Vad utgör ditt cirkulationssystem och hur fungerar det?

Vad utgör cirkulationssystemet?

Ditt cirkulationssystem består av flera delar, inklusive din:

• Hjärta. Detta muskelorgan arbetar för att pumpa blod genom hela din kropp via ett komplicerat nätverk av blodkärl.
• Artärer. Dessa tjockväggiga blodkärl transporterar syresatt blod bort från ditt hjärta.
• Vener. Dessa blodkärl transporterar syrefattigt blod tillbaka mot ditt hjärta.
• Kapillärer. Dessa små blodkärl underlättar utbytet av syre, näringsämnen och avfall mellan ditt cirkulationssystem och dina organ och vävnader.

Intressanta fakta om cirkulationssystemet

Hur fungerar det?

Ditt cirkulationssystem är avgörande för din överlevnad. Dess funktion är att distribuera blod och andra näringsämnen till alla din kropps organ och vävnader.

De små blodkärlen som kallas kapillärer underlättar utbytet av syre och näringsämnen mellan ditt blod och cellerna i din kropp. Koldioxid och andra slaggprodukter, som drivs ut från din kropp, byts också ut via dina kapillärer. Dessa små kapillärer är utspridda i hela din kropp så att de kan nå varje cell.

Låt oss följa blodet på en enkel slinga genom cirkulationssystemet för att se hur det fungerar:

1. Syrefattigt blod går tillbaka till ditt hjärta (höger sida) via venerna.
2. Ditt hjärta pumpar detta blod till lungorna. I lungorna blir blodet av med koldioxid och tar upp färskt syre.
3. Nyligen syresatt blod återvänder till andra sidan av hjärtat (vänster sida), där det sedan pumpas in i artärerna.
4. Så småningom kommer blodet in i kapillärerna. Här frigör den syre och näringsämnen till din kropps organ och vävnader. Den tar sedan upp koldioxid och andra restprodukter.
5. Det syrefattiga blodet går tillbaka till hjärtat genom venerna, och cykeln börjar om igen.

Cirkulationssystemet kan också reagera på olika stimuli för att reglera blodflödet. Exempel på dessa stimuli inkluderar förändringar i:

• blod volym
• hormoner
• elektrolyter

Cirkulationssystemets tillstånd

Nedan kommer vi att utforska några av de vanligaste tillstånden som kan påverka ditt cirkulationssystems hälsa.

Åderförkalkning

Ateroskleros är när plack byggs upp längs väggarna i dina artärer. Riskfaktorer som kan bidra till plackuppbyggnad inkluderar:

• högt blodtryck
• högt kolesterol
• tobaksbruk
• diabetes
• en ohälsosam kost
• låga nivåer av fysisk aktivitet
• övervikt eller fetma

Åderförkalkning kan gradvis göra artärerna smalare, vilket påverkar mängden blod som kan flöda genom dem. På grund av detta kan organ och vävnader inte få tillräckligt med syre.

När åderförkalkning påverkar ditt hjärtas artärer kallas det kranskärlssjukdom. Andra artärer i din kropp kan också påverkas. Detta kallas perifer artärsjukdom, som påverkar hur väl blodet kan flöda till dina ben, fötter, armar och händer.

I vissa fall kan en artär bli helt blockerad av plack eller en blodpropp. När detta händer kan en hjärtinfarkt eller stroke uppstå.

Högt blodtryck

Ditt blodtryck är den kraft som ditt blod utövar på väggarna i dina artärer när ditt hjärta pumpar. Högt blodtryck kan så småningom skada ditt hjärta och blodkärl, såväl som andra organ som din hjärna, njurar och ögon.

Angina

Angina är bröstsmärta som uppstår när ditt hjärta inte får tillräckligt med syre. Det orsakas ofta av kranskärlssjukdom, vilket gör att de artärer som försörjer hjärtat blir smalare på grund av plackuppbyggnad.

Arytmi

En arytmi är en onormal hjärtrytm. När du har en arytmi kan ditt hjärta slå för snabbt (takykardi), för långsamt (bradykardi) eller oregelbundet. Det händer på grund av förändringar i hjärtat eller dess elektriska signaler.

Åderbråck

Dina vener innehåller klaffar som hjälper till att hålla syrefattigt blod flytande mot ditt hjärta. När dessa klaffar misslyckas samlas blod i venerna, vilket kan göra att de buktar ut och blir svullna eller smärtsamma.

Åderbråck uppträder oftast på underbenen.

Blodproppar

En blodpropp är när blod koagulerar eller klumpar ihop sig för att bilda en gelliknande massa. Denna propp kan fastna i ett blodkärl där den blockerar blodflödet. Blodproppar kan orsaka:

• hjärtattack
• stroke
• djup ventrombos (DVT)
• lungemboli

Hjärtattack

En hjärtinfarkt inträffar när blodflödet till en del av hjärtat blockeras eller när syrebehovet i hjärtat överstiger syretillförseln. När detta händer kan den delen av hjärtat inte få tillräckligt med syre och börjar dö eller förlora funktion.

Stroke

En stroke är när ett blodkärl som förser hjärnan med syre och näringsämnen blockeras. När detta händer börjar cellerna i din hjärna att dö ut. Eftersom dessa celler inte kan ersättas, kan skada på hjärnan vara permanent om inte blodflödet snabbt återställs.

Ytterligare villkor

Nedan finns några exempel på andra tillstånd som kan påverka ditt cirkulationssystem.

• Hjärtsvikt. Hjärtsvikt är när ditt hjärta inte pumpar blod så effektivt som det borde, vilket innebär att dina organ och vävnader kanske inte får tillräckligt med syre eller att trycket i hjärtat kan vara för högt. Det finns två typer av hjärtsvikt: systolisk eller diastolisk. Systolisk hjärtsvikt är när hjärtat inte pumpar blod effektivt. Diastolisk hjärtsvikt uppstår när hjärtat pumpar normalt men inte slappnar av normalt på grund av ökad stelhet.
• Hjärtklaffproblem. Hjärtklaffar hjälper till att kontrollera blodflödet i ditt hjärta. Hjärtklaffproblem, såsom läckande eller blockerade (stenotiska) klaffar, kan göra att ditt hjärta blir mindre effektivt för att pumpa blod.
• Hjärtinflammation. Detta kan inkludera inflammation i hjärtats inre slemhinna (endokardit), hjärtats yttre säck (perikardit) eller själva hjärtmuskeln (myokardit).
• Aneurysm. Ett aneurysm är när väggen i en artär blir försvagad och börjar bukta ut. Detta kan inträffa i de stora artärerna (aortaaneurysm) eller de små artärerna (kransartärerna). Om ett aneurysm i en stor artär brister kan det vara livshotande.
• Medfödd hjärtsjukdom. Det är när du föds med en abnormitet i ditt hjärta eller blodkärl, vanligtvis relaterad till bildandet av hjärtmuskeln.
• Vaskulit. Detta är inflammation i väggarna i dina blodkärl och kan leda till komplikationer som aneurysm.

När ska man söka sjukvård

Problem med cirkulationssystemet behandlas bäst så tidigt som möjligt. I vissa fall kanske du inte ens vet att det finns ett problem med ditt hjärta eller blodkärl.

Det är därför det är viktigt att träffa din läkare för regelbundna kontroller. Din läkare kan hjälpa till att övervaka din kardiovaskulära hälsa, såväl som ditt blodtryck och kolesterolnivåer.

Dessutom är det alltid en bra tumregel att boka tid med din läkare om du upplever symtom som är nya, ihållande eller oförklarliga av ett annat tillstånd eller medicin.

Medicinska nödsituationer

Ring 911 eller sök omedelbar läkarvård om du upplever tecken på hjärtinfarkt eller stroke.

Tecken på hjärtinfarkt kan vara:

• plötslig smärta eller tryck i bröstet, som kan sprida sig till dina axlar, armar eller nacke
• svettas
• snabba eller oregelbundna hjärtslag
• andnöd
• matsmältningssymtom, såsom orolig mage, illamående eller kräkningar

• yrsel eller yrsel

• känslor av svaghet eller trötthet
• svimning

Tecken på stroke inkluderar:

• svaghet eller domningar, särskilt på ena sidan av kroppen eller ansiktet
• svår huvudvärk
• förvirring
• problem med synen
• sluddrigt tal eller svårigheter att prata

• förlust av balans, yrsel eller problem med att gå

• beslag

Vad kan du göra för att hålla ditt cirkulationssystem friskt?

Poängen

Ditt cirkulationssystem består av ditt hjärta och ett komplicerat nätverk av blodkärl. Syftet med detta system är att hålla alla celler i din kropp försedda med färskt syre och näringsämnen samtidigt som du tar bort koldioxid och andra avfallsprodukter.

Flera olika typer av tillstånd kan påverka ditt cirkulationssystem. Många av dessa tillstånd involverar någon typ av blockering av blodkärlen, vilket kan minska syretillförseln till vitala organ.

Det finns åtgärder du kan vidta för att hålla ditt cirkulationssystem så hälsosamt som möjligt. Några viktiga steg inkluderar att träna regelbundet, äta hjärthälsosam mat, inte röka och hålla en måttlig vikt.

Regelbundna besök hos din läkare kan också hjälpa till att identifiera och behandla eventuella problem innan de blir mer allvarliga problem.

Läs denna artikel på spanska.