Pärlpulver är en populär ingrediens i hudvårdsprodukter idag, men det är inte nytt. Det har använts i tusentals år i kinesisk och ayurvedisk medicin. Wu Zetian, en kinesisk kejsarinna, ska ha använt pulvret för att försköna sin hud.
I kinesisk medicin sägs pulvret vara avgiftande och används som ett antiinflammatoriskt och avslappnande medel. Inom ayurvedisk medicin sägs pärla vara ett motgift mot gift, och det användes även i kärleksdrycker.
Pärlpulver innehåller aminosyror, kalcium och spårmineraler och har många påstådda fördelar för hud och hälsa. Fortsätt läsa för att lära dig mer om hur det tillverkas och används, tillsammans med dess fördelar och potentiella biverkningar.
Vad är pärlpulver?
Pärlpulver görs genom att koka färsk- eller saltvattenspärlor (för att sterilisera dem) och sedan mala pärlorna till ett mjukt fint pulver som liknar mjöl eller majsstärkelse i konsistens.
Pärlpulver innehåller följande:
- Aminosyror. Dessa byggstenar av protein är avgörande för att våra kroppar ska fungera korrekt. De stimulerar hudceller att producera kollagen, främjar cellulär reparation och återfuktning och skyddar huden från föroreningar och yttre element.
-
Spåra mineraler. Päronpulver innehåller över 30 spårmineraler, inklusive magnesium och kalium, som hjälper
bibehålla hudens hälsa . - Höga nivåer av kalcium. Kalcium främjar hudförnyelse och fukt. Det hjälper också till att reglera talg och cellomsättning. Intaget oralt hjälper kalcium också med benstyrkan och kan bekämpa benskörhet.
- Antioxidantboosters. Pärlpulver sägs förstärka två av kroppens mest förekommande antioxidanter: superoxiddismutas (SOD) och glutation. Dessa antioxidanter kan hjälpa till att bekämpa sjukdomar och kan till och med förlänga livet.
Fördelar med pärlpulver
Pärlpuder har både inre och yttre fördelar för huden och kroppen. Det sägs minska aktiveringen av tyrosinas, som är ett enzym som orsakar produktionen av melanin. Utan detta verkar huden mer lysande – ungefär som glansen av en pärla.
Pärlpulver användes som ett antiinflammatoriskt, avgiftande medel och avslappnande medel i kinesisk medicin. Detta kan delvis bero på
Magnesium har en förmåga att höja nivåerna av gamma-aminosmörsyra (GABA), vilket kan hjälpa till att lindra depression, ångest och vissa sömnstörningar.
Hur pärlpulver används
Pärlpulver finns i många former och kan användas lokalt eller oralt. Former av pärlpulver inkluderar:
- efterbehandling pulver
- ansiktsmasker
- hudkrämer
- orala kosttillskott
- tandkräm
Avslutande pulver
Pearl är ett mineral, och det kan användas som mineralsminkpulver. Många människor gillar den subtila glöden som uppnås genom att använda pärlpulver som ett naturligt finishpuder. Det hjälper också smink att hålla sig på plats.
Du kan hitta pärlpulver på de flesta skönhetsbutiker eller uppkopplad.
Ansiktsmasker
Du kan köpa kapslar av pärlpulver online och i vissa skönhetsbutiker. Se bara till att det på förpackningen specifikt står 100 procent pärlpulver.
För att göra en ansiktsmask, öppna en kapsel och blanda med några droppar vatten (eller rosenvatten om du föredrar det). Rör om tills en tjock pasta bildas, fördela på ansiktet och låt verka i 15 minuter. Skölj sedan med varmt vatten och följ med fuktighetskräm.
Du kan också hitta färdiga ansiktsmasker med pärlpulver uppkopplad.
Hudkräm
Hudkräm gjord med pärlpulver sägs stimulera kollagenproduktionen och skydda mot radikaler som får huden att åldras. Du kan hitta pärlpulver lotioner på de flesta skönhetsbutiker eller uppkopplad.
Orala kosttillskott
Pärlpulver kan främja avslappning och benhälsa när det tas oralt. Du kan ta pärlkapslar eller hitta rent pärlpulver online och blanda det i drycker som smoothies, vatten, kaffe eller te.
Pärlpulver sägs innehålla åtta av de essentiella aminosyrorna du måste få genom din kost (vilket betyder att din kropp inte gör dem på egen hand).
Pärlpulver är ätbart och kan blandas i drycker, inklusive smoothies, vatten, kaffe eller te.
Tandkräm
Det finns inte mycket vetenskaplig forskning om hur effektivt pärlpulver är för tänderna. Anekdotiskt sett tros kalciumhalten i pärlpulver stärka tänderna, medan mineralerna kan hjälpa tandköttets hälsa och göra tänderna ljusare utan att bleka.
Fungerar det?
Det finns begränsad forskning bakom fördelarna med pärlpulver, och som med andra kosttillskott är pulvret inte testat av Food and Drug Administration (FDA).
Ny forskning har dock visat att när det tas oralt kan pärlpulver hjälpa kroppen att skapa antioxidanter och avvärja fria radikaler.
Pärlpulver kan också hjälpa cellernas omsättning och sår att läka snabbare, enligt en studie från 2010.
Försiktighetsåtgärder
Pärlpulver anses allmänt vara säkert, men vissa människor upplever allergiska reaktioner på kalcium, som finns i pärlor.
Det är en bra idé att lapptesta pulvret innan du intar det eller använder det i ansiktet. Du kan göra detta genom att lägga en liten mängd på din underarm och vänta på tecken på en reaktion, som kan inkludera rodnad, klåda eller svullnad.
Pärlpulver har använts sedan 320 AD. Forskning och anekdotiska bevis hävdar att det kan hjälpa till med allt från benhälsa och sårläkning till hudhälsa.
Som med de flesta kosttillskott är pärlpulver inte FDA-testat, men preliminär forskning pekar på dess fördelar både internt och för huden.
Du kan ta det oralt i antingen kapslar eller pulverform. Följ tillverkarens anvisningar, eftersom koncentrationerna kan variera. Eller om du föredrar det kan du göra en ansiktsmask av pudret eller köpa en hudkräm som innehåller pärlpulver.
Pärlpulver anses allmänt säkert, även om det innehåller mycket kalcium, vilket vissa människor är allergiska mot. Var noga med att testa det först på ett litet område av din hud, innan du intar det eller använder det i ansiktet.
