga din läkare eller en dietist för individuella tips om hur du kan behålla din hälsa när du tar antidepressiva medel.
Var man kan hitta hjälp
Om du behöver en första eller andra åsikt om huruvida att stanna på antidepressiva läkemedel är rätt för dig, överväg följande resurser:
- American Psychiatric Association: De erbjuder en ”Hitta en psykiater”-funktion på sin webbplats som hjälper dig att hitta en mentalvårdspersonal i ditt område.
- Telehälsosamtal: Om det inte finns en läkare i ditt område kan du överväga ett telehälsobesök via en av de många webbplatser som erbjuder psykiatriska möten. Exempel inkluderar LiveHealthOnline, MDLive och Teladoc. Dessa konfidentiella tjänster kopplar dig praktiskt taget till en mentalvårdspersonal, och många accepterar försäkring.
- National Alliance on Mental Iillness (NAMI): NAMI är en ideell organisation som kan hjälpa dig att hitta en mentalvårdspersonal. Förutom att besöka deras hemsida kan du även ringa 800-950-NAMI.
När ska man prata med en läkare
När du först börjar diskutera att minska din antidepressiva dos med din läkare, vill du också fråga dem vad du kan förvänta dig. Att känna till möjliga biverkningar av att bli av med ditt antidepressiva läkemedel kan hjälpa dig att vara förberedd.
Fråga dem om de typer av symtom som kan uppstå som skulle kräva att du ringer en läkare eller söker medicinsk hjälp.
För vissa symtom, som tankar på självskadebeteende eller självmord, bör du omedelbart söka krisinsatser eller akut hjälp.
Det finns
Om du vid något tillfälle inte är säker på om ett symptom är ”normalt” eller säkert, bör du kontakta en vårdgivare. De kan ge dig råd om du ska börja ta din medicin igen och i vilken dos, eller diskutera en alternativ plan.
Poängen
Att ta antidepressiva medel kan orsaka biverkningar som kan påverka hur en person känner sig mentalt och fysiskt.
Om du använder antidepressiva medel i kombination med andra behandlingar – som samtalsterapi och friskvårdsverktyg – kanske du vill prata om om eller när du kan sluta ta antidepressiva medel.
Eftersom det finns en risk för symtom när du slutar använda ett antidepressivt läkemedel, kan en läkare rekommendera hur man kan minska på ett säkert sätt. Helst kan detta hjälpa dig att njuta av fördelarna med att sluta med antidepressiva läkemedel utan nackdelarna.
