Major depressive disorder (MDD), även känd som klinisk depression, major depression eller unipolär depression, är en av de vanligaste psykiska störningarna i USA.
Mer än
En nyckelaspekt i att utvärdera framgången med din behandling är att mäta hur väl dina symtom och biverkningar hanteras.
Ibland, även om du håller fast vid din behandlingsplan, kan du fortfarande uppleva hur många kvarvarande symtom som helst, inklusive risk för suicidalitet och funktionsnedsättning.
Här är några frågor att ställa till dig själv och andra att fråga din läkare om du har MDD.
Går du till rätt läkare?
Primärvårdsläkare (PCP) kan diagnostisera depression och ordinera mediciner, men det finns stor variation i både expertis och komfortnivå mellan individuella PCP.
Att träffa en vårdgivare som är specialiserad på att behandla psykiska tillstånd kan vara det bästa alternativet för dig. Dessa leverantörer inkluderar:
- psykiatriker
- psykologer
- psykiatriska eller psykiska sjuksköterskor
- andra mentalvårdsrådgivare
Medan alla PCP är licensierade att förskriva antidepressiva medel, är de flesta psykologer och rådgivare inte det.
Använder du bara en behandlingsform?
De flesta kommer att se de mest fördelaktiga resultaten när deras depressionsbehandling består av både medicinering och psykoterapi.
Om din läkare bara använder en typ av behandling och du känner att ditt tillstånd inte behandlas grundligt, fråga om att lägga till en andra komponent, vilket kan öka dina chanser till framgång och återhämtning.
Har du olösta symtom?
Målet med behandling för depression är inte att lindra några symtom, men för att lindra de flesta, om inte alla, symtom.
Om du har några kvarstående symtom på depression, prata med din läkare om dem. De kan hjälpa dig att anpassa din behandlingsplan för att lindra dem.
Har ditt sömnmönster förändrats?
Ett oregelbundet sömnmönster kan tyda på att din depression inte behandlas adekvat eller fullständigt. För de flesta med depression är sömnlöshet det största problemet.
Men vissa människor känner sig som om de inte kan få tillräckligt med sömn, trots många timmars sömn varje dag. Detta kallas hypersomni.
Om ditt sömnmönster förändras, eller om du börjar få förnyade sömnproblem, prata med din läkare om dina symtom och behandlingsplan.
Har du funderat på självmord?
Forskning visar att 46 procent av personer som dör av självmord hade en känd psykisk sjukdom.
Om du har funderat på självmord eller någon närstående har uttryckt tankar om att ta sitt liv, skaffa hjälp direkt. Kontakta en vårdpersonal eller sök hjälp från en mentalvårdare.
Har du komplikationer i samband med obehandlad depression?
Om den lämnas obehandlad kan depression ha en allvarlig inverkan på en person och deras familj. Det kan leda till andra komplikationer, både fysiska och känslomässiga, inklusive:
- alkoholmissbruk
- missbruksstörningar
- ångestsyndrom
- familjekonflikter eller relationsproblem
- arbets- eller skolrelaterade problem
- social isolering eller svårigheter att bygga och upprätthålla relationer
- självmord
- immunförsvar
Använder du rätt medicin?
Flera olika typer av antidepressiva medel kan användas för att behandla depression. Antidepressiva medel kategoriseras vanligtvis efter vilka kemikalier (neurotransmittorer) i hjärnan de påverkar.
Att hitta rätt medicin kan ta lite tid eftersom du och din läkare går igenom de olika kategorierna av antidepressiva medel, övervakar för att se vilka, om några, biverkningar du upplever.
Prata med din läkare om din medicinering. Behandling av depression kräver vanligtvis både medicinering och psykoterapi för att lyckas.
